内容正文:
课题12.1 人类重要的营养物质
【基础篇】
1. 【2022河南中考】中原大地物产丰富。下列食材或食品中富含蛋白质的是( )
A. 原阳大米 B. 灵宝苹果 C. 叶县岩盐 D. 固始鸡蛋
【答案】D
【解析】A、原阳大米富含糖类, 不符合题意;
B、灵宝苹果富含维生素,不符合题意;
C、叶县岩盐富含无机盐,不符合题意;
D、固始鸡蛋富含蛋白质,符合题意。
故选D。
2. 【2022湖南长沙】端午节是我国传统节日之一、包粽子的馅料有多种食材,包括糯米、瘦肉、蛋黄、食盐等,上述馅料中缺少的营养素是( )
A. 蛋白质 B. 糖类 C. 无机盐 D. 维生素
【答案】D
【解析】糯米富含糖类;瘦肉富含蛋白质;食盐属于无机盐,故缺少维生素
故选D。
3. 【2022云南昆明】下列富含油脂的是( )
A. 菜籽油 B. 豆腐 C. 土豆 D. 黄瓜
【答案】A
【解析】A、菜籽油富含油脂,符合题意;
B、豆腐富含蛋白质,不符合题意;
C、土豆富含糖类,不符合题意;
D、黄瓜富含维生素,不符合题意。
故选A。
4.【2022青海】米饭、馒头、薯条这些常见的食物中富含的营养素是( )
A.糖类 B.蛋白质 C.维生素 D.油脂
【答案】A
【解答】解:米饭、馒头、薯条中富含淀粉,淀粉属于糖类。
故选:A。
5. 【2022江苏苏州中考】“卤汁豆腐干”是苏州特产。豆制品所含的主要营养物质是( )
A. 糖类 B. 油脂 C. 蛋白质 D. 维生素
【答案】C
【解析】根据鱼奶肉蛋等食物富含蛋白质可知,豆制品主要含有的营养成分是蛋白质;
故选:C。
6.【2022湖南永州】下表中列出了土豆的主要营养成分,其中含量最高的是( )
营养成分
蛋白质/g
脂肪/g
淀粉/g
钙/mg
每100g含量
1.5~2.3
0.4~0.9
17.5~28.0
11.0~60.0
A.蛋白质 B.脂肪 C.淀粉 D.钙
【答案】C
【解答】解:由土豆的主要营养成分表,含量最高的是淀粉,每100g含量含17.5~28.0g。
故选:C。
7. 【2022广州中考】运动员在剧烈运动、大量出汗之后,饮用运动饮料主要补充的是( )
A. 蛋白质 B. 油脂 C. 纤维素 D. 无机盐
【答案】D
【解析】大量出汗之后,常会饮用一些含无机盐的运动饮料,饮用无机盐饮料补充因出汗流失的钠离子以维持渗透平衡;故选D。
8.【2022内蒙古赤峰】中考期间小红妈妈为她准备了丰富的午餐:米饭、红烧排骨、清蒸鲈鱼。从营养均衡的角度考虑,你认为还应该补充下列食物中的( )
A.鸡蛋 B.凉拌黄瓜 C.炖牛肉 D.馒头
【答案】B
【解答】解:人体需要的六大营养物质:蛋白质、糖类、油脂、维生素、无机盐和水;结合题意,米饭中富含淀粉,淀粉属于糖类;红烧排骨、清蒸鲈鱼中含有油脂、蛋白质和无机盐,可知食物中维生素含量较少;故为使营养搭配更加合理,需要补充富含维生素的食物。
A、鸡蛋中富含蛋白质,故选项错误。
B、凉拌黄瓜中富含维生素,故选项正确。
C、炖牛肉中富含蛋白质,故选项错误。
D、馒头中富含淀粉,淀粉属于糖类,故选项错误。
故选:B。
9.“民以食为天,食以安为先”。食品安全与身体健康密切相关,下列做法不会导致食品中含有对人体健康有害物质的是( )
A.为使果汁长期保鲜,在其中加过量防腐剂
B.用福尔马林(含50%的甲醛液体)保鲜鱼肉等食品
C.用小苏打(碳酸氢钠)发酵做面包
D.在牛奶中添加三聚氰胺,提高奶液中的含氮量
【答案】C
【解答】解:A、添加过量防腐剂会危害人体健康,说法错误;
B、甲醛有毒,不能用福尔马林(含50%的甲醛液体)保鲜鱼肉等食品,以防危害人体健康,说法错误;
C、小苏打在加热的条件下会分解产生二氧化碳气体,也能与酸性物质反应生成二氧化碳气体,因此可用小苏打(碳酸氢钠)发酵做面包,说法正确;
D、三聚氰胺有毒,不能在牛奶中添加三聚氰胺提高奶液中的含氮量,说法错误。
故选:C。
10.【2022贵州毕节】“五色新丝缠角粽,菖蒲酒美清尊共。”下表是某品牌粽子的营养成分表(其中“钠”由NaCl提供):
项目
能量
蛋白质
脂肪
碳水化合物
钠
每100g
1080kJ
4.7g
1.2g
40.0g
61mg
人体所需六大基本营养素中,“项目”里没有涉及的有 (填名称)和水。
【答案】维生素。
【解答】解:食物的成分主要含有蛋白质、糖类、油脂、维生素、无机盐和水等六大类,通常称其为营养素(或六大营养素),某品牌粽子的营养成分表,人体所需六大基本营养素中,“项目”里涉及蛋白质、脂肪(属于油脂)、碳水化合物(糖类)、“钠”由NaCl提供(无机盐),则没有涉及的有维生