内容正文:
食物中的营养物质
授课教师:xx
糖类、脂肪、蛋白质的作用?
如何测定食物中的能量?
维生素的作用及相应的缺乏症?
水分、无机盐的作用及相应的缺乏症?
1
2
3
2
面条
作用:构成细胞最基本的物质
主要、直接的供能物质
营养成分:
例子:
糖类
番薯、米饭等
面窝
作用:1.构成细胞的基本物质;
2.备用(储备)能源物质。
营养成分:
例子:
脂肪
玉米油、坚果、肥肉
豆皮
作用:建造和修复身体的重要原料
1.构成人体细胞的基本物质,促进人的生长发育;2.受损细胞的修复和更新;3.为人体生命活动提供能量。
营养成分:
例子:
蛋白质
瘦肉、牛奶、蛋白等
营养物质 共同之处 独特之处 食物来源
糖类
脂肪
蛋白质
主要、直接供能物质
谷物,薯类,各种糖
豆油、花生、
肥肉、
备用、储备能源物质
蛋、肉、鱼、牛奶、大豆
细胞修复、细胞更新、生长发育
1、组成细胞的主要有机物
2、都能为生命活动提供能量
糖类、脂肪、蛋白质功能
1.构成卵细胞最基本的物质是( )
A.蛋白质 B.脂肪 C.糖类 D.维生素
基础题
2.能为人体生命活动提供能量的营养物质是( )
A.水、糖类、脂肪 B.水、无机盐和维生素
C.糖类、脂肪和维生素 D.糖类、脂肪和蛋白质
巩固题
3.下列各组食物中,含有脂肪较多,容易发胖的人应该少吃的是( )
A.蛋黄 芝麻 硬果类 B.甘薯、豆类、谷类
C.食糖、谷类、豆类 D.大米、精白粉、蔬菜
提升题
随堂练习
C
D
A
8
测定食物中的能量
1 探究实验的一般过程_________、_________、_________、
___________、_________、__________。
2 针对不同的问题做出的假设是_______,有的问题可能不需要作出假设。
提出问题
作出假设
制定计划
实施计划
得出结论
表达交流
不同的
温故知新
实验原理
食物中的化学能
热能
水温上升
1毫升水每升高1℃,需要吸收4.2焦的热量。
燃烧
转化
加热
清水
数学
计算
具体能量
食物中能量=水量(毫升)x(T2-T1)x4.2(焦耳)
1.往锥形瓶里注入30ml水,并放入一只温度计(下端浸入水中,但不要接触锥形瓶的底部);
2.按照下图安装好试验装置,并测定水温T1;
3.称出一粒干燥的花生种子的重量,放到火焰上燃烧;
4.将刚燃烧的花生种子尽快放到锥形瓶底部。待花生燃尽,再次测量水温T2。
10
2、你们测定的数据与第38-39页附表中的数据有差别吗?原因是什么?
出现差别的原因可能是:热能的散失,燃烧不充分。
1、请你计算视频中花生含有的能量?
一颗花生能量=100X(27.9-22.2)X4.2=3150焦
1克花生能量=3150/3=1050焦
参考值:1克花生约为1247焦能量
12
可以减少热量的散失,
得出的结果更准确
3、该实验装置易热量散失,你对此有何改进之处?
13
只做一次,可能有误差出现,所以结果不可靠。
应该在一切条件都相同的情况下重复做多次,并取这多次的平均值,以便尽量减少误差的影响。
实验操作不够规范、测量不够准确或计算错误等。
4、若你与他人的实验数据不同,可能有哪些原因?
5、这个探究实验只做一次,结果可靠吗?应当怎样做?
设置重复组
14
糖类、脂肪、蛋白质的作用?
如何测定食物中的能量?
维生素的作用及相应的缺乏症?
水分、无机盐的作用及相应的缺乏症?
1
2
3
15
不提供能量
水是人体细胞的最主要成分,
约占体重的60%~70%。
1.提供细胞生活的环境;
2.参与人体中多种生命活动;
3.参与营养物质及尿素等废物的运输。
1、水分
无机盐
碘
钙
铁
铁是构成血红蛋白的一种成分,
碘是甲状腺激素原料
地方性甲状腺肿(大脖子病)
钙是牙齿和骨骼的重要组成成分
骨质疏松 佝偻病
无机盐缺乏症及食物来源
书本P23
无机盐的种类 缺乏症 食物来源
含钙无机盐
含铁无机盐
含碘无机盐
佝偻病;骨质疏松症;
豆奶制品,虾皮,鱼类干果,蔬菜
缺铁性贫血
奶制品、鱼类、蛋类、肝脏、瘦肉、菠菜等
地方性甲状腺肿,儿童的智力和体格发育出现障碍
海盐、海带、紫菜、海鱼、海虾等(海产品)
无机盐特点:含量微少,不提供能量!作用很大!
糖类、脂肪、蛋白质的作用?
如何测定食物中的能量?
维生素的作用及相应的缺乏症?
水分、无机盐的作用及相应的缺乏症?
1
2
3
19
水手海上航行常出现坏血病。吃了水果蔬菜后症状得到缓解。
水手海上航行常出现坏血病。吃了水果