跪跳起（教案）人教版体育四年级上册

教学目 标 1 、有积极、认真参与学习的态度表现，并能在课堂交流中说 出摆、压、提的动作术语。 2 、能够掌握跪跳起的动作技能，体会到脚背和小腿的压垫发 力，并能在同伴的帮助下完成动作。 3、通过练习，学生的力量和协调性等身体素质得到一定发展。 4 、学生能体验到克服困难、战胜自我的成功感，并能理解合 理分工在合作中的重要意义。 教学 内容 1.技巧：跪跳起 2.游戏：分扑克 阶段 教学内容 教、学、练步骤 组织与要求 时 间 次数 趣味导 入 1 、课堂常规 (略) 2 、队列练习 3 、激趣、热身活 动。 (1) 绕垫快跑 (2) 传垫接力 (3) 跪立走 (4) 跪撑前移 1 、教师宣布本课学习内容， 提出要求。 2 、 口令指挥，学生随集体完 成队列练习。 3 、师讲解，生积极参与 4 、教师巡回观察、指导，随 机激励评价 1. 四列横队。 要求： 队列整齐，精神饱 满 要求： 1、注意力集中、精神饱满。 2 、动作协调、轻松。 8＇ 2 增知促 技 技巧：跪跳起 动作方法：脚背 压垫成跪立，两 臂后摆腿压垫， 上摆提膝要迅 速。 1 、 教材重点： 脚背和小腿压垫 有力 。 2 、教学难点： 提膝收腹协调有 。 1 、教师动作示范，学生尝试 练习，两人一组练习，交流讨 论。 2 、言语提问引导，生回答提 问并做展示，仔细观察 3 、师总结提炼要点，示范与 练习“跪跳前移” (拖鞋，体 会脚背与小腿压垫) 4、二次尝试练习，提问引导， 请生回答问题 5 、师提炼总结问题，出示练 习方法与保护帮助方法(从一 定高度往下跳，体会提膝收腹 的动作) ，生小组练习 6、完整示范讲解，小组练习。 7 、出示评价表，组内互评 8 、学生展示，言语鼓励 9 、总结评价 组织队形： 四人一组进行练习。 要求： 1 、积极练习，认真体会。 2 、相互学习，相互帮助。 3 、有序练习，注意安全。 17＇ 3 2 3 1 体验乐 趣 游戏： 《合作拼图》 游戏方法： 四幅 扑克混淆， 随机 分配 4 份给于 4 个小组，在规定 时间内，通过寻 找、整合并收集 完整。 1.介绍方法，布置场地 2.展开第一次游戏(可能以失 败告终) 3.总结游戏中的现象，言语提 问 ：怎样才能使合作效率提 高？归纳提炼合作要点 4.展开二次游戏，体验合作 组织队形： 要求： 1 、积极游戏，遵守规则。 2 、与同伴通力合作。 10 1 2 放松身 心 1 、放松活动 《相亲相爱》 2 、小结本课， 3 、 布置课后作 业 ：在家长面前 展 示 跪 跳 起 动 作。 4 、收还器材 师生再见 1 、音乐伴奏，教师领做，学 生跟做。 2 、师生共同回顾本课学习内 容及重点。 3 、学生积极大胆发言。 要求： 轻松、欢快地练习，充分 放松。 5 1 授课时间 40 分钟 练习时间 28 分钟 运动心率曲线预计 最高心率 160 次/分 平均心率 120~135 次/分 练习密度 预计 45% 达标检测 环节 1 器 材 1 、垫子 40 个 2 、扑克四副 3 、音响 课后小 结 课堂进行大胆设计，达到预期教学效果，并完成预设教学目标。课中，有效激发了学生自 我尝试性学习的兴趣，大幅提高了学生的学习能力。“脱鞋”的练习方法让学生更直接体会动 作的发力部位，效果较好，课后继续大胆思考和尝试新颖教学手段。但在学生的个体差异性上 体现不足，没有设计层次高低的选择性练习，二课次完善。 力 42 学科网（北京）股份有限公司 学科网（北京）股份有限公司 $