内容正文:
板块一 道德与心理
专题3 珍爱生命 直面挫折
思维导图
知识梳理
考点1 珍爱生命(5年4考,2021、2020、2019、2018)
1.生命的特点。(为什么要珍爱生命?)(七上P89~91)
(1)生命来之不易。(2)生命是独特的。(3)生命是不可逆的。(4)生命是短暂的。(5)每个人都无法抗拒生命发展的自然规律。
2.如何看待生命的接续?(七上P92~93)
内容:
身体生命的接续 一代又一代的个体生命实现了人类生命的接续
社会关系中的生命接续 每个人的生命不仅仅是“我”的生命,还是“我们”的生命
精神信念上的生命接续 人类精神文明的传承
意义:
人类生命不断发展,人类的精神文明不断积累和丰富
3.敬畏生命的原因和做法。(七上P94~98)
原因:(1)①生命是脆弱的、艰难的;②生命是坚强的、有力量的;③生命是崇高的、神圣的
(2)生命都是宝贵的,生命价值高于一切
做法:(1)思想上:树立生命至上的观念
(2)行动上:不漠视自己的生命,也不漠视他人的生命。谨慎地对待生命关系、处理生命问题,尊重、关注、关怀和善待身边的每一个人
(3)道德上:将对生命的敬畏作为内心的自愿选择,要与周围的生命休戚与共
易错易混提示:敬畏生命,要求我们对自己的、他人的、一切生物的生命,都必须保持敬畏情怀,尊重和珍爱一切生命。不能认为“自己的生命最重要,他人的生命无须管”“动物的生命不重要”等。
4.怎样守护生命?(七上P100~104)
(1)爱护身体。①关心身体的状况,养成健康的生活方式;②关注自己的内在感受,遇到挫折及时疏导不良心理,学会爱惜自己的身体;③增强安全意识、自我保护意识,提高安全防范能力,掌握一些基本的自救自护方法。
(2)养护精神。①守住自己的心灵,发现真善美,创造精神世界的财富;②守护精神家园,传承优秀民族文化,弘扬民族精神。
易错易混提示:生命来之不易,生命都是宝贵的。任何时候都不放弃自己的生命,是珍爱生命的表现。因为一时的挫折就伤害自己的身体,甚至轻生的做法,是不珍惜生命的表现,也是不负责任的表现。我们要珍爱生命,爱惜自己的身体,不能认为“生命是自己的,怎样对待是我的自由”。
基本的自救自护常识。
新冠肺炎
(流行性传染病)方法和措施
①讲究个人卫生,多通风、勤洗手,不去人多的地方凑热闹;②外出佩戴口罩,做好个人防护;③做饭时生熟食材要分开,不吃野味保健康;④睡眠充足,多饮水,养成良好生活习惯;⑤多吃果蔬、适度运动,增强自身抵抗力;⑥若身体出现不适症状(如:发热、咳嗽、咽痛、胸闷、呼吸困难、乏力、精神稍差、恶心呕吐等),应主动戴上口罩及时就医;⑦信医生、遵医嘱,共同携手抗病毒
溺水
①不熟悉水性的人溺水自救法:除呼救外,采取仰卧式,头部向后,使鼻部露出水面,不要慌张,不要乱动,以免使身体下沉更快(另外,不熟悉水性的人不可贸然下水救人);②会游泳者,如果发生小腿抽筋,要保持镇静,采取仰泳位,用手将抽筋的腿的脚趾向背侧弯曲,待痉挛缓解,然后慢慢游向岸边
火灾
①及时拨打“119”火警电话;②用手或湿毛巾捂住口鼻,匍匐逃生,有序撤离(切勿乘坐电梯);③如所在楼层较低,可利用绳索、床单逃生;④如衣服被火烧着,应迅速脱下衣服,或就地打滚熄灭火焰
地震
①有秩序地迅速跑到空旷地带;②无法逃出室内时,应尽量躲避在卫生间等空间相对狭小坚固的地方;③躲在课桌、椅子等坚固物体下面,待地震过后有序撤离;④如震后不幸被废墟埋压,要保持冷静,设法自救;⑤无法脱险时,要保存体力,使用硬物敲击传递求救信息,耐心等待救援人员
交通事故
①若遇到翻车或坠车时,应迅速蹲下,紧紧抓住前排座位,尽量把身体固定在两排座位之间,保护头部;②车辆在行驶中发生事故,不要盲目跳车,应在车辆停下后再陆续撤离
紧急情况
及时拨打“110”“120”“119”等,报警或求助时要讲清楚具体地点或代表性建筑物
路遇歹徒(校园暴力)
①沉着冷静,采取迂回战术,尽可能拖延时间;②控制自己的情绪,不要激怒对方;③分散对方的注意力,获取对方信任;④上下学结伴而行
考点2 直面挫折(5年4考,2022、2020、2019、2018)
1.正确认识挫折。(七上P105~107)
内涵 人们在生活中遇到的阻碍、失利乃至失败
影响 积极影响:①得意时,挫折会使我们更清醒,避免盲目乐观、精神懈怠;②失意时,挫折会使我们获得更加丰富的生活经验
消极影响:会产生负面情绪感受,如果沉浸其中,就容易消沉,甚至做出不恰当的行为
态度 ①生活难免有挫折,挫折是我们生命成长的一部分;②人们对挫折的认识和态度不同,就会产生不同的情绪感受和行为反应
易错易混提示:挫折对我们既有积极影响,也有消极影响,我们要正确对待挫折。不能说“挫折越多越有利于成功”,也不能说“挫折是成功的绊脚石”。
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