内容正文:
1.1 悄悄变化的我
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青春期的
两大变化
生理变化
心理变化
目 录
◎青春期我们的身体/生理变化的主要表现
◎青春期的生理变化带给我们的影响?(利与弊)
◎如何正确对待青春期的生理变化?
◎青春期产生矛盾心理的原因及表现
◎正确处理青春期矛盾心理的原因及做法
导学
自主学习
1.1 悄
悄
变
化
的
我
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PART ONE
悦纳生理变化
Time would heal almost all wounds. If your wounds have not been healed up, please wait for a short while.
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青春期是人一生中身体发育的重要时期
胎儿期
乳儿期
婴儿期
幼儿期
儿童期
青春发育期
青春晚期
成年期
老年期
青春期一般指人的发育过程中,介于儿童期和成年期的过渡时期。它是继婴儿期后,人生第二个生长发育的高峰期。一般指10—19周岁。
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研学
1. 青春期我们身体/生理变化的主要表现P3
问题思考
(一) 悦
纳
生
理
变
化
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①身体外形的变化。如迅速长高、长壮
②内部器官的完善。如运动系统和神经系统等不断成熟
③性机能的成熟。如生殖器官发育和成熟
青春期的积极影响
探究:青春期生理变化的影响
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青春期
充满能量
充沛的精力
敏捷的思维
青春期里,部分同学生理变化带来的一些烦恼:
如:①我的个子怎么没有别人高。②我不想出门了,脸上长了痘痘,难看死了。③体重又涨了,我不能再吃饭了,我要减肥。④我不敢在公共场所说话了,我的声音可难听了。
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(1)这些学生为什么有这些烦恼?
处于青春期的我们,往往更加关注自己的外表。一些正常的生理现象可能给我们带来烦恼。(消极影响)
(2)你怎样帮助这些同学解决烦恼?说
出你的理解。
受遗传、营养、锻炼、家庭环境、个人因素等影响,我们每个人的身体发育情况有所不同。我们要不因自己的生理变化而自卑,尊重自己。我们也不能嘲弄同伴的生理变化,尊重同伴。
思考:下列行为是否正确?为什么?
某同学觉得自己长得不漂亮
嘲笑长得胖的同学
痘痘又多了,丑死了!我没脸见人了!
我们要正视身体变化,欣然接受青春花蕾的绽放。
不因自己的生理变化而自卑,是我们对自己的尊重。
不嘲弄同伴的生理变化,是我们对同伴的尊重。
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随着年龄的增长,中学生越来越注重自己的形象,更爱漂亮了。爱美之心人皆有之,但有的中学生太过于注重外表美,如做美容、染发烫发等,着装也过于成人化,觉得这样才能显示出自己的魅力。
你觉得他们做法对吗?请谈谈你的看法。
奥斯特洛夫斯基:
人的美并不在于外貌、衣服和发式,而在于他的本身,他的心,要是人没有内心的美,我们常常会厌恶他们的外表。
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妲己
传说妲己是一个蛇蝎美人,具体的事实约有:第一,严冬之际,妲己遥见有人赤脚走在冰上,认为其生理构造特殊,而将他双脚砍下,研究其不怕寒冻的原因。第二,妲己目睹一孕妇大腹便便,为了好奇,不惜剖开孕妇肚皮,看看腹内究竟,枉送了母子二人的性命。第三,妲已怂恿纣王杀死忠臣比干,剖腹挖心,以印证传说中的“圣人之心有七窍” 说法。
外在美
美人?
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卡西莫多
他是雨果名著《巴黎圣母院》里的人物,上帝把一切丑陋都给了他是一个被父母遗弃在巴黎圣母院门前的畸形儿,他有几何形的脸,四方形的鼻子,向外凸的嘴。
但他有着一颗善良的心,是真善美的代表。
内在美
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内在美
青春的我们追求美
外在美
在追求形体、仪表等外在美的同时,也要提高品德和文化修养,体现青春的内在美。
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我们要正视身体变化,欣然接受青春花蕾的绽放。
不因自己的生理变化而自卑,是我们对自己的尊重。
不嘲弄同伴的生理变化,是我们对同伴的尊重。
青春的我们追求美。在追求形体、仪表等外在美的同时,也要提高品德和文化修养,体现青春的内在美。
怎样正确对待青春期的生理变化?
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二、直面心理矛盾
伴随着生理发育,我们的认知能力得到发展,自我意识不断增强,情感世界愈加丰富……这些变化让我们感到新奇,也使我们产生矛盾和困惑。
小刚的青春日记
片段一:不知道为什么,我对父母的唠叨越来越烦,特别不喜欢爸爸妈妈干涉我的事情。可是,当我遇到麻烦时,还是渴望他们“出现”!
片段二:升入初中以来,我有心理话不愿对别人讲了。其实我挺希望有人能理解我!
片段三:面对班长的邀请,从小练习柔道的我突然变得非常怯懦,不敢在舞台上给大家表演。
小组讨论并交流:
(1)小刚遇到了什么问题?(2分)
(2)遇到问题的主要表现分别是什么?(3分)
(3)试分析产生这些问题的原因是什么?(3分)
(4)面对苦恼的小刚,你有何好的建议?(4分)
小刚遇到了青春期心理矛盾的问题。