1.1 悄悄变化的我【课件+视频】-【成长课堂】2022-2023学年七年级道德与法治下学期必备精品系列（课件+导学案+知识清单）（部编版）

道德与法治（部编版） 第一单元 青春时光 第一课 青春的邀约 第1框 悄悄变化的我 七年级 下册 课前一问一播报 时政播报 微点评 1.★如何悦纳青春期的生理变化？ 2.★如何正确看待(认识)青春期的矛盾心理？ 提问 《早知天下事》 ——新华社 导入新课 1.了解进入青春期后生理变化的表现；能够正确处理生理变化带来的烦恼。 2.认识进入青春期产生的矛盾心理，掌握化解矛盾心理的方法。 　　 重点：正确对待青春期的生理和心理变化。 难点：正确处理青春期矛盾心理。 学习目标 春生——（问题引领→自主生成） 1.青春期生理变化的主要表现。(P3) 2.★青春期生理变化对我们有什么影响？(P3～4) 3.★如何悦纳青春期的生理变化？(P5) 4.★如何正确看待(认识)青春期的矛盾心理？(P5～6) 5．如何调节青春期矛盾心理？ (P6) 特别提示：静心.标划.默记 夏长——（交流合作→共享共长） 1.青春期生理变化的主要表现。(P3) ①身体外形的变化。②内部器官的完善。③性机能的成熟。 2.★青春期生理变化对我们有什么影响？(P3～4) (1)积极影响：①带给我们旺盛的生命力，使我们的身体充满能量。②拥有充沛的精力、敏捷的思维，对成长充满强烈渴望，感觉生活拥有无限可能。 (2)消极影响：会更加关注自己的外表。有时，一些正常的生理现象也可能给我们带来烦恼。 3.★如何悦纳青春期的生理变化？(P5) (1)正视身体的变化，欣然接受青春花蕾的绽放。 (2)不因自己的生理变化而自卑，不嘲弄同伴的生理变化。 (3)追求外在美与内在美的统一，在追求形体、仪表等外在美的同时，也要提高品德和文化修养，体现青春的内在美。 4.★如何正确看待(认识)青春期的矛盾心理？(P5～6) (1)产生原因：伴随着生理发育，我们认知能力得到发展，自我意识不断增强，情感世界愈加丰富等，使我们产生矛盾和困惑。 (2)主要表现：①反抗与依赖。②闭锁与开放。③勇敢与怯懦。 (3)影响：有时让我们烦恼，但也为我们的成长提供契机。 (4)态度：是正常的心理现象，我们要积极面对和正确处理这些心理矛盾。 5．如何调节青春期矛盾心理？(克服青春期烦恼的做法)(P6) (1)参加集体活动，在集体的温暖中放松自己。 (2)通过求助他人，学习化解烦恼的方法。 (3)通过培养兴趣爱好转移注意，接纳和调适青春期的矛盾心理。 (4)学习自我调节，成为自己的“心理保健医生”。 秋收——（特色展示→深度探究） 编号 主题 情境 流程 小组展示 1 青春期生理变化对我们有影响 P4页探究与分享 情境创设 活动体验 问题设定 观点生成 评价引领 2 3 青春期矛盾心理 P5页探究与分享 4 5 尝试自我调节 P7页方法与技能 6 青春期的生理变化带给我们怎样的影响呢？ 旺盛的生命力 充沛的精力 成长的渴望 敏捷的思维 积极影响 特色展示一 青春期的生理变化带给我们怎样的影响呢？ 更加关注自己的外表 带来烦恼 消极影响 青春期正常的生理现象给我们带来哪些烦恼呢？ （1）长得太快。 （2）长得太慢。 （3）长得太胖。 （4）长青春痘。 …… 怎么办 （1）我们要正视身体的变化，欣然接受青春花蕾的绽放。 （2）尊重自己，不因自己的生理变化而自卑。 （3）尊重同伴，不嘲弄同伴的生理变化。 （4）在追求形体、仪表等外在美的同时，也要提高品德和文化修养，体现青春的内在美。 （1）我不喜欢爸爸妈妈干涉我的事情。可是，当我遇到麻烦 时，还是渴望他们“出现”！ （2）升入初中以来，我有心里话不愿意对别人讲了。其实我挺希望有人能理解我！ （3）我从小学四年级开始学习击剑，今年在全区中小学击剑比赛中获得奖牌。班长让我在班会上给大家表演，我却不敢“亮剑”。 …… 你遇到过类似的问题吗？与同学一起讨论产生这些问题的原因。 青春期矛盾心理 特色展示二 自我调节的方法 1.把自己的想法写下来。 2.参加体育锻炼。 3.学会自我暗示。 4.试试自我嘲解。 …… 特色展示三 1.你在生活中遇到过哪些烦恼？你是用什么方法进行自我调节的？ 2.查找相关资料，进一步了解青春期成长的心理变化和生理变化。 3.有的心理学家把青春期称为“心理断乳期”。结合自己的实际，与同学一起讨论这种说法。 深度探究 冬藏——（归纳凝练→内化升华） 核心观点 1．我们要悦纳自己的生理变化，体会青春期的美好。 2．调节青春期矛盾心理的做法：积极参加集体活动；求助他人；培养兴趣爱好；转移注意；学会自我调节。【做法】 悦纳生理变化