内容正文:
的
我
1.1
悄悄
变化
目录
悦纳生理变化
直面矛盾心理
本课小结
本课小测
2
重点问题
1.青春期的身体变化主要表现在哪些方面? 4.青春期矛盾心理产生的原因
2.青春期的生理变化给我们带来哪些影响? 5.青春期矛盾心理的主要表现
3.如何正确对待青春期生理的变化? 6.怎样正确处理青春期矛盾心理?
生理方面
心理方面
3
01 悦纳生理变化
一、悦纳生理变化
畅所欲言:
春节回来的你,有变化吗?如……
春节期间的你是否走到哪儿都是吃吃吃……
胖
高
声音变得
更粗
身高猛增
体重明显
增加
长“青春痘”
出现胡须 喉结
身体的变化
这些变化说明了什么?
我们进入了青春期
6
什么是青春期(含义)?
青春期一般指人的发育过程中,介于儿童期和成年期之间的过渡期。它是继婴儿期后,人生第二个生长发育的高峰期。
青春期又被称为心理断乳期
老年期
成年期
青春晚期
儿童期
幼儿期
婴儿期
乳儿期
胎儿期
青春发育期
青春期是人一生中身体发育的重要时期。
青春期身体变化表现
青春期是人一生中身体发育的重要时期
是介于儿童期和成年期之间的过渡期。
它是人生第二个生长发育的高峰期。
人类的生长曲线
0
3
13
18
65
出生
体重和身高
胚胎期
幼儿期
儿童期
青春期
成年期
衰老期
迅速地生长
迅速地生长
减慢生长
体重或身高逐渐停止增长
身体衰退
死亡
儿童期
青春期
成年期
思考:结合教材P3相关链接及下方图片,从中你获得了哪些信息?
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青春期尴尬的小烦恼, 几乎每个男生都有
视频中的男同学除了长胡须,可能还会伴随着有个头比同伴大、声音变粗的烦恼。
1.视频说明了少年进入了人生哪一个发展时期?
2.进入青春期,身体变化表现在哪些方面?
①身体外形的变化:
如:身体迅速长高、长壮。
②内部器官的完善:
如:运动系统、心血管系统等不断成熟。
③性机能的成熟:
如:男生声音变粗,出现胡须; 女生声调变高,月经来潮等。
1.青春期的身体变化
主要表现在哪些方面?
P3
青春期
添加标题
2:青春期的生理变化给我们带来哪些影响?P3-P4
尽情挥洒
热情洋溢
渴望新知
志愿服务
①积极影响:青春期的生理变化带给我们旺盛的生命力,使我们的身体充满能量。 我们拥有充沛的精力、敏捷的思维,对成长充满强烈渴望,感觉生活拥有无限可能。
青春期生理变化的消极影响
初中开始我的脸上就长了很多痘痘,这让我特别自卑。
胖胖的我成了大家的嘲讽对象,可我喝杯水都会胖,能有什么办法呢!
②消极影响:
处于青春期的我们,往往更加关注自己的外表。有时,一些正常的生理现象也可能给我们带来烦恼。
好想喊出来,我不叫小矮子,我有自己的名字的!
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2.青春期的生理变化给我们带来哪些影响?
积极影响:青春期的生理变化带给我们旺盛的生命力,使我们的身体充满能量。我们拥有充沛的精力、敏捷的思维,对成长充满强烈渴望,感觉生活拥有无限可能。
消极影响:处于青春期的我们,往往更加关注自己的外表。有时,一些正常的生理现象也可能给我们带来烦恼。
思考:周深的经历启示我们如何正确看待青春期生理变化?
思考:周深的经历启示我们如何正确看待青春期生理变化?
我们要正视身体变化,欣然接受青春花蕾的绽放。
不因自己的生理变化而自卑,是我们对自己的尊重。
不嘲弄同伴的生理变化,是我们对同伴的尊重。
3.如何正确对待青春期生理的变化?
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╋
提高品德修养
提高文化修养
形体、仪表
④在追求形体、仪表等外在美的同时,也要提高品德和文化修养,体现青春的内在美。
①我们要正视身体的变化,欣然接受青春花蕾的绽放。(悦纳)
②不因自己的生理变化而自卑,是我们对自己的尊重。
③不嘲弄同伴的生理变化,是我们对同伴的尊重。(尊重)
④青春的我们追求美。在追求形体、仪表等外在美的同时,也要提高品德和文化修养,体现青春的内在美。(内外兼修)
思考:受遗传、营养、锻炼等因素影响,我们身体发育情况各不相同,3.如何正确对待青春期生理的变化?
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直面矛盾心理
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找一找
步入初中后
我发现自己积累了越来越多的知识,很多事会有自己的想法,因此我喜欢自己的事由我自己做主,不希望父母亲过多的“唠叨”;我有时会因为一件小事高兴得一蹦三尺高,有时却变得忧郁,爱发脾气;
认知能力得到发展
自我意识不断增强
情感世界愈加丰富
该自述反映了我们在进入青春期后,心理上的哪些变化?
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我不喜欢爸爸妈妈干涉我的事情。可是,当我遇到麻烦时,还是渴望他们“出现”!
思考:这属于矛盾心理的哪种表现呢?
反抗与依赖
青春期矛盾心理的主要表现:
这纠结的人生啊
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进入初中后,我有心里话不愿意对别人讲了。
其实我挺希望有朋友能理解我