内容正文:
七年级(上册)
第四单元 生命的思考
贵阳道德与法治
道德与法治
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依标据本·学考点
课标内容要求
▶正确认识顺境和逆境的关系,学会情绪调控,能够正确看待生活中的挫折,具备迎接挑战的能力。【生命安全与健康教育】
▶树立正确的人生观和价值观,尊重和敬畏生命,热爱生活,追求生命高度,成就幸福人生。【生命安全与健康教育】
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思维导图
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知识点1 敬畏生命 守护生命
1. 生命的特征。(P89~92)
①生命来之不易;②生命是独特的;③生命是不可逆的,也是短暂的;④生命是不可预知的;⑤生命是有接续的。
第八、九课 探问生命 珍视生命
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2. 正确理解生命有接续。(P92~93)
(1)个人的生命虽然短暂,但正是一代又一代人的个体生命实现了人类生命的接续。
(2)在生命的传承关系中,我们能更好地认识和面对自己的生命。
(3)在生命的接续中,人类生命不断发展,人类的精神文明也不断积累和丰富。
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3. 敬畏、珍爱生命的原因。(为什么要树立生命至上观念?)(P94~96)
(1)生命是脆弱的、艰难的;生命是坚强的、有力量的;生命是崇高的、神圣的。
(2)生命是宝贵的,生命价值高于一切。
(3)生命至上,自己和他人的生命同样重要。
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4. 敬畏生命的做法。(P96~98)
(1)珍惜自己的生命,关怀他人的生命。
(2)不漠视生命。谨慎地对待生命关系、处理生命问题,尊重、关注、关怀和善待身边的每一个人。
(3)对生命的敬畏是内心的自愿选择,能够与周围的生命休戚与共。
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5. 守护生命的做法。(P100~104)
(1)爱护身体:①关心身体的状况,养成健康的生活方式;②关注自己的内在感受,当某些内心需要得不到满足时,要正确对待一时的挫折,避免做过激的行为、伤害自己的身体,学会爱惜自己的身体;③增强安全意识、自我保护意识,提高安全防范能力,掌握一些基本的自救自护方法。
(2)养护精神:①守住自己的心灵,追求真、善、美;②守护精神家园,传承优秀的民族文化,在个人精神世界的充盈中弘扬民族精神。
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6. 常见的健康生活方式有哪些?(P101)
合理的饮食、有规律的作息和充足的睡眠、适量的运动、良好的卫生习惯、注意保护视力、远离有害物质(如烟、毒品等)、了解自己对哪些药物过敏、不滥用药物、了解家庭成员的健康信息、定期做身体检查等。
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7. 生活中发生事故常见的自救自护的方法。(P101)
(1)新冠肺炎疫情:响应政府号召、做好安全防护;勤洗手、勤通风、适当消毒;外出时,佩戴口罩;及时接种新冠肺炎疫苗等。
(2)溺水:若自身溺水时,大声呼救;采取仰卧式,头部向后,使鼻部露出水面,不要慌张和乱动,以免身体下沉地更快;若遇到他人溺水时,不能盲目下水救人,可以大声呼救,立刻向周围有救援能力的成年人寻求帮助。
(3)洪水:向高处转移;若被洪水冲走,要抓紧沿岸树枝、藤蔓等,等待救援。
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(4)校园暴力:保持镇静,尽量避免或减少发生冲突;想办法逃离现场并告知老师和家长;选择适当时机报警求助等。
(5)火灾:拨打119;用湿毛巾捂住口鼻,从安全通道逃生等。
(6)地震:保持冷静、迅速远离门窗和外墙,躲到空间小、不易塌落的空间躲避,以手臂护头;若不慎被埋,用砖块敲击出声呼救等。
(7)交通事故:拨打交通事故报警电话122;及时远离易燃物;迅速报告执勤的交通警察或者公安机关交通管理部门等。
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知识点2 挫折
1. 正确认识挫折。(P105~107)
(1)挫折就是生活道路中遇到的阻碍、失利和失败等。
(2)生活难免有挫折,生活中的挫折是我们生命成长的一部分。
(3)人们对挫折的认识和态度不同,会有不同的情绪感受和行为反应。
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2. 挫折的影响。(P107)
(1)积极影响:①得意时,挫折会使我们更清醒,避免盲目乐观、精神懈怠;②失意时,挫折会使我们获得更加丰富的生活经验。
(2)消极影响:①我们可能会感到失落、焦虑、难过、愤怒、不满等负面情绪;②一味沉浸在负面情绪中,我们就容易消沉,甚至做出不恰当的行为。
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3. 怎样增强生命的韧性?(如何战胜挫折?)(P107~109)(2022贵阳9④)
(1)增强生命的承受力、自我调节和自我修复的能力。
(2)培养自己面对困难的勇气和坚强的意志。
(3)借助外力,学会与他人建立联系,向他人寻求帮助,获得他人的支持和鼓励。
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4. 增强生命韧性的方法。(P109)
①欣赏、培养幽默感;②和自己信任的人谈一谈;③考虑并接受最糟糕的结果;④关心、帮助他人;⑤培养某方面的兴趣。
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误区识别
(1) 只要经历了挫折,就能获得成功/挫折越多越好。( )
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理由:可能会获得成功/挫折有两面性
(2) 面对挫折意志消沉,失去生活的勇气。( )
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理由:正确认识挫折,增强生命的韧性
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