少年拳第一套 第一课时 说课（教案）人教版体育五至六年级

少年拳第一套课稿（第一课时） 现代教学论认为，在教学过程中，学生是学习的主体，教师是学习的组织者，引导者，教学的一切活动都必须以强调学生的主动性，积极性为出发点；根据这一教学理念，结合本节课的内容特点和学生的年龄特征，本节课我将从教材分析，学情分析，教学目标等几个方面加以说明： 一、指导思想 首先来谈一谈我的指导思想。本课以“健康第一”为指导思想，以身体练习为主要手段，以学习体育与健康知识、技能和方法为主要内容，以增进学生健康，培养学生终身体育意识和能力为主要目标。在本课的设计中落实以学生发展为中心，帮助学生学会体育与健康学习及关注学生的个体差异，保证每一位学生受益的课程基本理念。 二、教材分析 教材是沟通教师和学生之间重要的桥梁，我所教授的少年拳第一套属于基本武术套路，而武术具有攻防格斗技击的特点，又有舒展大方动作优美，行云流水的套路，不仅可以强身健体，而且具有很高的表演和欣赏价值等特点。通过练习可以发展学生柔韧、协调等身体素质，为以后学习其他复杂的武术套路打下坚实的基础。 三、学情分析 教学必须符合学生的天性和身心发展的规律，我将学生的情况分析如下，水平三的的学生自我意识有所发展，自尊心进一步增强，自主性要求日趋强烈，开始有独立见解，但缺少克服困难的意志和毅力，且自觉性、主动性、持久性都较差，遇到困难和挫折，容易产生动摇。思维过程已能在表象和概念的基础上进行抽象的分析与综合，比较能力也随之提高。在生理发育方面，速度、灵敏、柔韧等素质的最佳发展阶段快要过去，力量、耐力等素质的敏感期即将到来。 四、教学目标 教学目标是教学的出发点和归宿，根据教材和学情确定了以下三维目标： 【知识与技能】 学生能够说出少年拳前四节的名称，85%的学生能连贯地做出。 【过程与方法】 通过分组练习，学练结合，发展协调、灵敏等身体素质。 【情感态度与价值观】 在练习过程中形成团结合作的意识，养成勇于克服困难的优良品质。 五、教学重难点 为了课堂教学能够达到最优化，我将教学的重难点确定为： 【重点】 少年拳前四节的动作方法。 【难点】 动作自然、协调、有力。 六、教学方法 俗话说：“授人以鱼不如授人以渔”，要求教师在教学过程中注重教学方法，因此我采用了： 教法：讲解法、示范法、纠正错误法 学法：分组练习、合作学习 七、教学过程 我认为钻研教材，研究教学法是上好一门课的前提和基础，而合理的安排教学程序则是最关键的一环，为了使学生学有所获，我将从以下几个方面开展我的教学过程： （一）开始部分 1.课堂常规：体委整队，报告人数，师生问好，教师简要介绍教学内容，检查服装，安排见习生。然后我会进行提问导入：同学们，你们最喜欢的动作明星是谁？你们想像他们一样拥有那样非常遒劲有力的武术动作吗？今天老师就带领大家学习一项基本的武术套路——少年拳，让我们成为小小武术家吧！之所以这样设计能够引起学生的好奇与求知欲望从而激发学生兴趣，并为新课教学做准备。 2.队列队形练习：进行原地转法练习，可以使学生养成良好的课堂常规习惯，培养学生正确的身体形态、认真练习的态度和良好的组织纪律性。 （二）准备部分 为了降低肌肉粘滞性，防止运动中损伤，我将带领学生进行以下热身活动： 1.游戏“螃蟹追逃” 方法方法：在一个规定的场子里，每两人结成一对，背向而站，腰部系上一根短跳绳，组成一只螃蟹。选一对为追者，其他的都为逃者。发令后，即开始追逃，追者一旦拍及逃者，即可互换角色。 2.配乐武术操（英雄少年）：抻拉运动、开合运动、踢腿运动、侧展运动、拧转运动、俯仰运动、跳跃运动，促进体温升高，提高机体兴奋性与灵活性，调动学生的积极性；把徒手操配上音乐，乐与律的结合，造成艺术的氛围，给学生以美的感受。 3.专项练习 为了更加适合本堂课的的学习，使身心达到非常好的状态，我将进行专项性的练习：拳、掌、勾的练习。 （三）基本部分 1.示范 首先，我会组织学生呈四列横队站好，我在队伍的前方做侧面示范和正面示范。示范结束后并针对进行提问：刚刚老师在示范的过程中运用到的基本手型和基本步伐有哪些？帮助学生建立正确的动作要领以及明确本节课的重难点。 2.学生前后两人为以小组进行讨论，讨论结束后请小组代表进行回答，符合新课标新型学习方式自主、合作、探究。 3.教师讲解动作要点： （1）震脚架打：震脚时上体直立下沉，左脚跨步落地要轻。 （2）蹬踢架打：蹬踢、下压要有力，蹬踢与驾打动作要连贯、快速；重心后移右脚要迅速，身体重心要平稳；架打时弓步后脚要挺直，重心移至两脚之间。 （3）垫步弹踢：垫步与弹踢要紧凑，弹踢时上体要平稳；弹踢力点在脚尖，脚要伸直，身体要正。 （4）马步横打：右脚落地前，右拳即开始向身体右侧伸直；落步转体与横打动作要协调一致；右拳平伸，两肩要平；落地用脚跟，右脚尖内扣成马步；用腰发力，横打要有力，力