1.1 悄悄变化的我 课件 2022-2023学年部编版道德与法治七年级下册

第一单元 青春时光 2 2023/2/7 2 青春是什么? 第一课 青春的邀约 第二课 青春的心弦 第三课 青春的证明 1.1 悄悄变化的我 1.2 成长的不仅仅还是身体 悄悄变化的我 下面我们将走进主人公周小深的青春故事······ 悦纳生理变化 三年级的周小深 七年级的 周小深 身高 130cm 体重 40kg 肺活量 2800ml 奔跑速度 100m/20s 第二性征 没出现 请你帮他填一填? 伴随着身体外形的明显变化, 我们开始进入青春期。 青春期指:介于儿童期和成年期之间的过渡期,是人生第二个生长发育高峰期。 悦纳生理变化 ①身体外形的变化 ②内部器官的完善 ③性机能的成熟 青春期生理变化主要表现在: 悦纳生理变化 周小深的青春期生活 青春期带给他的影响? 尽情挥洒 全神专注 渴望新知 志愿服务 悦纳生理变化 ①积极影响:青春期的生理变化带给我们旺盛的生命力,使我们的身体充满能量。 表现在:充沛的精力、敏捷的思维,对成长充满强烈渴望,感觉生活拥有无限可能。 青春期生理变化对我们的影响: 悦纳生理变化 一则故事: 青春期同班的男生正在经历变声期,嗓音变得低沉粗壮,只有周小深停留在童年的声线,因此饱受同学的歧视和讥笑,这让他陷入了前所未有的痛苦当中。 “语言的杀伤力真的太大了。”他说。初中3年他再没在公共场合唱过一首歌。 青春期带给他的影响? 悦纳生理变化 ②消极影响:一些正常的生理现象也可能给我们带来烦恼。 青春期生理变化对我们的影响: 请你和周小深来一次时空连线,疏导他的烦恼,你会说? 悦纳生理变化 正视身体的变化,欣然接受青春花蕾的绽放。 尊重自己和同伴的生理变化,不因自己的生理变化自卑,不嘲弄同伴的生理变化。 追求形体、仪表等外在表的同时,我们也要提高品德和文化修养,体现青春的内在美。 如何应对青春期的生理变化 直面矛盾心理 周小深的三个生活片段 进入初中以来,我有心里话不愿意对别人讲。其实我挺希望有人理解我! 我从小喜欢当着大家面唱歌,大家也很喜欢我唱歌,但是今天班会课表演,我却不敢去! 反抗和依赖 闭锁和开放 勇敢和怯懦 我不喜欢爸爸妈妈干涉我的事情。但是,当我遇到麻烦的时候,我还是想要他们出现! 1. 体现了矛盾心理。 2. 出现的原因:伴随着生理发育,我们的认知能力得到发展,自我意识不断增强,情感世界愈加丰富······这些变化让我们产生矛盾和困惑。 3. 影响:有时候让我们烦恼,也为我们成长提供契机。 你遇到过类似的问题吗?你觉得体现了什么心理? 直面矛盾心理 情景一:今天和小刚闹别扭,放学后,我去足球场和朋友踢足球,这让我忘记了烦恼。 情景二:小李经常嘲笑我的身高和声音,我忍无可忍,告诉了班主任,并且告诉我处理方法,小李再也不敢了。 情境三:今天和爸爸妈妈吵架了,我在阳台上高歌几曲,让热爱的音乐带走我的烦恼。 情境四:我个子不高,但是我经常用潘长江的名言反驳他们,“浓缩就是精华”来进行自我调节。 思考:周小深是采取什么方式解决自己的烦恼? 参加集体活动 求助他人,学习方法 培养兴趣爱好,转移注意力 自我调节 直面矛盾心理 参加集体活动,在集体的温暖中放松自己。 求助他人,学习化解烦恼的方法。 培养兴趣爱好转移注意力,接纳和调适青春期的矛盾心理。 学习自我调节,如把自己的想法写下来、参加体育活动、学习自我暗示、试试自我解嘲。 如何应对青春期的矛盾心理 课堂小结 悄悄变化的我 悦纳 生理变化 直面 心理矛盾 生理变化主要表现: 外形、器官、性功能 生理变化对我们的影响: 积极+消极 如何应对生理变化的影响: 正视;尊重;内在美 心理矛盾主要表现: 反抗与依赖;闭锁与开放;勇敢与怯懦 如何应对青春期的矛盾心理: 集体;求助;兴趣爱好;自我调节 课后拓展 有的心理学家把青春期称为“心理断乳期”、“危险期”,请你结合自己实际,和朋友、同学一起探讨这种说法。 课堂小测 1. 青春期是生理和心理发展的高速期。下列表述中属于青春期生理发展特点的是( ) A. 个子猛长,出现了喉结,声音变得沙哑,脸上还长了不少令人讨厌的小痘痘 B. 觉得自己长大了,似乎成熟了,可情绪不稳定,为点小事就冲动 C. 开始厌烦父母和老师的唠叨,和他们对着干,总觉得他们落后于时代 D. 开始关注和了解异性,对某个同学有好感,想要与他接近 A 课堂小测 2. 青春期是身体快速成长的一个时期,伴随着生理的快速发育,我们的心理也发生着一些微妙的变化。下列属于心理变化的是( ) 性意识萌发 身体内部器官逐步完善 成人意识和独立意识增强 身体外形明显变化 A. ①③ B.②④ C.①④ D.②③ A 课堂小测 3. 王志的数学考试成绩不理想,他在自己的书桌上贴了一张写有“一切都会好起来的,失败乃成功之母”的字条来激励自己。这种自我调节的方法属于( )