第一部分 主题群1 话题3 健康生活（话题读写进阶训练册）-【一战成名】2023山西中考英语中考源动力中考总复习

一战成名·山西英语 话 题 读 写 练 话题３　健康生活 话题角度：饮食与健康、保持健康的方法、身心健康、抗挫能力、珍爱生命的意识。 【教材单元链接】 话题角度 单元 饮食与健康 七年级（上）Ｕｎｉｔ６　食物（一） 饮食与健康 七年级（下）Ｕｎｉｔ１０　食物（二） 保持健康的方法 八年级（上）Ｕｎｉｔ２　保持健康 饮食与健康 八年级（上）Ｕｎｉｔ８　烹饪 保持健康的方法 八年级（下）Ｕｎｉｔ１　健康与急救 优质语篇读写练（５篇）                                  Ｐａｓｓａｇｅ１ 【读前预先练】 １．ｏｖｅｒａｎｄｏｖｅｒａｇａｉｎ　　　　　　 ２．ｔｕｒｎｏｕｔ　　　　　　 ３．ｆｏｃｕｓｏｎ　　　　　　 ４．ｈａｖｅｈｉｇｈｅｒｒａｔｅｓｏｆｗｅｉｇｈｔｇａｉｎ　　　　　　 ５．ｇｙｍｔｉｍｅ　　　　　　 ６．ｂａｓｉｃａｌｙａｄｖ．　　　　　　 →　　　　　　 （ａｄｊ．＆ｎ．） ７．ｉｎｔｈｅｆｉｒｓｔｐｌａｃｅ　　　　　　 ８．ｃｏｍｍｉｔｔｏ　　　　　　 ９．ｅｎｔｉｒｅａｄｊ．　　　　　　 １０．ｏｕｔｅｘｅｒｃｉｓｅｎ．　　　　　　 １１．ｃｏｎｔｒｏｌｏｎｅｓｅｌｆｔｏｅａｔ　　　　　　 １２．ｂｅｌｅｄｔｏｄｏｓｔｈ．　　　　　　 １３．ｂｕｒｎｏｆ　　　　　　 １４．ｗｏｒｋｏｕｔ                　　　　　　 　　Ｙｏｕｖｅｈｅａｒｄｉｔｏｖｅｒａｎｄｏｖｅｒａｇａｉｎ：Ｄｉｅｔａｎｄｅｘｅｒｃｉｓｅａｒｅｔｈｅｋｅｙｔｏａｈｅａｌｔｈｙｗｅｉｇｈｔ．Ａｓｉｔｔｕｒｎｓ ｏｕｔ，ｏｎｅｉｓｆａｒｍｏｒｅｉｍｐｏｒｔａｎｔｔｈａｎｔｈｅｏｔｈｅｒ．Ｉｆｙｏｕｗａｎｔｔｏｄｒｏｐｐｏｕｎｄｓ，ｆｏｃｕｓｉｎｇｏｎｄｉｅｔ． Ｉｎｆａｃｔ，ａｓｔｕｄｙｆｏｕｎｄｔｈａｔｏｖｅｒｔｈｒｅｅｙｅａｒｓ，ｐｅｏｐｌｅｗｈｏｇｏｔ３０ｍｉｎｕｔｅｓｏｒｍｏｒｅｏｆｓｐｏｒｔａｃｔｉｖｉｔｙａ ｄａｙａｃｔｕａｌｙｈａｄｈｉｇｈｅｒｒａｔｅｓｏｆｗｅｉｇｈｔｇａｉｎｔｈａｎｔｈｏｓｅｗｈｏｅｘｅｒｃｉｓｅｄｌｅｓｓ．Ｓｏｗｈｙｉｓｎｔｇｙｍｔｉｍｅｔｈｅ ｍｉｒａｃｌｅｗｅｉｇｈｔｌｏｓｓｍａｃｈｉｎｅｗｅｖｅｂｅｅｎｌｅｄｔｏｂｅｌｉｅｖｅ？ “Ｂａｓｉｃａｌｙ，ｉｔｓａｎｅａｓｉｅｒｗａｙｔｏａｖｏｉｄｃａｌｏｒｉｅｓｉｎｔｈｅｆｉｒｓｔｐｌａｃｅｔｈａｎｔｏｔｒｙｔｏｂｕｒｎｔｈｅｍｏｆ，” ｓａｙｓｎｕｔｒｉｔｉｏｎｉｓｔ（营养学家）ＭａｒｊｏｒｉｅＮｏｌａｎＣｏｈｎ． Ｃｏｍｍｉｔｔｏａ３０ｍｉｎｕｔｅｗｏｒｋｏｕｔｐｒｏｇｒａｍ？Ｅａｓｙｅｎｏｕｇｈ．Ｔｕｒｎｉｎｇｙｏｕｒｅｎｔｉｒｅｅａｔｉｎｇｐｌａｎｏｎｉｔｓ ｈｅａｄ？Ｎｏｔｓｏｍｕｃｈ．Ｙｏｕｃａｎｔｃｈａｎｇｅａｐｏｏｒｄｉｅｔｂｙｏｕｔｅｘｅｒｃｉｓｅ． “Ｉｆｙｏｕｄｏｎｔｐａｙａｔｅｎｔｉｏｎｔｏｃｏｎｔｒｏｌｉｎｇｙｏｕｒｓｅｌｆｔｏｅａｔｌｅｓｓ，ｙｏｕｍｉｇｈｔｅａｔｍｏｒｅａｆｔｅｒｙｏｕｓｔａｒｔａ ｎｅｗｗｏｒｋｏｕｔｐｌａｎ，”ｓａｙｓＮｏｌａｎＣｏｈｎ． ５２ 一战成名·山西英语 话 题 读 写 练 Ｎｏｔｏｎｌｙｗｉｌｙｏｕｒａｐｐｅｔｉｔｅ（食欲）ｉｎｃｒｅａｓｅｎａｔｕｒａｌｙｆｒｏｍｔｈｅｅｎｅｒｇｙｂｕｒｎ，ｂｕｔｙｏｕｍｉｇｈｔａｌｓｏ ｓｌａｃｋｏｆｏｎｈｅａｌｔｈｙｆｏｏｄｃｈｏｉｃｅｓ． “Ｔｈｅｒｅｓｔｈｉｓｉｄｅａｔｈａｔｙｏｕｖｅｂｅｅｎａｌｏｗｅｄｔｏｅａｔｓｏｍｅｔｈｉｎｇｂｅｃａｕｓｅｙｏｕｗｏｒｋｅｄｏｕｔ，”ｓａｙｓＮｏｌａｎ Ｃｏｈｎ．“Ｉｔｗｉｎｄｓｕｐｈｏｌｄｉｎｇｐｅｏｐｌｅｂａｃｋ．” Ｈａｌｆａｎｈｏｕｒｏｎｔｈｅｔｒｅａｄｍｉｌ（跑步机）ｍｉｇｈｔｌｏｓｅ３００ｃａｌｏｒｉｅｓ，ｂｕｔｊｕｓｔｏｎｅｐｉｅｃｅｏｆｃａｋｅｃｏｕｌｄ ｔｏｔａｌｙｎｅｇａｔｅ（抵消）ｔｈａｔｈａｒｄｗｏｒｋ． Ｉｆｙｏｕｖｅｂｅｅｎｅｘｅｒｃｉｓｉｎｇｗｉｔｈｏｕｔｒｅｓｕｌｔｓ，ｙｏｕｒｄｉｅｔｉｓｐｒｏｂａｂｌｙｔｈｅｒｅａｓｏｎ． １．ＷｈａｔｃａｎｗｅｋｎｏｗｆｒｏｍＰａｒａｇｒａｐｈ１？　　　　 Ａ．Ｎｏｔｅｖｅｒｙｏｎｅｋｎｏｗｓｈｏｗｔｏｌｏｓｅｗｅｉｇｈｔ． Ｂ．Ｉｆｙｏｕｗａｎｔｔｏｌｏｓｅｗｅｉｇｈｔ，ｊｕｓｔｄｏｍｏｒｅｅ