1.1 悄悄变化的我 课件-2022-2023学年部编版道德与法治七年级下册

悄悄变化的我 第一单元 青春时光 第一课 青春的邀约 知识导航 1.什么是青春期？ 2.青春期的身体（生理）变化表现？ 3.青春期生理（身体）变化带给我们什么影响？ 4.怎样正确对待青春期的生理变化？ 5.青春期矛盾心理的主要表现？ 6.为什么要正确处理青春期的矛盾心理？ 7.如何直面（处理）青春期的矛盾心理？ 0——1岁 10——20岁 青春期 乳儿期 胎儿期 婴儿期 幼儿期 儿童期 青春发育期 成年期 老年期 青春晚期 青春期一般指人的发育过程中，介于儿童期和成年期之间的过渡期。它是人生第二个生长发育的高峰期。 1.什么是青春期？（P3相关链接） 3 1 生理篇 我们要正视身体的变化，欣然接受青春花蕾的绽放 科普视频：青春期的生理变化（男生版） 科普视频：青春期的生理变化（女生版） 2.青春期的生理变化表现？（P3） （1）身体外形的变化：身体迅速长高、长壮。 （2）内部器官的完善：运动系统和神经系统等不断成熟。 （3）性机能的成熟：生殖器官发育和成熟。 （1）积极影响： 青春期的生理变化带给我们旺盛的生命力，使我们的身体充满能量； 拥有充沛的精力、敏捷的思维，对成长充满强烈渴望，感觉生活拥有无限可能。 （2）消极影响： 处于青春期的我们，往往更加关注自己的外表。有时，一些正常的生理现象也可能给我们带来烦恼。 3.青春期的生理变化带来哪些影响？（P3-P4） www.515ppt.com 烦恼之长不高 思考1：为什么同样的年龄，有的同学长得高，有的同学却很矮呢？ 思考2：怎么看待个子的高矮？ 4.怎样正确对待青春期的生理变化？（P5） （1）受遗传、营养、锻炼等因素的影响，我们身体的发育情况各不相同。 （2）我们要正视身体的变化，欣然接受青春花蕾的绽放。不因自己的生理变化而自卑，是我们对自己的尊重；不嘲弄同伴的生理变化，是我们对同伴的尊重。 （3）在追求形体、仪表等外在美的同时，我们也要提高品德和文化修养，体现青春的内在美。 2 心理篇 青春期的心理就是在这样的矛盾中形成并慢慢趋于成熟的，这是一个自然过程。 相关链接 青春期是一个极为特殊的阶段，生理发育十分迅速，而心理发展速度相对滞后，这种身体发育逐渐接近成人带来的成人感与心理发展相对滞后带来的幼稚感相互交叠，使身心处于一种不平衡的状态，从而导致学生对自己的认同和心理状态产生疑惑，引发种种心理发展上的矛盾。 科普视频：青春期的心理变化 5.青春期矛盾心理的主要表现？（P6相关链接） （1）反抗与依赖。（2）闭锁与开放。（3）勇敢与怯懦。 14 6.为什么要正确处理青春期的矛盾心理？（P6） 青春期的矛盾心理有时让我们烦恼，但也位我们的成长提供了契机。 积极面对和正确处理这些心理矛盾，我们才能健康成长。 - 7.如何直面（处理）青春期的矛盾心理？（P6-7） （1）可以参加集体活动，在集体的温暖中放松自己。（2）可以通过求助他人，学习化解烦恼的方法。（3）可以通过培养兴趣爱好转移注意，接纳和调适青春期的矛盾心理。（4）可以学习自我调节，成为自己的“心理保健医生”。如：①把自己的想法写下来。②参加体育活动。 ③学习自我暗示。 ④试试自我解嘲。 悄悄变化的我 生理变化 矛盾心理 表现有哪些？ 如何正确对待？ 有哪些表现？ 【课堂小结】 为何正确处理？ 如何正确处理？ 有哪些影响？ 1 ．青春期我们的身体变化主要表现在（ ） ①身体外形的变化 ②性机能的成熟 ③自我意识的增强 ④内部器官的完善 A ． ①②③ B ．②③④ C ．①②④ D ． ①③④ C 课堂练习 2．进入青春期，我们面临各种各样的烦恼，首先就是来自学习上的烦恼，很多同学感到“在学习上我已经尽最大努力了，可是爸爸和老师总说我学习不用心，为此，很苦闷、心烦。”摆脱这些烦恼，我们应该（ ） ①搞好自己的学习，让父母放心 ②与同学和朋友交往沟通 ③学会当自己的“心理医生” ④相信自己，排斥他人 B ．①②④ C ．①③④ D ．②③④ A ．①②③ A 课堂练习 随堂训练 3.人最不容易留住的是自己的外表，而品德、修养、才能使你的人生焕发出永久的光彩。这句话强调的是( ) A、人没有必要追求外在美 B、一个人更应该追求外在美 D、人没有必要追求内在美 C、一个人更应该追求内在美 C 课堂练习 Lavf58.51.100 Lavf58.51.100 Lavf58.51.100 $