第一课 青春的邀约- 【晨读晚默】2022-2023学年七年级道德与法治下册知识清单（部编版）

第一课 青春的邀约 必背知识清单 01 悦纳生理变化（★★） 02直面矛盾心理（★★★） 03学会独立思考（★★） 04培养批判精神（★★★★） 05开发创造潜力（★★★） 第一框 悄悄变化的我 思维导图： 晨读晚默清单 必背知识清单01悦纳生理变化 1.青春期我们的身体变化主要表现在哪些方面？ （1）身体外形的变化； （2）内部器官的完善； （3）性机能的成熟。 2.青春期的生理变化对我们的有何影响？ 积极影响： （1）青春期的生理变化带给我们旺盛的生命力，使我们的身体充满能量。 （2）拥有充沛的精力.敏捷的思维，对成长充满渴望，感觉生活拥有无限可能。 消极影响： （3）有时，一些正常的生理现象也可能给我们带来烦恼。 3.如何正确对待青春期的生理变化？ (1) 我们要正视身体的变化，欣然接受青春花蕾的绽放。 (2) 不因自己的生理变化而自卑，是我们对自己的尊重。 （3）不嘲弄同伴的生理变化，是我们对同伴的尊重。 （4）追求美。追求形体、仪表等外在美，提高品德和文化修养的内在美。 必背知识清单02直面矛盾心理 4.青春期矛盾心理的主要表现？ ①反抗与依赖。②闭锁与开放。③勇敢与怯弱 。 5.怎样调节青春期的矛盾心理？ (1)可以参加集体活动，在集体中温暖放松自己。 (2)可以通过求助他人，学习化解烦恼的方法。 (3)通过培养兴趣爱好转移注意，接纳和调试青春期的矛盾心理。 (4)学习自我调节，成为自己的心理医生。 6.如何化解青春期的烦恼【综合】 （1）悦纳生理变化。①我们要正视身体的变化，欣然接受青春花蕾的绽放。②不因自己的生理变化而自卑，是我们对自己的尊重。③不嘲弄同伴的生理变化，是我们对同伴的尊重。④追求美。追求形体、仪表等外在美，提高品德和文化修养的内在美。 （2）直面矛盾心理。①可以参加集体活动，在集体中温暖放松自己。②可以通过求助他人，学习化解烦恼的方法。③通过培养兴趣爱好转移注意，接纳和调试青春期的矛盾心理。④学习自我调节，成为自己的心理医生。 第二框 成长的不仅仅是身体 思维导图： 晨读晚默清单 必背知识清单01学会独立思考 1.什么是独立思考？ 独立思考并不等于一味追求独特，而是表现为不人云亦云，有自己独到的见解，同时能接纳他人合理.正确的意见。 必背知识清单02培养批判精神 2.批判性思维的表现是什么？ （1）表现为对事情有自己的看法，并且敢于表达不同的观点； （2）敢于对不合理的事情说“不”，敢于向权威挑战。 3.培养批判精神的作用(意义)？ （1）有助于我们发现问题、提出问题，并从不同角度去思考问题，探索解决方案； （2）能调动我们的经验，激发我们新的学习动机，促使我们解决问题，改进现状 4.怎样培养批判性思维？ ①要有质疑的勇气，有表达自己观点、提出合理化建议的能力 ②要考虑他人的感受，知道怎样的批判更容易被他人接受，更有利于解决问题。 ③要掌握批判的技巧。如：对事不对人、有建设性。 5．批判的技巧： （1）批判只针对事情本身，而不是对人的攻击；（2）判断要具有一定的建设性 必背知识清单03开发创造潜力 6.为什么开发创造潜力P12 ①青春充满活力，蕴含着伟大的创造力，为我们的成长带来无限可能； ②青春的我们思想活跃，感情奔放，朝气蓬勃，充满对未来的美好憧憬，拥有改变自己、改变世界的创造潜力。 ③青春的创造是多姿多彩的，它存在于我们生活的各个方面，存在于我们每个身上。 7.如何开发青春的创造潜力？ (1)在遵守法律和道德规范的前提下，要敢于打破常规，追求创新与生活的丰富多彩，开创前人未走之路。 (2)关注他人与社会，看重创造的意义和价值，做一名对国家和社会有用的创造者。 （3）创造离不开实践，社会实践是创造的源泉。 原创精品资源学科网独家享有版权，侵权必究！4 学科网（北京）股份有限公司 $