内容正文:
第一部分 要点精练
学习主题一 生命安全与健康教育
考点4 生命的思考
云南道德与法治
道德与法治
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必背核心关键句
1. 生命来之不易,生命是独特的、不可逆的和短暂的。(特征)
2. 生命至上,我们要对生命有一种敬畏情怀。我们要敬畏生命,不漠视自己和他
人的生命,尊重、关注、关怀和善待身边的每一个人。
3. 关心身体的状况,养成健康的生活方式,是一种对生命负责任的态度。
4. 面对挫折,发掘自身的生命力量,我们可以逐渐培养面对困难的勇气和坚强的
意志。
5. 伟大在于创造和贡献。一个人的伟大,不在于其地位的高低,而在于他能够运
用自身的品德、才智和劳动,创造出比自己有限的生命更长久的、不平凡的社
会价值。(做法)
6. 生命虽然平凡,但也能时时创造伟大,当我们将个体生命与他人的、集体的、
民族的、国家的甚至人类的命运联系在一起时,生命便会从平凡中闪耀出伟大。
(做法)
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要点1 敬畏生命【七上第八课】
1. 生命的特点。(七上P89~92)
①生命来之不易;②生命是独特的;③生命是不可逆的,也是短暂的;④生命
是不可预知的;⑤生命是有接续的。
▲2. 为什么要敬畏生命?(为什么要树立生命至上观念?)(七上P9
4~95)(2020云南5;2019昆明5)
(1)生命是脆弱的、艰难的;生命是坚强的、有力量的,生命是崇高的、
神圣的。
(2)生命是宝贵的,生命价值高于一切。
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3. 我们为什么要珍爱他人的生命?(七上P96)(2019昆明26情境四)
(1)生命至上,并不意味着只看到自己生命的重要性,我们也必须承认
别人的生命同样重要。
(2)每个人都需要与他人共同生活。
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4. 如何敬畏生命?(七上P96~98)
(1)意识上:承认别人的生命同样重要,珍惜自己的生命,关怀他人的
生命。
(2)行动上:不漠视自己和他人的生命。谨慎地对待生命关系、处理生
命问题,尊重、关注、关怀和善待身边的每一个人。
(3)道德上:发自内心地敬畏生命,与周围的生命休戚与共。
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【关联考点】人与自然和谐共生(九上第六课,见本书P94)
1.人与自然和谐共生的原因。
(1)人类是自然界的一部分,每种生命都有其存在的意义和价值,各种
生命共同生存,息息相关,所有生命之间都是休戚与共的。
(2)人与自然是生命共同体。人类对大自然的伤害最终会伤及人类自身,
这是无法抗拒的规律。(2022云南3)
(3)追求人与自然和谐共生,是人类面临生态危机作出的智慧选择。实
现人与自然的和谐发展,建设生态文明,是人类的共识,也是时代的选择。
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2.人与自然和谐共生的做法。
开发和利用自然必须遵循自然规律,不能肆意凌驾于自然之上,学会尊重
自然、顺应自然、保护自然。
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要点2 爱护身体 养护精神【七上第九课】
▲1. 如何爱护自己的身体?(爱护身体的要求有哪些?)(七上P100~102)
(2019云南4)
(1)首先关注自己的身体。关心身体的状况,养成健康的生活方式。生活示例:合理饮食,保证规律的作息和充足的睡眠;进行适量的运动,养成良好的卫生习惯等。
(2)关注自己的内在感受。遇到挫折时,不做出过激的行为,不能伤害自己的身体。
生活示例:小南通过打篮球缓解考试焦虑。
(3)增强安全意识、自我保护意识,提高安全防范能力,掌握一些基本的自救自护方法。生活示例:参加地震、火灾演练活动;了解基本的急救知识等。
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2. 常见的健康生活方式有哪些?(七上P101)
合理的饮食、有规律的作息和充足的睡眠、适量的运动、良好的卫生
习惯、注意保护视力、远离有害物质(如烟、毒品等)、了解自己对哪些
药物过敏、不滥用药物、了解家庭成员的健康信息、定期做身体检查等。
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▲3. 常见的自救自护方法。(七上P101)(2021云南3;2020云南3)
具体情况 方法与措施
新冠肺炎
(流行性
传染病) ①尽量减少外出活动,避免去疾病正在流行的地区;②建议外
出佩戴口罩,正确洗手;③若出现新型冠状病毒感染可疑症状
(包括发热、咳嗽、咽痛、胸闷、呼吸困难、乏力、恶心呕吐、
腹泻、头痛等),应主动戴上口罩及时就医,避免前往人群密
集的场所;④保持室内环境清洁和通风,每天开窗通风数次,
保持室内空气清新;⑤保持良好的卫生和健康习惯,注意营养,
不吃野味,适量运动等
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具体情况 方法与措施
地震 ①有秩序地迅速跑到空旷地带;②无法逃出室内时,应尽量躲
避在卫生间等空间相对狭小坚固的地方;③躲在课桌、椅子等
坚固物体下面,待地震过后有序撤离;④如不幸被废墟埋压,
要保持冷静,设法自救;⑤无法脱险时,要保存体力,使用硬
物敲击传递呼救信息,耐心等待救援人员
暴雨洪水 ①向高处转移,等待救援;②被洪水围困时,要尽可能利用木
板、门板、床板、树木等可漂浮物做水上转移;