内容正文:
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第二单元 做情绪情感的主人
第五课 品出情感的韵味
1. 我们的情感世界
(1)丰富的情感
情感的丰富性:我们需要与人交往,渴望人与人之间的真挚情谊。 我
们通过情感来体验生命、体验生活;同时,情感让我们的内心世界更加
丰富。
情感与情绪的关系:
联系
①情感与情绪紧密相关,伴随着情绪反应逐渐积累和发展
②我们对某些人或者事物的情绪,随着时间的推移形成比较
稳定的倾向,就可能产生某种情感
③与情绪一样,我们的情感也是复杂的
区别
①情绪是短暂的、不稳定的,会随着情境的改变而变化
②情感则是我们在生活中不断强化、逐渐积累的,相对稳定
情感的种类:①基础性情感,如安全感;②高级情感,如道德感;③正面
的体验,如爱的情感;④负面的体验,如恐惧感;⑤两方面混杂的体验,
如敬畏感。
(2)情感的作用
情感的作用:①在社会生活中,情感是人最基本的精神需求;②情感反
映着我们对人和对事的态度、观念,影响我们的判断和选择,驱使我们
做出行动;③情感与我们的想象力、创造力相关。 丰富、深刻的情感有
助于我们更全面地观察事物,探索未知;④情感伴随着我们的生活经
历不断积累、发展,这正是我们生命成长的体现。 狭隘的生活经验容
易导致偏执的情感。 在生活经验的不断扩展中,我们的情感才可能更
加丰富、深刻,我们的情怀才可能更加宽广、博大。
2. 在品味情感中成长
(1)体味美好情感
美好情感的作用:生活中美好的人和事物,让我们身心愉悦,逐渐丰富
我们对生活、对人生的美好情感。 这些情感表达着我们的愿望,促进
我们的精神发展。
怎样获得美好的情感:①情由心生,情感是在人的社会交往、互动中自
然引发的,不能强迫。 ②我们可以通过阅读、与人交往、参与有意义的
社会活动等方式获得美好的情感。
负面情感的意义:①生活中某些负面的情感体验尽管不那么美好,但
对于我们的成长也有意义。 例如,羞耻感、焦虑感和挫败感等会带来
不舒服、不愉快的负面感受。 但是,体验负面感受未必是件坏事,它可
以丰富我们的人生阅历,使我们的生命变得更加饱满丰盈。 ②学会承
受一些负面感受,善于将负面情感转变为成长的助力,可以让我们从
中获得美好的情感体验,不断成长。
(2)传递情感正能量
怎样传递情感正能量:①用自己的热情和行动来影响环境;②我们的
情感需要表达、回应,需要共鸣。 在与他人的情感交流中,我们可以传
递美好的情感,传递生命的正能量;③在生活中不断创造美好的情感
体验,在传递情感的过程中不断获得新的感受,使我们的生命更有力
量,周围的世界也因为我们的积极情感而多一份美好。
1. (2 分)关于情感和情绪的说法正确的是 ( )
A. 情绪和情感是一样的
B. 情感是情绪的外露表现
C. 情绪比情感稳定
D. 情感比情绪稳定,是深刻的内心体验
2. (2 分)歌曲《爱的奉献》中有这样一句歌词“只要人人都献出一点爱,
世界将变成美好的人间”很触动人心。 这说明 ( )
A. 情绪的重要性 B. 责任的重要性
C. 情感的重要性 D. 友谊的重要性
3. (2 分)“赠人玫瑰,手留余香。”这句话告诉我们 ( )
①情感需要表达、回应,需要共鸣 ②爱是一种纯粹的付出 ③在与
他人的交往中,可以传递美好情感 ④在传递情感的过程中获得新的
感受,使生命更有力量
A. ①②③ B. ②③④ C. ①③④ D. ①②④
4. (2 分)在中国,人们多数时间忙于奔波,鲜少有与家人和朋友传递情
感的机会。 而事实证明,一些与亲人朋友简单的分享举动就可以舒缓
压力,提升幸福。 这给我们带来的启示是 ( )
A. 与人交往只能获得情感
B. 情感需要表达、传递、回应
C. 负面情感可以丰富人生阅历
D. 美好情感表达我们的愿望
5. (2 分)生活中某些负面情感体验尽管不那么美好,但它对于我们的成
长也有一定的积极意义,所以适度体验负面感受未必是件坏事。 下列
情境体现这一特征的是 ( )
A. 放学路上,被疾驶而过的车溅了一身的水,破口大骂
B. 做完作业拿手机听歌,被妈妈骂一顿,气得摔门而去
C. 体育课上,被老师罚跑不爽,就是不跑,看能怎么的
D. 因为比赛失利,小艾决心苦练基本功,最终取得了胜利
6. (2 分)在学习完“在品味情感中成长”的内容后,七年级(3)班的同学
对培养美好情感有以下观点,你认为正确的是 ( )
①小军:高尚情感是天生的,不用培养
②小红:我们可以通过感受、体验来培养高尚情感
③小明:我们要通过帮助他人来培养高尚情感
④小伟:我们可以通过欣赏美的事物培养美好情感
A. ①②③ B. ②③④ C. ①③