内容正文:
4.1.3 青春期
青春期是人生的关键时期,是过渡时期,走好青春期,是未来成功的基石。
1.描述青春期的发育特点
2.关注自己和同学的身心变化
3.认同健康地度过青春期。
一、人出生后要经历从婴儿到性成熟的发育阶段
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青春期是儿童期过渡到成年期,由幼稚走向成熟的中间阶段,一般是指10—20岁。青春期是一生中身体发育和智力发展的黄金时期,也是形成正确的人生观、价值观、爱情观和婚姻观的重要时期。进行青春期教育,意义重大。
二、青春期的身体变化
1.男孩和女孩开始身高突增的年龄有没有差别?
有差别,一般来说,女孩早于男孩,女孩是8.5—9岁,男孩是10.5—11岁。(女孩比男孩早两年发育)
1.身高和体重突增
2.男孩和女孩体形的变化与睾丸和卵巢的发育有关吗?
随着睾丸和卵巢的发育,男孩和女孩的身高、体重也依次明显增加,会伴随着体形发生变化。
一、青春期的身体变化
男孩、女孩的体形变化与生殖腺发育有关,生殖腺分泌性激素促进第二性征出现。
男性:还会出现喉结突出、声音变粗、长出胡须、长出阴毛和腋毛等身体变化;
女孩:还会出现声音变细、脂肪积累增加、臀部变圆、乳房增大、出现阴毛和腋毛等身体变化。
男孩出现遗精的现象,女孩出现月经的现象。
2.性发育和性成熟
二、青春期的身体变化
1.身高突增,体重突增。
2.脑的调节功能大大加强,心脏和肺功能也明显增强。
3.生殖器官迅速发育。
二、青春期的身体变化
年龄/岁 女孩 男孩
8~9 身高突增开始
10~11 乳房发育开始,身高突增高峰,出现阴毛 身高突增开始,睾丸、阴茎开始增长
12 乳房继续增大 身高突增高峰,出现喉结
13 月经初潮出现,出现腋毛 出现阴毛,睾丸、阴茎继续增大
14 乳房显著增大 变声,出现腋毛
15 脂肪积累增多,丰满,臀部变圆 首次遗精,出现胡须
16 月经规则 阴茎、睾丸已达成人大小
17~18 骨骺愈合,生长基本停止 体毛接近成人水平
>19 骨骺愈合,生长基本停止
一、青春期的身体变化
我为什么会遗精?
遗精是指男孩子进入青春期后,有时在睡梦中精液自尿道中排出的现象。睾丸不断产生精液,积存多了,自然就会排出。
4.月经和遗精的出现是性成熟的标志
二、青春期的身体变化
卵子成熟和排出的过程中,卵巢分泌雌性激素,促进子宫内膜的增生,为受精卵的植入和发育做准备。如果排出的卵子没有受精,已经增生的内膜会脱落出血,这就是月经。
月 经
女性每月一次的子宫出血现象。
月经形成原因
是正常现象,
别觉得
羞耻
二、青春期的身体变化
4.月经和遗精的出现是性成熟的标志
1、注意流血量和天数
2、注意月经来潮时的身体卫生
3、注意保暖,吃易消化、营养丰富的食物
4、注意休息,做适当运动,避免剧烈运动
5、情绪要稳定,做到心情舒畅
一、青春期的身体变化
4.月经和遗精的出现是性成熟的标志
青春期,女孩开始出现月经,男孩开始出现遗精现象。这标志着他们具有了生育的能力,但此时,人体尚未发育成熟,早恋、早孕对身心健康有很大的危害,首先,青春期是人生长的第二次高峰期,如果恰在第二次高峰期孕育胎儿,则胎儿的生长高峰与母体的生长发育高峰期重叠,胎儿将与母体争夺营业物质,势必导致母体和胎儿的生长发育不良。同时早孕会使男女双方陷入宭迫之中。尤其是女方,为了避免被周围的人或同学发现,多暗中服药或自行堕胎,或偷偷摸摸进行人工引产手术,不仅精神上承担了相当大的压力和负担,还会严重损害身体健康。
早孕的危害
1.有了强烈的独立意识,遇到挫折又有依赖性,渴望得到家长和老师的关怀。
2.内心世界逐渐复杂,有的事情不想跟家长交流。
3.性意识开始萌动。
三、青春期的心理变化及其卫生
共同探讨学习
活动中建立真诚的友谊
正确处理异性交往
三、青春期的心理变化及其卫生
青春期
青春期的
身体变化
青春期的心理变化
身高突增
神经系统、心脏等器官功能增强
性发育
性器官的发育
生理现象
男孩:遗精
女孩:月经
有了强烈的独立意识
内心世界逐渐复杂
性意识开始萌动
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1.(2022·山东滨州·统考中考真题)如图是人体脑部和生殖器官与全身相对生长速率的比较曲线,相关解读正确的是( )
【中考在线】
A.生殖器官的差异称为第二性征
B.青春期是人一生中大脑发育最快的时期
C.①表示生殖器官的生长,②表示脑部的生长
D.生殖器官的发育和成熟,是青春期发育最突出的特征
D
【中考在线】
2.(2022·四川绵阳·统考中考真题)青春期是人一生中身心发展的黄金时期。下列对青春期卫生保健的认识,错误的是( )
A.女孩来月经时可剧烈运动以缓解不适感 B.男孩出现遗精不必紧张,注意保持清洁
C.变声期不吃刺激性强的食物,保护声带 D.学会与异性的正常交往,保持乐观