内容正文:
第二课时 在品味情感中成长
◆课程标准
学习主题
课标要求
素养目标
生命安全与健康教育
学会情绪调控,掌握处理负面情绪和减压的方法,学会利用专业心理干预解决心理困扰问题,预防自我伤害
健全人格:能够自主调控自身的情绪波动;能够清楚表达自己的感受和见解
◆基础练习
一、体味美好情感
1.体味美好情感对我们有哪些意义?
(1)生活中美好的人和事物,让我们身心愉悦,逐渐丰富我们对生活、对人生的美好情感。
(2)美好情感表达着我们的愿望,促进我们的精神发展。
2.(1)情由心生,美好的情感是在人的社会交往、互动中自然引发的,不能强迫。
(2)我们可以通过阅读、与人交往、参与有意义的社会活动等方式获得美好的情感。
3.体验负面情感对我们有哪些意义?
(1)生活中某些负面的情感体验尽管不那么美好,但对于我们的成长也有意义。
(2)体验负面感受可以丰富我们的人生阅历,使我们的生命变得更加饱满丰盈。
(3)学会承受一些负面感受,善于将负面情感转变为成长的助力,可以让我们从中获得美好的情感体验,不断成长。
二、传递情感正能量
1.我们并不总是被动地接受外部环境的影响,也可以用自己的热情和行动来影响环境。
2.我们的情感需要表达、回应,需要共鸣。在与他人的情感交流中,我们可以传递美好的情感,传递生命的正能量。
3.我们在生活中不断创造美好的情感体验,在传递情感的过程中不断获得新的感受。
◆课堂练习
1.怎样获得美好的情感?
(1)情由心生,美好的情感是在人的社会交往、互动中自然引发的,不能强迫。
(2)我们可以通过阅读、与人交往、参与有意义的社会活动等方式获得美好的情感。
(3)学会承受一些负面感受,善于将负面情感转变为成长的助力。
2.怎样传递情感正能量?
(1)用自己的热情和行动来影响环境,学会改变所处的环境,学会关心他人。
(2)我们的情感需要表达、回应,需要共鸣。在与他人的情感交流中,我们可以传递美好的情感,传递生命的正能量。
◆混错点拨
1.情由心生,美好的情感是在人的社会交往、互动中自然引发的,不能强迫。
2.学会承受一些负面感受,善于将负面情感转变为成长的助力,可以让我们从中获得美好的情感体验,不断成长。
3.在生活中不断创造美好的情感体验,在传递情感的过程中不断获得新的感受。
4.“可以向他人索取美好的情感”的观点是错误的。我们不能强迫他人给予美好的情感,但可以通过阅读、与人交往、参与有意义的社会活动等方式获得美好的情感。
5.“负面情感完全没有用”的观点是错误的。负面的情感体验尽管不美好,但对于我们的成长也有意义,它可以丰富我们的人生阅历,使我们的生命变得更加饱满丰盈。
◆强化练习
(一)情感体验
1.有人说过,无论怎样学习,都不如他在受到屈辱时学得迅速、深刻、持久。屈辱使人学会思考,能体会到顺境中无法体会到的东西;它使人更深入地去接触实际,去了解社会,促使人的思想得以升华,并由此开辟出一条宽广的成功之路。这段话告诉我们( D )
①体验负面情感可以丰富我们的人生阅历
②生活中的某些负面情感体验对我们的成长也有意义
③体验负面情感可以使我们的生命变得更加饱满丰盈
④我们应善于将负面情感转变为成长的助力
A.①②④ B.②③④
C.①③④ D.①②③④
(二)传递情感正能量
2.在道德讲堂上,心理咨询师和大家一起探讨如何在家庭中将爱国情怀植入孩子内心,让孩子的情感世界阳光灿烂。之所以要在孩子心中种下正能量的情感种子,是因为( C )
A.正能量的情感决定我们的内心世界是否丰富
B.只能通过正能量的情感,才能体验生命、体验生活
C.正能量的情感表达我们的愿望,促进精神发展
D.传递情感正能量需要用自己的热情和行动来影响环境
◆提能练习
一、选择题
基础检测(难度指数:★)
1.下雨天,一位老人骑车滑倒后无法站起来,路过的两名中学生立刻上前帮忙,一人跪地为老人撑伞,一人拨打急救电话。直到救护车赶到现场,他俩才默默离开。这一幕被无数人点赞。这说明( B )
A.体验负面感受可以丰盈生命
B.表达美好情感能够引起共鸣
C.美好情感总是在逆境中产生
D.传递正能量是为了得到表扬
2.某哲学家说:“不要做被别人操控情感的人,更不要做操纵别人情感的人。”这表明( D )
①情由心生,美好的情感是在人的社会交往互动中自然引发的
②我们的情感是不能被强迫的
③我们不愿意被人强迫表现出喜欢或不喜欢
④我们不能强迫他人给予我们美好的情感
A.①②③ B.①②④
C.②③④ D.①②③④
3.一段网络视频感动了无数人:一位顾客有感于疫情期间外卖送餐员的忙碌和辛劳,在某外卖小哥不知情的情况下,为他订了一个小蛋糕,外卖小哥到店取货时,才发现订单上备注了这个蛋糕是送给他的生日礼物。他坐在台阶上吃着蛋糕,泪如雨下。这一事例启示我们要( B )