内容正文:
12.2 化学元素与人体健康
了解常量元素(11种)与微量元素;
2.化学元素与人体健康
学习目标
一、人体中的化学元素
质量分数/%
人体含量最多的非金属元素
人体含量最多的金属元素
组成人体的元素,大约有50多种
常量元素
微量元素
必需元素
非必需元素
有害元素
>0.01%
<0.01%
一、组成人体的元素
1.常量元素和微量元素
其中氧、氢、碳、氮等几种元素主要以水、糖类、脂肪、蛋白质和维生素的形式存在;其他元素主要以无机盐的形式存在。
O、C、H、N、Ca、P、K、S、Na、Cl、Mg
Fe Zn Se I F 等
Al 钡 (Ba) 钛(Ti)等
汞(Hg) 铅(Pb) 镉(Cd)等
二、元素对人体健康的影响
1.钙——是人体内含量最高的金属元素
(1)存在:99% 的钙存在于骨骼和牙齿中,以羟基磷酸钙[Ca10(PO4)6(OH)2]晶体存在。
(2)作用:钙使得骨骼和牙齿具有坚硬的结构支架。
(3)缺钙的影响:
幼儿及青少年:佝偻病、发育不良
老年人:骨质疏松、易骨折
(常量元素)
豆类
奶
(4)富含钙的食物:奶、奶制品、豆皮、虾皮等食物中含钙丰富。
常量元素 钠(Na) 钾(K)
存在 Na+形式、细胞外液 K+形式、细胞内液
作用 Na+和K+各自保持一定的浓度,对于维持人体内的水分和维持体液恒定的pH有重要的作用,是人体维持正常生命活动的必要条件。
2.常量元素——钠、钾
元素 对人体的作用 摄入量过高、过低对人体的影响
铁Fe 是血红蛋白的成分,能帮助氧气的运输
锌Zn 影响人体发育
缺铁会引起贫血
缺锌会引起食欲不振,生长迟缓,发育不良
3.几种必需的微量元素
缺铁性贫血
缺锌
3.几种必需的微量元素
元素 对人体的作用 摄入量过高、过低对人体的影响
硒Se
有防癌、抗癌作用
缺硒可能引起表皮角质化和癌症。如果摄入量过高会使人中毒
碘 I
是甲状腺激素的重要成分
缺碘或过量都会引起甲状腺肿大
氟 F
能防治龋齿
缺氟易产生龋齿,过量会引起氟斑牙和氟骨病
甲状腺肿大
龋齿
4.对人体有害的元素--Hg(汞)
Hg
危害:长期接触汞(水银)可导致中枢神经系统损伤;无机汞中毒主要影响肾脏,引起尿毒症。
4.对人体有害的元素--Pb(铅)
危害:铅能够影响人体神经系统、心血管系统、骨骼系统、生殖系统和免疫系统的功能,引起胃肠道、 肝、肾和脑的疾病。
1、人们每天通过摄取食物不断补充所需要的各种元素,但有时也可能会摄入一些有害的元素,对下列矿物元素进行分类。
①镉 ②钾 ③铁 ④钙 ⑤汞 ⑥碘 ⑦铅 ⑧镁 ⑨硒 ⑩锌
③⑥⑨⑩
(1)人体必需的微量元素有 (填序号,下同)
(2)人体必需的常量元素有 。
(3)对人体有害的元素有 。
②④⑧
①⑤⑦
2:对于人体必需元素,我们也要注意合理摄入,摄入不足或过量均不利于人体健康。下列有关几种人体必需元素对人体健康的影响说法正确的是( )
A.缺锌会引起佝偻病、骨质疏松
B.缺钙会引起贫血
C.氟过量会引起氟斑牙和氟骨病
D.缺铁会引起甲状腺肿大
C
3.关于“舌尖上的化学”,下列说法不科学的是( )
A.为了身体健康,必须均衡膳食
B.为预防缺碘性疾病,可食用适量海带
C.为了预防缺铁性贫血,在饭菜中适当增加动物肝脏来补充
D.为了防止小孩食欲不振,发育不良,让孩子不断地喝“钙+锌”口服液
D
学以致用
4. (2012河南5题1分)我们的衣、食、住、行中蕴含着丰富的化学知识。下列说法不正确的是( )
A. 衣料中的棉和涤纶都属于合成有机高分子材料
B. 加碘食盐和铁强化酱油都可补充人体必需微量元素
C. 建造高楼大厦时所用到的钢和生铁是铁的两种合金
D. 宇通客车用天然气代替汽油作燃料可减少空气污染
A
5.下列广告语中,你认为不科学的是( )
(A)食用含碘盐可预防甲状腺肿大
(B)使用含氟牙膏可防止龋齿
(C)本饮料由天然物质配制而成,绝对不含化学物质
(D)经卫生部门检验合格的矿泉水中含有少量对人体有益的矿物质,是一种健康饮料
6.市售的“加碘盐”外包装文字说明上都有“含碘量”的字样,这儿的碘是指( )
A.碘酸钾 B.碘分子 C.碘元素 D.碘离子
C
C
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