内容正文:
第二单元《做情绪情感的主人》测试题
一、单选题
1.积极的心态和确切的目标是走向一切成就的起点。我必须把自己的目标牢记在心里,用积极的心态,指挥我的思想,控制我的情绪,掌握自己的命运!这句话告诉我们( )
①要学会控制情绪,做情绪的主人 ②用合理方式表达情绪
③情绪表达是私事,与周围人无关 ④情绪对交往成功与否有影响
A.①②③ B.①②④ C.②③④ D.①③④
2.生活中别人一句不中听的话、一个不雅观的动作;炎热或寒冷的天气、嘈杂的人群等都可能会使我们的情绪发生变化。这说明( )
①我们的情绪受多方面因素的影响
②情绪是不稳定的,会随着情境的变化而变化
③情绪是不可调节的,只能顺其自然
④人的情绪是复杂多样的
A.①②③ B.①②④ C.①③④ D.②③④
3.在2021年自由式滑雪世界锦标赛女子坡面障碍技巧决赛中,带伤参赛的中国选手谷爱凌勇夺冠军。 赛后她说:“我看到了自己能够战胜压力和自我怀疑的情绪,这是最重要的,让我更有信心。”这说明( )
①情绪作用非常神奇,影响人的观念和行动
②情绪有复杂性,他人帮助能战胜负面情绪
③学会合理调节情绪,能更好地适应环境
④积极面对负面情绪,有助于克服困难
A.①②③ B.①②④ C.①③④ D.②③④
4.对情感与情绪的内在联系,下列说法正确的是( )
A.情绪是暂时的,不稳定的,会随着情境的改变而变化
B.伴随着情绪反应逐渐积累和发展,我们可能产生某种情感
C.情感是我们生活中不断强化,逐渐积累的,相对稳定的
D.伴随着情感反应逐渐积累和发展,我们可能产生某种情绪
5.正义是人类良知的“声音”,正义感是做人的优良品质。面对生活中的不平事,有良知和正义情感的人选择了“挺身而出、智斗和巧为”。这说明( )
①情感反映了我们对人对事的态度、观念 ②情感影响我们的判断和选择
③正义感是每个人都有的 ④情感会驱使我们作出某些行动
A.①②③ B.①③④ C.①②④ D.②③④
6.香港媒体人陈贝儿带领团队走到高原峡谷,踏进戈壁沙漠,真实地用脚丈量每一寸土,了解各地民生,向香港观众介绍内地脱贫攻坚的感人故事。脱贫攻坚题材纪录片《无穷之路》播出后大获好评,引发不少回响。这表明( )
①情感影响着人们的判断和选择
②通过个人的努力可以使世界多一份美好
③情感的表达与共鸣都能传递生命的正能量
④情感反映着人们对人和对事的态度、观念
A.①②③ B.②③④ C.①②④ D.①③④
7.心理学家最新的研究显示,整天耍手机的低头一族往往比其他人更容易产生冲动焦躁的情绪,更容易与他人发生摩擦。这个现象告诉我们( )
①手机利小弊大 ②不正常的、负面的情绪会影响我们的学习、生活和工作
③人们焦躁都是因为手机作用 ④过于迷恋手机更容易产生负面情绪
A.①④ B.②③ C.②④ D.①③
8.漫画启示我们( )
A.学会调节情绪,争做情绪主人
B.体验负面情感,生命更加饱满
C.获得新的感受,传递情感正能量
D.情绪复杂多样,学会自我管理
9.中国航天员王亚平在给学生的回信中写道:“每每飞临祖国上空……我的内心升腾起的除了震撼,更多的是为生在伟大祖国感到骄傲、生逢伟大时代感到幸运。”她的话引发了学生的共鸣。这说明( )
A.美好的情感能够传递正能量
B.只有积极情绪才会引发共鸣
C.情感总是短暂而且不稳定的
D.情绪随着年龄的增长而改变
10.根据世卫组织2021年发布的数据,世界上大约有2.8亿人患有抑郁症。另据国家卫健委2020年发布的信息显示,老年人、青少年、孕产妇、高压职业从业者被列入抑郁症高发的重点人群。 专家介绍,情绪低落持续两个月以上且无法改善,可能是抑郁症的表现,应及早就医。这启示我们( )
①持续处于低落情绪状态对健康有害 ②情绪低落是生活中的普遍现象
③我们需要及时、合理调节负面情绪 ④我们只能通过就医走出低落情绪
A.①② B.①③ C.②③ D.②④
11.智利诗人加布里拉•米斯特拉尔说:“我们所需要的很多东西都可以等待,但孩子所需要的东西不能等待。他的骨骼正在成型,他的血液正在生成,他的心灵正在发展。我们不能对他说明天,他的名字叫今天。”留守儿童对情感的渴求是刻不容缓的。为给留守儿童创造正面的情感体验,我们可以( )
①给予他们力所能及帮助 ②与他们一起进网吧玩游戏
③与他们一起走进大自然 ④与他们一起欣赏艺术作品
A.①②③ B.①③④ C.②③④ D.①②④
12.每到考试时,小冬经常会因情绪过度紧张影响水平正常发挥。又要考试了,你建议小冬采取下列方式调节情绪( )
①对自己说,不要紧张,考好考差无所谓 ②进行一些感