1.1 悄悄变化的我（含视频）-2023年春七年级道德与法治下册同步课堂精品课件（部编版）

成长 张一山1992年生于北京 1 第一课青春的邀约 第一框悄悄变化的我 6.1 国家权力机关 学习目标 道德修养：1. 通过思考情境，了解青春期的一些基本的生理和心理常识；了解青春期特有的一些心理矛盾和心理特征 健全人格：2.通过思考情境二和三，能从容面对青春期的生理和心理变化；正确对待自己的心理变化，自觉减少心理上的混乱与恐慌，增强自我调节能力，促进生理和心理协调发展 3 目标任务一：悦纳生理变化 青春悄悄走来 对比一下自己小学和初中的照片，结合实际，你的身体发生了哪些变化？（身高、体重、声音） 情境一 表现在哪些方面? 青春期 的身体变化主要 6 （1）身体外形的变化； （2）内部器官的完善; （3）性机能的成熟。 笔记区： 7 1.青春期男孩每年可增长7-9厘米,最多可増长10-12厘米;女孩每年可増长5-7厘米,最多可増长9-10厘米；青春期体重増长不如身高显著,但增长的时间较长,幅度较大。青春期除与骨骼有关外还与肌肉,脂肪,内脏器官的增长有关。特别是肌肉的发育比较突出。由于身体的长高和体重的增加,体态也随之变化。 2.心脏由于心肌的不断加厚而迅速增长,心肌收缩也不断增强,容积增大,血压和脉搏逐渐接近成年人的水平；进入青春期以后,肺的发育进入了旺盛期,10岁肺活量只有1400毫升左右,到十三岁就增至2750-3000毫升左右,喜欢运动的同学肺活量更大。 3.我们进入青春期以后,我们的性腺机能开始成熟和发生作用,第一、二性征开始出现并逐步走向成熟。第一性征主要是指生殖器官的发育逐步发育成熟。第二性征主要是指青年男女青年在发育时期从体态方面表现出来的些变化。例如,我们的男生的声音会变粗变猛,甲状软骨开始增大,有的男生甚至还长出了胡须呢;而女生的声音则会变高,胸围增大,盆骨和臀围开始増大。 生理变化知识拓展 身体外形的变化 内部器官的完善 性机能的成熟 了解青春期 青春期一般指人的发育过程中，介于儿童期和成年期之间的过渡期。它是继婴儿期后，人生第二个生长发育的高峰期。从年龄上看，青春期一般指10-18岁这个发展阶段。 【什么是青春期】 青春期的生理变化给我们带来哪些影响? 青春期的生理变化带给我们 积极：①旺盛的生命力，使我们的身体充满能量。 ②我们拥有充沛的精力、敏捷的思维，对成长充满强烈的渴望，感觉生活拥有无限可能。 青春期的生理变化带给我们 消极：处于青春期的我们，往往更加关注自己的外表。一些正常的生理现象可能给我们带来烦恼。 1.我们每个人的身体成长发育都是一样的吗？为什么？ 2.如何对待材料中遇到的青春期的身体变化？ 情境二： 小娟是七年级学生，最近，她碰到了一些困难，原本干净的脸上不断的冒出了痘痘，体重也逐渐上升。在看到同学们青春洋溢的同时，她产生了自卑心理，渐渐的和同学们也疏远了，同学们也经常嘲笑她，因此她也无心学习 小淼自从升入中学以后，生理上发生了不少变化，长痘，变胖。但是小丽却笑而言：“世界只有一个我，这是我的青春正常变化，我应该要接受这个时期不完美的自己。努力学习，不断提升自己才是正确的。 1.我们每个人的身体成长发育都是一样的吗？为什么？ 受遗传、营养、锻炼等因素的影响，我们的身体发育情况各不相同。 ①我们要正视身体的变化，欣然接受青春花蕾的绽放。不因自己的生理变化而自卑，是我们对自己的尊重；这一时期的自己，不嘲弄同伴的生理变化，是我们对同伴的尊重。 ②追求外在美的同时也要提高内在修养，体现内在美。 2.如何对待青春期的身体变化？ 过渡：在我们的身体悄悄变化的同时，我们的心理也在发生着一系列的变化。这些变化让我们感到既新奇又困惑。 如何悦纳青春期的生理变化 怎么做 为什么 是什么 这是一种正常现象。 受遗传、营养、锻炼等因素的影响，我们身体的发育情况各不相同。 我们要正视身体的变化，欣然接受青春花蕾的绽放。 不因自己的生理变化而自卑，是我们对自己的尊重；不嘲弄同伴的生理变化，是我们对同伴的尊重。 追求形体、仪表等外在美的同时也要提高品德和文化修养，体现青春的内在美。 笔记区 16 目标任务二：直面矛盾心理 青春期的烦恼 进入青春期的你，是否也有过类似经历？是否思考过与父母产生矛盾的原因？ 我不喜欢爸爸妈妈干涉我的事情。可是，当我遇到麻烦时，还是渴望他们“出现”！ 升入初中以来，我有心里话不愿意对别人讲了。其实我挺希望有人能理解我。 我从小学四年级开始学习击剑，今年在全区中小学击剑比赛中获得奖牌。班长让我在班会上给大家表演，我却不敢“亮剑”。 思考： 1.你遇到过类似问题吗？产生这些问题的原因？ 2.如何直面矛盾心理？ 情境三： 我不喜欢爸爸妈妈干涉我的事情。可是，当我遇到麻烦时，还是渴望他们“出现”！ 升入初中以来，我有心里话不愿意对别人讲了。其实我挺希望有人