1.1 悄悄变化的我（知识清单及默写填空）-2022-2023学年七年级道德与法治下册同步备课金牌课件+知识清单+同步训练（部编版）

1.1 悄悄变化的我 【知识清单及重点知识默写填空】 知识清单 1．认识青春期（P3相关链接） 青春期一般指人的发育过程中，介于儿童期和成年期之间的过渡期。它是继婴儿期后，人生第二个生长发育的高峰期。 2．青春期的身体（生理）变化的主要表现？（P3）【必背】 ①身体外形的变化。②内部器官的完善。③性机能的成熟。 3．青春期的生理变化带给我们什么影响？（P3-P4） （1）积极影响：①青春期的生理变化带给我们旺盛的生命力，使我们的身体充满能量。②我们拥有充沛的精力、敏捷的思维，对成长充满强烈渴望，感觉生活拥有无限可能。 （2）消极影响：处于青春期的我们，往往更加关注自己的外表。有时，一些正常的生理现象也可能给我们带来烦恼。 4．怎样正确对待青春期的生理变化？（P5）【必背】 ①我们要正视身体的变化，欣然接受青春花蕾的绽放。 ②不因自己的生理变化而自卑，不嘲弄同伴的生理变化。 ③在追求形体、仪表等外在美的同时，我们也要提高品德和文化修养，体现青春的内在美。6、5．青春期的心理变化？（P5） ①认知能力得到发展。②自我意识不断增强。③情感世界愈加丰富。 6．青春期矛盾心理的主要表现？（P6相关链接）【必背】 ①反抗与依赖 ②闭锁与开放 ③勇敢与怯懦 7．为什么要正确处理青春期的矛盾心理？（P6） ①青春期的矛盾心理有时让我们烦恼，但也为我们的成长提供了契机。 ②积极面对和正确处理这些心理矛盾，我们才能健康成长。 8．★如何正确处理青春期的矛盾心理？（P6）【必背】 ①参加集体活动，在集体的温暖中放松自己； ②通过求助他人，学习化解烦恼的方法； ③通过培养兴趣爱好转移注意，接纳和调适青春期的矛盾心理。 ④学习自我调节，成为自己的“心理保健医生”。 9．对于青春期的矛盾心理，自我调节的方法有哪些？（P7方法与技能） ①把自己的想法写下来。 ②参加体育活动。 ③学习自我暗示。 ④试试自我解嘲。 1.1《悄悄变化的我》 重点知识默写填空 1．青春期的身体（生理）变化的主要表现？（P3）【必背】 ① ____________。②____________。③____________。 2．怎样正确对待青春期的生理变化？（P5）【必背】 ①我们要____________，________________________。 ②________________________，________________________。 ③____________________________________________________________ 3．青春期矛盾心理的主要表现？（P6相关链接）【必背】 ①____________ ②____________ ③____________ 4．★如何正确处理青春期的矛盾心理？（P6）【必背】 ①____________，在集体的温暖中放松自己； ②通过____________，学习化解烦恼的方法； ③通过____________，接纳和调适青春期的矛盾心理。 ④____________，成为自己的“心理保健医生”。 原创精品资源学科网独家享有版权，侵权必究！ 1 / 3 学科网（北京）股份有限公司 $