投球进筐游戏（教案）人教版体育一至二年级

投球进筐游戏教案 一、教学目标 【知识与技能】 80%的学生能掌握小篮球的投球的简单方法和技能。 【过程与方法】 通过分组游戏，发展身体协调、速度和力量等身体素质。 【情感态度与价值观】 通过本次课教学，帮助学生养成认真学习、刻苦锻炼以及团结协作的良好作风和行为习惯。 二、教学重难点 【重点】 双腿微屈开立，双脚蹬地，双手持球掌心空出，用腕、指投球。 【难点】 上下肢协调配合和动作自然、连贯。 三、教学过程 （一）开始部分（3分钟） 课堂常规： （1）集合整队 （2）报告人数 （3）检查服装 （4）宣布课的内容 课堂导入：教师展示投篮进筐的完整技术，引起学生好奇心，从而引出学习内容投篮进筐游戏。 （5）安排见习生 组织教学：四列横队。 要求：快、静、齐。 （二）准备部分（7分钟） 1.游戏 名称：“围圈抢球” 方法：全班同学手拉手围成一圈，有一名同学在圈中央，其他同学相互传球，中央同学进行抢球，抢到球以后与被抢同学替换位置，以此类推。 2.徒手体操 ①扩胸运动 ②体转运动 ③腹背运动 ④踝腕关节 （三）基本部分（30分钟） 1.示范讲解 教师示范投篮进筐的姿势动作，提醒同学认真观察。之后讲解动作要领。 组织队形：四列横队 动作要领：双手持小篮球于体前，手指自然分开，掌心空出；双腿微屈开立，然后双脚蹬地，双臂向前上方摆出，用腕、指发力将球投向前面的篮筐内。 2.分组练习 （1）在教师指导下，进行完整动作的无球模仿练习，体会用力顺序。 组织队形：四列横队，体操队形 （2）有球完整练习，设置篮筐的距离和高度，距离是逐渐加大，高度是逐渐变高。 组织队形：分四个小组分别练习。 易犯错误：没有用上蹬地力量，发力不连贯 纠正方法：投球之前要求双膝微屈，蹬地一瞬间摆臂。 （3）展示评价 教师请投篮命中率高的学生进行展示动作，并对学生做出评价。其他同学认真观察学习。 （4）游戏检测 名称“投篮进筐” 方法：分四组进行投篮比赛，对距离和高度做出要求，命中率高的一组获胜。 （四）结束部分（5分钟） 1.放松活动。 配乐放松操 组织队形：四列横队，体操队形。 2.课堂小结。 教师总结投篮进筐的技术要领和学生的学练情况，鼓励学生并提出需要努力的方向。 3.收拾器材，宣布下课。 四、场地器材 场地：篮球场。 器材：小篮球40个，篮球场4块。 五、预计负荷 练习密度：35%～40%，平均心率：120～130次/每分，练习强度：中等强度。 学科网（北京）股份有限公司 $