1.1 悄悄变化的我 课件-2022-2023学年部编版道德与法治七年级下册

1.1 悄悄变化的我 眼力大比拼 导入新课 成长-青 春 期 青春期一般指人的发育过程中，介于儿童期和成年期之间的过渡期。它是继婴儿期后，人生第二个生长发育的高峰期。青春期是人一生中身体发育的重要时期。 1、什么是青春期（含义）P3 在这个生长发育的高峰期，我们会发生哪些变化？带着问题预习课本 思考问题 1、什么是青春期？ 2、进入青春期，生理变化的主要表现是什么？ 3、青春期生理变化带来的影响？ 4、如何正确对待青春期生理的变化？ 5、青春期，我们矛盾心理产生的原因和主要表现 6、怎样调节青春期的矛盾心理？ 思考并分享 青春期的我们发生了哪些变化？ 一、悦纳生理变化 讲授新课 长高了 长胖了 青春期的变化： 内分泌系统 消化系统 运动系统 心血管系统 神经系统 ①身体外形的变化；身体迅速长高、长壮。 ②内部器官的完善； ③性机能的成熟。 讲授新课 2、青春期身体变化的主要表现：P3 心：重量增加至出生时的10倍 肺：肺活量明显增加 脑：思维活跃，对事物的反应能力提高，分析能力、记忆能力增强。 尽情挥洒 凝神专注 渴望新知 志愿服务 （1）积极影响： 青春期的生理变化带给我们旺盛的生命力，使我们的身体充满能量。 我们拥有充沛的精力、敏捷的思维，对成长充满强烈渴望，感觉生活拥有无限可能。 3、青春期的生理变化带给我们哪些影响？ 青春期里，部分同学生理变化带来的一些烦恼，如： ①我的个子怎么没有别人高。 ②我不想出门了，脸上长了痘痘，难看死了。 ③体重又涨了，我不能再吃饭了，我要减肥。 ④我不敢在公共场所说话了，我的声音可难听了。 “升” 高优势 变丑了 老了吗 （2）消极影响：处于青春期的我们，往往更加关注自己的外表。一些正常的生理现象可能给我们带来烦恼。 我们每个人的身体成长都一样吗？为什么？ 思考 受遗传、营养、锻炼等因素的影响，我们身体的发育情况各不相同。（原因）P5 怎样正确对待青春期的生理变化？ 4、怎样正确对待青春期的生理变化？P5 ①我们要正视身体变化，欣然接受青春花蕾的绽放。不因自己的生理变化而自卑，是我们对自己的尊重。不嘲弄同伴的生理变化，是我们对同伴的尊重。 ②在追求形体、仪表等外在美的同时，也要提高品德和文化修养，体现青春的内在美。 直面矛盾心理 第 二 目 1. 你认为产生这些问题的原因是什么？ 2、以上三种情景属于哪种矛盾心理？ 我不喜欢爸爸妈妈干涉我的事情。可是，当我遇到麻烦时，还是渴望他们的“出现”！ 升入初中以来，我有心里话不愿意对别人讲了。其实我挺希望有人能理解我。 我从小学四年级开始学习击剑，今年在全区中小学击剑比赛中获得奖牌。班长让我在班会上给大家表演，我却不敢“亮剑”。 反抗与依赖 闭锁与开放 勇敢与怯懦 13 产生原因：①认知能力得到发展： ②自我意识不断增强； ③情感世界愈加丰富。 主要表现：①反抗与依赖：②闭锁与开放；③勇敢与怯懦。 5.青春期的矛盾心理是怎样产生的？它的主要表现有哪些？ 14 （1）青春期的矛盾心理有时让我们烦恼，但也为我们的成长提供了契机。 （2）积极面对和正确处理这些心理矛盾，我们才能健康成长。 青春期矛盾心理的意义 那么，怎样正确处理青春期的矛盾心理呢？ 15 集体活动 求助他人 16 16 培养兴趣爱好 17 17 探究五 如何正确处理青春期矛盾心理 十年如一日赴大山深处支教的江一燕老师 古天乐捐款建了学校或教学楼94座 退休工人曹师傅宣传环保理念 2022年冬奥会的志愿者 ①我们可以参加集体活动，在集体的温暖中放松自己。 思考：以下图片启示我们如何处理青春期矛盾心理？ 18 探究五 如何正确处理青春期矛盾心理 兴趣爱好 可以通过求助他人，学习化解烦恼的方法。 也可以通过培养兴趣爱好转移注意力，接纳和调适青春期的矛盾心理。 19 探究五 如何正确处理青春期矛盾心理 ④我们还可以学习自我调节，成为自己的“心理保健医生”。 把想法写下来 自我暗示 体育活动 自我调节 自我解嘲 20 探究五 如何正确处理青春期矛盾心理 2022春晚撒贝宁四次嘴瓢说错台词！ 跟小撒学一招：自我解嘲，机智化解尴尬 邓男子在表演魔术《迎春纳福》的时候，和很多明星都有了互动，撒贝宁戴着虎头帽从墙里钻了出来，现场回应嘴瓢：“祝观众朋友虎年和我一样虎头虎脑，虎虎生威，不会嘴瓢。” 所以，观众乍一看，还以为撒贝宁是故意嘴瓢，把自己变成反面教材呢。 21 参加集体活动，在集体的温暖中放松自己。 通过求助他人，学习化解烦恼的方法。 通过培养兴趣爱好转移注意。 ④学习自我调节，成为自己的“心理保健医生”。 6、怎样调节青春期的矛盾心理？ 22 1．下列不