1.1 悄悄变化的我 课件 2022-2023学年部编版道德与法治七年级下册

第一课 青春的邀约 1.1 悄悄变化的我 1 说说你最喜欢的歌曲 青春修炼手册! 追光者! 那同学们为什么不喜欢动画片歌曲了呢 青春期! 青春期一般指人的发育过程中,介于儿童期和成年期之间的过渡期。它是继婴儿期后,人生第二个生长发育的高峰期。 什么是青春期? 笔记: 3 目 录 1 悦纳生理变化 2 直面矛盾心理 4 NE 悦纳生理变化 5 现在的你跟小时候相比有哪些变化? ②内部器官的完善 ①身体外形的变化 ③性机能的成熟 身体变化的主要表现?(生理变化) 笔记: 7 充满力量 思维敏捷 青春期的生理变化带给我们什么影响? 笔记: 青春期的生理变化带给我们什么影响?(积极影响) 积极影响:青春期的生理变化带给我们旺盛的生命力,使我们的身体充满能量。我们拥有充沛的精力、敏捷的思维,对成长充满强烈渴望,感觉生活拥有无限可能。 小组讨论 你听到的,他人对自己的评价(是什么?为什么?) 好高........... 好矮........... 好胖........... 温柔........... .................... 10 笔记: 青春期的生理变化带给我们什么影响?(消极影响) 消极影响:处于青春期的我们,往往更加关注自己的外表。有时,一些正常的生理现象也可能给我们带来烦恼。 是什么 青春期的变化不同的原因 笔记: 受遗传、营养、锻炼等因素的影响,我们身体的发育情况各不相同:有的长得快,有的长得慢;有的先长胖,有的先长高。进入青春期,每个人发育的速度不一样。 为什么 知识笔记: 如何对待青春期的身体变化? ①我们要正视身体的变化,欣然接受青春花蕾的绽放。 ②不因自己的生理变化而自卑,是我们对自己的尊重。 ③不嘲弄同伴的生理变化,是我们对同伴的尊重。 怎么做 谈一谈: 两张图片的初中生,哪一张更美呢 外在美 内在美 我们应该怎样追求美? 青春的我们追求美。在追求形体、仪表等外在美的同时,我们也要提高品德和文化素养,体现青春的内在美。 笔记: TW 直面矛盾心理 16 你有过这些青春期的矛盾心理吗? 游戏:我有你没有?!如果有请放下一根手指 我背书变快了...... 我不喜欢妈妈唠叨我..... 我不喜欢妈妈管我的日常穿搭..... 我喜欢自己待在房间里....... 我想要父母的关心....... 我和朋友上初中后吵过架..... 我希望得到朋友的陪伴...... 我喜欢被人夸奖....... 我想要向同学们展示自己的特长..... 我有点怕站在讲台前....... 我有时高兴得一蹦三尺高,有时却变得忧郁,爱发脾气...... 矛盾 产生矛盾心理的原因是什么? 笔记: (1)我背东西变快; (2)我喜欢我自己的事由我自己做主,不希望父母亲过多的“唠叨”; (3)我有时高兴得一蹦三尺高,有时却变得忧郁,爱发脾气; 认知能力得到发展 自我意识不断增强 情感世界愈加丰富 我不喜欢妈妈唠叨我..... 我想要父母的关心....... 我和朋友上初中后吵过架..... 我希望得到朋友的陪伴...... 我想要向同学们展示自己的特长..... 我有点好怕站在讲台前....... 矛盾心理有哪些主要表现? 反抗与依赖 闭锁与开放 勇敢与怯懦 青春期矛盾心理的主要表现 笔记: 20 如何看待青春期矛盾心理? 青春期的矛盾心理有时让我们烦恼,但也为我们的成长提供了契机。积极面对和正确处理这些心理矛盾,我们才能健康成长。 面对+处理 如何应对青春期的心理矛盾? 我们可以参加集体活动,在集体的温暖中放松自己。 培养兴趣爱好转移注意力,接纳调适矛盾心理。 学习自我调节,成为自己的“心理保健医生”。 可以求助他人,学习化解烦恼的方法。 笔记: 22 笔记: 自我调节的方法? 1.把自己的想法写下来 2.参加体育活动 3.学习自我暗示 4.试试自我解嘲 青春期的我们会出现许多心理变化,出现许多矛盾和困惑。为什么我们会出现这些矛盾心理( ) ①自我意识不断增强 ②认知能力得到发展 ③身体外形发生变化 ④情感世界愈加丰富 A. ①②③ B. ②③④ C. ①②④ D. ①③④ 课后练习: C THANKS 25 $