内容正文:
眼力大比拼
导入新课
成长-青 春 期
第一单元 青春时光
第一课 青春的邀约
第一框 悄悄变化的我
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学习目标
1.什么是青春期?
2.青春期的身体变化主要表现在哪些方面?
3.青春期的生理变化带给我们的积极影响有哪些?
4.怎样正确看待青春期生理的变化?
5.青春期的矛盾心理主要表现在哪些方面?
6.青春期的矛盾心理带给我们的影响有哪些?
7.怎样调节青春期矛盾心理?
自主感知1
阅读课本2-5页内容,思考以下问题(3分钟)
1、青春期生理变化主要表现在哪些方面?
2、青春期的生理变化给我们带来哪些影响?
3、如何正确对待青春期的生理变化?(重难点)
生理变化
要求:
1. 大字精读,小字通读;
2. 围绕目标思考题找出答案;
3. 圈注关键字词,并在疑难问题上做标记。
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探究点一:悦纳生理变化
变化的身体
一 、悦纳生理变化
活动一 探索成长之路
他是姚明
问:你发现有什么变化?这些变化说明了什么?
身体外形的变化
1、青春期身体(生理)变化的表现?
身体迅速长高长壮。
内部器官的完善
1、青春期身体(生理)变化的表现?
运动系统、
心血管系统、
消化系统、
内分泌系统、
神经系统
不断成熟。
性机能的成熟
1、青春期身体(生理)变化的表现?
男孩儿:
长出喉结、胡须,声音变粗;
女孩儿:
声调变高,
乳房突起。
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自学检测
1、青春期生理变化主要表现在哪些方面?P3
①身体外形的变化
②内部器官的完善
③性机能的成熟
受遗传、营养、锻炼等因素的影响,
我们身体的发育情况各不相同,这都是正常的生理变化。
如:身体迅速长高、长壮。
如:运动系统、神经系统等不断成熟。
如:男生:声音变粗,长出喉结、胡须;女生:声调变高等。
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小学
初中
和小学生相比,
你觉得你的优势在哪里?
解题能力
思维反应速度
力气
运动能力
睡眠情况
青春期的生理变化带给我们的积极影响有哪些?
答:青春期的生理变化带给我们旺盛的生命力,使我们的身体充满能量。我们拥有充沛的精力、敏捷的思维,对成长充满强烈渴望,感觉生活拥有无限可能。
青春期
充满能量
充沛的精力
敏捷的思维
青春期里,部分同学生理变化带来的一些烦恼,如:
①我的个子怎么没有别人高。
②我不想出门了,脸上长了痘痘,难看死了。
③体重又涨了,我不能再吃饭了,我要减肥。
④我不敢在公共场所说话了,我的声音可难听了。
“升” 高优势
变丑了
老了吗
(2)消极影响:处于青春期的我们,往往更加关注自己的外表。一些正常的生理现象可能给我们带来烦恼。
自学检测
2、青春期的生理变化给我们带来哪些影响?
青春期的生理变化带给我们旺盛的生命力,使我们的身体充满能量。精力充沛、思维敏捷、渴望成长、感觉拥有无限可能。P3
更加关注自己的外表,有时一些正常的生理现象也会带来烦恼。P4
积极影响:
消极影响:
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合作探究,帮助周深
当周围的同学开始飞快长高时,瘦小的周深还是那么矮矮的;当班里有男生开始声音变粗时,周深没有变化的声音被同学们开玩笑“像个女生”……因为同学们异样的眼光,周深的初中生活并不愉快.因为声音、身高、长相这些外在的生理变化,周深一度非常自卑。
如果你身边有和周深类似的同学,你会怎么办?
尊重
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自学检测
3、如何正确对待青春期的生理变化?
(1)悦纳生理变化
①我们要正视身体的变化,欣然接受青春花蕾的绽放。
②不因自己的生理变化而自卑,是我们对自己的尊重;不嘲弄同伴的生理变化,是我们对同伴的尊重。
(2)追求外在美和内在美的统一
在追求形体、仪表等外在美的同时,也要提高品德和文化修养,体现青春的内在美。
P5重点笔记!
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易烊千玺曾经说过,自己十三四岁的时候处境其实很被动。他清楚知道,流量明星出道的自己,光靠上综艺和演偶像剧,这一辈子的发展可能就会止步于此,这并不符合他的目标和野心。
他的目光放得很长远,他并不想止步于流量,而是想登上更高的台阶。可是,如果想要证明自己,扩大圈子,就必须要用作品说话。
问:
你从他的话中得到什么启发?
进入青春期后,你遇到过哪些心理上的烦恼?
探究点二:直面矛盾心理
矛盾的心理
自主感知2
阅读课本5-7页内容,思考以下问题(3分钟)
1、青春期矛盾心理的主要表现有哪些?
2、青春期矛盾心理的影响有哪些?
3、如何正确处理青春期的矛盾心理?(重难点)
矛盾心理
要求:
1. 大字精读,小字通读;
2. 围绕目标思考题找出答案;
3. 圈注关键字词,并在疑难问题上做标记。
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我不喜欢爸爸妈妈干涉我的事情,但遇到麻烦时,还是渴望他们出现
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进入初中以来,我有心里话不愿意对别人讲了,其实我挺希望