内容正文：
悄悄话： 今年过年你胖几斤？一年前的你是几斤呢？
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知识讲堂
观看视频：谈谈青春期的变化有哪些？
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知识小结
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青春期的
两大变化
生理变化
心理变化
PART ONE
悦纳生理变化
Time would heal almost all wounds. If your wounds have not been healed up, please wait for a short while.
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神来之笔：请画出小学阶段和中学阶段的“我”
解读“我”的自画像
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胎儿期
乳儿期
婴儿期
幼儿期
儿童期
青春发育期
青春晚期
成年期
老年期
青春期一般指人的发育过程中，介于儿童期和成年期的过渡时期。它是继婴儿期后，人生第二个生长发育的高峰期。一般指10—19周岁。
青春期是人一生中身体发育的重要时期
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身体
外形
的变
化
内部器官的完善
性机能的成熟
青春期身体变化主要表现
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身体外形的变化
身高平均每年增加七至十厘米，
体重平均每年增加三至五公斤。
内部器官的完善
心脏：重量增加至出生时的10倍。
肺脏：重量增加为出生时的9倍，肺活量明显增加，10－13岁为1400毫升，14－15岁为2000－2500毫升。呼吸功能日趋完善。
脑：重量及容量变化不大，神经系统的结构已接近成年。
性机能的成熟
男生：声音变粗，出现胡须；
女生：声调变高，月经来潮等。
青春期身体变化的主要表现：
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青春期的积极影响
探究：青春期生理变化的影响
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青春期
充满能量
充沛的精力
敏捷的思维
处于青春期的我们，往往更加关注自己的外表。有时，一些正常的生理现象也可能给我们带来烦恼。
青春的烦恼----生理
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思考：下列行为是否正确？为什么？
某同学觉得自己长得不漂亮
嘲笑长得胖的同学
痘痘又多了，丑死了！我没脸见人了！
我们要正视身体变化，欣然接受青春花蕾的绽放。
不因自己的生理变化而自卑，是我们对自己的尊重。
不嘲弄同伴的生理变化，是我们对同伴的尊重。
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随着年龄的增长，中学生越来越注重自己的形象，有的中学生太过于注重外表美，如做美容、染发烫发等，着装也过于成人化，觉得这样才能显示出自己的魅力。
你觉得他们做法对吗？请谈谈你的看法。
奥斯特洛夫斯基：
人的美并不在于外貌、衣服和发式，而在于他的本身，他的心，要是人没有内心的美，我们常常会厌恶他们的外表。
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内在美
青春的我们追求美
外在美
在追求形体、仪表等外在美的同时，也要提高品德和文化修养，体现青春的内在美。
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我们要正视身体变化，欣然接受青春花蕾的绽放。
不因自己的生理变化而自卑，是我们对自己的尊重。
不嘲弄同伴的生理变化，是我们对同伴的尊重。
④青春的我们追求美。在追求形体、仪表等外在美的同时，也要提高品德和文化修养，体现青春的内在美。
怎样正确对待青春期的生理变化？
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走进青春期，除了感觉到我们的身体发生变化，还有哪些变化悄悄的出现？
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PART TWO
直面矛盾心理
Time would heal almost all wounds. If your wounds have not been healed up, please wait for a short while.
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欢迎来到解忧杂货店：
1.下列漫画中矛盾心理的主要表现是什么？
2.产生这些矛盾心理有何影响？
3.怎样正确处理青春期的矛盾心理？
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我不喜欢爸爸妈妈干涉我的事情。可是，当我遇到麻烦时，还是渴望“他们”出现！
反抗与依赖
青春的烦恼----心理
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升入初中以来，我有心里话不愿意对别人讲了。其实我挺希望有人能理解我！
闭锁与开放
青春的烦恼----心理
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我从小学四年级开始学习击剑，今年在全区中小学击剑比赛中获得奖牌。班长让我在班会上给大家表演，我却不敢“亮剑”！
勇敢与怯懦
青春的烦恼----心理
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反抗与依赖
A
闭锁与开放
B
勇敢与怯懦
C
青春期矛盾心理的主要表现：
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青春期的矛盾心理有时让我们烦恼，但也为我们的成长提供了契机。
积极面对和正确处理这些心理矛盾，我们才能健康成长。
青春期矛盾心理影响
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情景一：我每天把自己一天快乐的故事写下来记在日记本里。
情景二：今天和同