内容正文:
想想你最熟悉的小学同学,现在的TA与小学相比有哪些变化?
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1.1 悄悄变化的我
教学目标
道德修养: 正确对待青春期生理变化和心理变化,积极融入社会。
法治观念: 正确对待青春期的变化,学会遵纪守法,维护自己权利,
尊重他人权利。
健全人格:感受青春发展的差异性,形成接纳自我、关爱他人的心理
品质;关心自己的成长,培养追求美的意识,注重外在美
,更要提升内在美。
责任意识:正确处理自己青春期心理和生理变化,学会对自己的行为
负责。
1、青春期生理变化有哪些?P3
2、如何正确对待青春期生理变化?P5
3、青春期的矛盾心里产生的原因及表现?P5、6
4、青春期的矛盾心理给我们带来了哪些影响?P6
5、怎样正确处理青春期矛盾心理?P6
主要问题
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PART 01
悦纳生理变化
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人类的生长曲线
0
3
13
18
65
出生
体重和身高
胚胎期
幼儿期
儿童期
青春期
成年期
衰老期
迅速地生长
迅速地生长
减慢生长
体重或身高逐渐停止增长
身体衰退
死亡
青春期一般指人的发育过程中,介于儿童期和成年期之间的过渡期。青春期是人一生中身体发育的重要时期,它是继婴儿期后,人生第二个生长发育的高峰期。
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身体迅速长高、长壮
①身体外形的变化
身高猛增
体重明显
增加
身高每年突增,
平均可增长9厘米, 体重增加8-9千克。
我们的身体都发生了哪些变化?
一、悦纳生理变化
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①心脏:心肌增厚,张力增强,心搏出量明显增加。
②肺脏:肺活量明显增加,10-13岁为1400毫升,14-15岁为2000-2500毫升。
③脑:思维活跃,反应能力提高,分析能力、记忆能力增强。
②内部器官的完善
运动系统
消化系统
内分泌系统
心血管系统、运动系统、消化系统、内分泌系统和神经系统不断成熟。
男生:长出喉结、胡须,声音变粗,睾丸发育成熟,出现第一次遗精。
女生:皮下脂肪增多、乳房突起,声调变高;卵巢发育成熟,月经来潮。
③性机能的成熟
①身体外形的变化;
②内部器官的完善;
③性机能的成熟。
1、青春期生理变化有哪些?P3
2、青春期的生理变化有什么积极影响?(作用/意义)
青春的活力
尽情挥洒
凝神专注
渴望新知
志愿服务
①青春期的生理变化带给我们旺盛的生命力,使我们的身体充满能量。
②我们拥有充沛的精力、敏捷的思维,对成长充满强烈渴望,感觉生活拥有无限可能。
青春期生理变化的消极影响
初中开始我的脸上就长了很多痘痘,这让我特别自卑。
胖胖的我成了大家的嘲讽对象,可我喝杯水都会胖,能有什么办法呢!
好想喊出来,我不叫小矮子,我有自己的名字的!
消极影响:
处于青春期的我们,往往更加关注自己的外表。有时,一些正常的生理现象也可能给我们带来烦恼。
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(1)积极影响:(青春活力)
①青春期的生理变化带给我们旺盛的生命力,使我们的身体充满能量。
②我们拥有充沛的精力、敏捷的思维,对成长充满强烈的渴望,感觉生活拥有无限可能。 P-3-最后1段
(2)消极影响:(青春烦恼)
有时一些正常的生理现象也会带来烦恼。 P-4-第1段 第2行
3.青春期的生理变化带给有哪些影响?
遗传
姚明身高223cm,叶莉身高190cm,姚明女儿7岁身高超过160cm
营养
锻炼
影响身体发育的主要原因
①我的身材不如别人
②我不想出门了,脸上涨了痘痘,难看死了。
④我不敢在公共场合说话了,同学嘲笑我的声音可难听了。
③体重又涨了,我不能再吃饭了,我要减肥!
探究三:青春期生理变化的应对
结合漫画,谈谈我们应如何正确对待这些烦恼?
我们要正视身体变化,欣然接受青春花蕾的绽放。不因自己的生理变化而自卑,是我们对自己的尊重。不嘲弄同伴的生理变化,是我们对同伴的尊重。
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材料:记者调查发现,一些孩子痴迷追求外貌的完美,不少家长盲目跟风带孩子“动刀”,整容日益低龄化。
思考:他们的美,是“美”在形体与外表吗?
思考:整容真的能让我们成人生赢家吗?
家长1:美丽是一种早期投资,要趁早。我还打算让她把鼻子也垫高一点,会更好看。
家长2:上学期间比较清闲,有很多时间可以用来恢复,为毕业找工作和将来找对象做好准备。
低成本的漂亮容易,高成本的美丽很难
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