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探究在线后摆空导·学·案
第8章人体的营养
第8章知识整理与复习
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水
水占人体体重的60%70%,是
的主要组成成分
体内的
等都必须溶解在水里才能运输到身体的各个部分
无机盐一仅占人体体重的4%左右,但其作用十分重要
包括淀粉、麦芽糖、葡萄糖等
糖类是人体的主要能源物质
人类的食物蛋白质
构成人体细胞的基本物质,是人体
和修复的重要原料
脂肪
体内贮备的能源物质
分为
维生素和
维生素
作用:维持人体正常的新陈代谢
维生素A—夜盲症
维生素
维生素D
缺乏症
佝偻病、骨软化症
维生素B,
脚气病
维生素C—坏血病
消化管—口腔、咽、食管、胃、
、大肠和肛门等
消化系统的组成
消化腺
唾液腺(分泌唾液)、胃腺(分泌胃液)、肝脏(分泌胆汁)、胰腺(分泌胰
食
液)、肠腺(分泌肠液)
消化:食物的营养成分在消化管内被水解成可吸收的
的过程
的
消
口腔消化
初步消化淀粉
食物的消化
人
化
胃内消化—初步消化
小肠内消化
氨基酸、甘油和脂肪酸
的
糖类、蛋白质、脂肪最终消化为
注意—单一实验变量、对照组的其他无关变量要和实验组保持
养
物
探究唾液对淀粉的消化作用
一致
质
的
作用
唾液可以消化淀粉
吸
概念一是指食物中的水、无机盐、维生素以及食物经过消化后形成的小分子
收
营养物质,通过消化管黏膜上皮细胞进入血液的过程
营养物质的吸收
①人的小肠细长,长56m
小肠的结构与
②小肠的内表面有很多环形皱襞,皱襞表面有小肠绒毛和微绒毛
吸收功能相适应
③小肠绒毛壁和毛细血管壁很薄,都只由一层上皮细胞构成
营养评价提示膳食是否合理
饮食习惯和饮食结构影响营养状况
基本要求:食物多样、
为主;多吃
和薯类;
常吃奶类
及其制品;经常吃适量
,少吃肥肉和荤油;膳食要
合理膳食
均衡膳食有利健康
饮酒应限量;食量与
要平衡,保持适宜体
与
重;食物应清洁卫生、不变质
食品安全
平衡膳食宝塔
青少年对营养有特殊需要
要保证购买的食品或食品原料是
的
要保证食品
并采用正确的加工方法制作
食品安全直接关系人的健康和生命安全
食品
还应注意
的方法与时间
七年级生物(下)·BS
考点精析精练
>
⊙考点一人类的食物
需经消化后才可被吸收,脂肪→甘油、脂肪酸,淀粉
【例1】下列各种食物中,含蛋白质较多的一组
葡萄糖,蛋白质→氨基酸。淀粉酶的本质是一种
是
特殊蛋白质。
A.土豆、馒头、地瓜、白糖
【答案】A
B.花生、芝麻、肥肉、香油
O针对练二
C.鱼、蛋、瘦肉
2.吃慢头时,越吃越感觉甜,是因为
D.梨、苹果、胡萝卜、甘蔗
A.淀粉在口腔内被分解成了葡萄糖
【点拨】能够给人体提供能量的营养物质包括
B.淀粉在口腔内被分解成了麦芽糖
糖类、脂肪、蛋白质。含蛋白质较多的食物有鱼、
C.唾液变成了葡萄糖
蛋、瘦肉等。
D.口腔内产生了葡萄糖
【答案】C
3.(中考·淮安)如图是人的消化系统部分结构的
⊙针对练一
示意图,有关叙述错误的是
1.(中考·福建)长期不吃水果和蔬菜,导致牙龈
A.①是肝脏,能分泌胆汁
出血,可能是因为体内缺乏
()
B.②是胃,能初步分解蛋白质
3
A.维生素A
B.维生素B
C.③是胰腺,能分泌多种消化酶
C.维生素C
D.维生素D
D.④是小肠,吸收全部维生素
©考点二食物的消化和营养物质的吸收
©考点三合理膳食与食品安全
【例2】(中考·连云港)下列关于人体消化系
【例4】符合合理营养或食品安全的是(
统的叙述,正确的是
()
A.烹调食物多加盐
A.由消化道和消化腺两部分组成
B.一日三餐,按时进餐
B.食物无需经过消化即可被吸收
C.有虫眼的蔬菜一定安全
C.胃是吸收营养物质的主要部位
D.常吃油炸食品
D.肠液中只含有消化蛋白质的酶
【点拨】A.高盐饮食会增加胃癌的发病率,长
【点拨】A.人体的消化系统由消化道和消化腺
期食用就会慢性中毒,使人短寿、提前衰老,不符合
两大部分组成,A正确;B.食物中的维生素、水和无
题意;B.为了保持身体健康,必须保证每日三餐,按
机盐等小分子的营养物质可以被人体直接吸收利
时进食,在每日摄入的总能量中,早、中、晚餐的能
用,而蛋白质、糖类、脂肪这些大分子的营养物质是
量应当分别占30%、40%和30%左右,符合题意;
不溶于水的,必须在消化道内变成小分子的能溶于
C.有虫眼的蔬莱表明蔬菜生虫了,为了减少害虫,
水的物质后,才能被消化道壁吸收,B错误;C.小肠
提高产量和质量,所以有可能喷洒农药灭虫,不符
是人体吸收营养物质的主要器官,胃能吸收水、无
合题意;D.油炸食品被营养专家称做“垃圾食品”,
机盐和酒精,C错误;D.小肠中有肠液、胰液、胆汁,
这是因为在制作过程中不仅产生大量有害气体污
能消化糖类、蛋白质和脂肪,D错误。
染环境,而且食物中还会产生一些