第二章 第一节 第2课时 水、无机盐和维生素（作业课件）-【优翼·学练优】2022-2023学年七年级下册初一生物同步备课（人教版）

优翼 优翼 学练优七年级生物下册人教 优翼 第四单元 生物圈中的人 第二章人体的营养 第一节食物中的营养物质 第2课时水、无机盐和维生素 优翼 课前·预新知 梳理要点，夯实基础 一、水和无机盐的作用 1.水的作用。 (1)水是人体 的主要成分之一，约占体重的 (2)人体的各项 都离不开水。 (3)人体内的 以及尿素等废物，只有溶解在水中才能 运输。 优翼 2.无机盐。 无机盐的种类 缺乏时的症状 儿童缺钙易患① ；中老年人特别是 含钙的无机盐 妇女缺钙易患② 含磷的无机盐 ③ 、贫血、④ 、骨痛等 含⑤ 的无机盐缺铁性贫血（乏力、头晕等） 优翼 含⑥ 的无机盐 地方性甲状腺肿，儿童的⑦ 和体格发 (微量) 育出现障碍 含锌的无机盐 ⑧ 不良、⑨ 发生障碍 (微量) 优翼 二、维生素的作用和膳食纤维 1.维生素。 (1)特点：不是构成细胞的 ,不为人体提供能量，需要量 ,但很重要。人体一旦缺乏维生素，就会影响正常的 ,甚至 优翼 (2)常见种类及缺乏症。 维生素的种类 缺乏时的症状 维生素A 皮肤干燥、 、干眼症等 维生素B1 、消化不良、食欲不振等 维生素C 、抵抗力下降等 维生素D 、骨质疏松症等 2.膳食纤维是指除 外的复杂糖类，包括纤维素、果胶等。膳食 纤维对人体有重要的保健作用，被称为“ ”。 课堂·学知识典题精选，归类突破 1.下列关于水在人体中的作用，叙述错误的是 A.水在调节体温、排泄废物方面有重要作用 B.水约占体重的60%～70% C.水可供给人体生命活动所需的能量 D.水是构成人体细胞的主要成分之一 2.（2022·云南)某同学经常牙龈出血被诊断为 坏血病，为缓解症状，他适合多吃 A.红烧牛羊肉 B.新鲜蔬菜水果 C.奶类和鸡蛋 D.面包和馒头 优翼 3.某地饮用水中缺少某种无机盐可能会导致该 地区的人患有地方性甲状腺肿，该地区的人应 该多吃 A.海带 B.白菜 C.西红柿 D.动物肝脏