内容正文:
第一课 青春的邀约
1.1 悄悄变化的我
道德修养:
能从容面对青春期的生理和心理变化;
健全人格:
(1)认识青春期的身心特征;
(2)正确认识人的身体和心理发展变化的规律,摆脱不必要的烦恼和忧虑;
责任意识:
正确处理自己的心理矛盾,以积极乐观的心态迎接青春期的到来。
教学重点 悦纳生理变化;
教学难点 学会正确处理青春期的心理矛盾。
1.青春期的含义?
2.青春期身体(生理)变化的表现?
3.青春期的生理变化带来哪些影响?
4.青春期的身体发育受哪些因素影响,怎样正确对待?
5.青春期心理变化的原因、表现是什么?
6.正确处理青春期的矛盾心理原因和做法?
问题导向
1.什么是青春期?
2.青春期身体有什么变化?
一般指人的发育过程中,介于 期和 期之间的过渡期(青春期一般指 岁这个发展阶段)。它是继婴儿期后,人生 生长发育的高峰期。
儿童
成年
第二个
10—20
青春期
的变化
身体外形
身体迅速长高、长壮。
运动系统、心血管系统、
消化系统、内分泌系统、
神经系统 不断成熟。
的完善
内部器官
男孩儿长出喉结、胡须,声音变粗;
女孩儿乳房突起,声调变高。
的成熟
性机能
青春期身体(生理)变化的表现?
小结
①身体外形的变化:身体迅速长高、长壮。
②内部器官的完善:运动系统、心血管系统、消化系统、内分泌系统和神经系统不断成熟。
③性机能的成熟:生殖器官发育与成熟。
温馨提示:受遗传、营养、锻炼等因素的影响,我们身体的发育情况各不相同:有的长得快,有的长得慢;有的先长胖,有的先长高。
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结合上述图片和自身在学习、生活、娱乐中的实际谈谈青春期的生理变化给我们带来哪些积极影响?
积极影响:青春期的生理变化带给我们旺盛的生命力,使我们的身体充满能量。我们拥有充沛的精力、敏捷的思维,对成长充满强烈渴望,感觉生活拥有无限可能。
结合上述图片和自身的实际谈谈青春期的生理变化给我们带来哪些消极影响?
消极影响:处于青春期的我们,往往更加关注自己的外表。有时,一些正常的生理现象也可能给我们带来烦恼。
小结
3.青春期的生理变化带来哪些影响?
积极影响:青春期的生理变化带给我们旺盛的生命力,使我们的身体充满能量。我们拥有充沛的精力、敏捷的思维,对成长充满强烈渴望,感觉生活拥有无限可能。
消极影响:处于青春期的我们,往往更加关注自己的外表。有时,一些正常的生理现象也可能给我们带来烦恼。
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周楚娜只有15岁,却已经整容数百次,花费400万,因为她认为“长得美的人才有青春,长得丑的人只叫长大。”
班上的同学给她取了黑妞、龅牙妹、小眼睛、眯眼、塌鼻子的外号。这些绰号更坚定了她整容的决心。 第一次整容后,她似乎找到了一条美容的捷径,从此一发不可收拾。
上百次整容并没有让她变得越来越漂亮,相反,反而让她看起来非人非鬼。在痛苦的整容过程中,她每一次都期盼着自己的焕然一新,但结果却并不好。 她说比整容更糟糕而不是整容。 而是别人的看法,她想回到原来的自己,可惜再也回不去了。
在她整容的过程中,父母的纵容并没有让她停止下去,直到她彻底迷失。
整容真能给我们带来自信,能让我们更容易走向成功吗?
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从人们的目光中,我或多或少的了解到我比别人低一等,那是因为我失去了双腿。但是,我要这样想:在通往未来的征途上,我和你们是同路人,只不过我更要加强自己的制约能力,更要坚强些。
——张海迪
在追求外在美的同时,也要提高品德和文化修养,体现青春的内在美。
要正视身体的变化,欣然接受青春花蕾的绽放。不因自己的生理变化而自卑,不嘲弄同伴的生理变化。
人的美并不在于外貌、衣服和发式,而在于他的本身,他的心,要是人没有内心的美,我们常常会厌恶他们的外表。
——奥斯特洛夫斯基
小结
4.青春期的身体发育受哪些因素影响?怎样正确对待?
(1)受遗传、营养、锻炼等因素的影响,我们身体的发育情况各不相同。
(2)我们要正视身体变化,欣然接受青春花蕾的绽放。
不因自己的生理变化而自卑,是我们对自己的尊重。
不嘲弄同伴的生理变化,是我们对同伴的尊重。
④青春的我们追求美。在追求形体、仪表等外在美的同时,也要提高品德和文化修养,体现青春的内在美。
不自卑
不嘲笑
形体美
内在美
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我是谁?我是一个处于青春期的女孩。
(1)我发现我现在记东西记得特别快;观察能力也提高了,对知识理解更深刻了。
(2)我喜欢我自己的事由我自己做主,不希望父母亲过多的“唠叨”;
(3)我有时高兴得一蹦三尺高,有时