内容正文:
环节一:情境导入 自主感悟
思考:面对青春的 邀约,你准备好了吗?
1.1 悄悄变化的我
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6.1 国家权力机关
核心素养目标
【走进课标】
1. 了解青春期的一些基本的生理和心理常识;了解青春期特有的一些心理矛盾和心理特征
2.能从容面对青春期的生理和心理变化;正确对待自己的心理变化,自觉减少心理上的混乱与恐慌,增强自我调节能力,促进生理和心理协调发展
【核心素养】
道德修养:正确认识人的身体和心理发展变化的规律,摆脱不必要的烦恼和忧虑,正确处理自己的心理矛盾,以积极乐观的心态迎接青春期的到来。
【学习重难点】
重点:让学生体验青春期的心理和生理变化。
难点:让学生能正视自身存在的心理卫生问题,学会解决矛盾,保持心理健康。
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自主导学
1、青春期生理(身体)变化的主要表现?
2、青春期生理变化带来的积极影响和消极影响?
3、如何认识和正确对待青春期的生理变化?(重点)
4、青春期矛盾心理产生的原因和主要表现?
5、为什么要正确处理青春期的矛盾心理?
6、如何正确处理青春期的矛盾心理?(重点)
青春,是生命旅途中一个崭新的起点。
青春,是人生画卷中最华丽的篇章。
青春,带着一份特殊的邀约,款款而来。
在这个时期,我们的身体会发生一定的变化,我们的内心会面对一些新的问题,我们看待自然和社会的观点也会有所改变。所有这一切,都是成长的机遇。
下面,我们一起来探讨青春期方面的知识。
一、悦纳生理变化
青 春 期
1.什么是青春期?
老年期
成年期
青春晚期
儿童期
幼儿期
婴儿期
乳儿期
胎儿期
青春发育期
青春期的含义:一般指人的发育过程中,介于儿童期和成年期之间的过渡期。它是继婴儿期后,人生第二个生长发育的高峰期。
青春期是人一生中身体发育的重要时期。
身体外形的变化
2、青春期身体(生理)变化的表现?
身体迅速长高、长壮:
身高平均每年增加七至十厘米,
体重平均每年增加三至五公斤。
内部器官的完善
①心脏:重量增加至出生时的10倍。
②肺脏:重量增加为出生时的9倍,肺活量明显增加,10-13岁为1400毫升,14-15岁为2000-2500毫升。呼吸功能日趋完善。
③脑:重量及容量变化不大,神经系统的结构已接近成年。
③性机能的成熟
男孩儿长出喉结、胡须,声音变粗。
女孩儿乳房突起,声调变高。
课堂笔记
①身体外形的变化。如:身体迅速长高、长壮。
②内部器官的完善。如:运动系统和神经系统等不断成熟;
③性机能的成熟。
2.青春期身体变化的主要表现?
悦纳生理变化
青春期生理变化的积极影响
充满能量
充沛的精力
敏捷的思维
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尽情挥洒
热情洋溢
渴望新知
志愿服务
①积极影响:青春期的生理变化带给我们旺盛的生命力,使我们的身体充满能量。 我们拥有充沛的精力、敏捷的思维,对成长充满强烈渴望,感觉生活拥有无限可能。
3.青春期生理变化带来哪些影响?P3-P4
15
F恩县
添加标题
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Event planning is an effective behavior to increase market share. An action plan with executable,
青春期生理变化带来哪些影响?
怎么又重了!我可怎么办呀!
你看我长得多高!你这么矮,以后就叫你武大郎吧!哈哈!
痘痘又多了,丑死了!我没脸见人了!
消极影响:
处于青春期的我们,往往更加关注自己的外表。有时,一些正常的生理现象也可能给我们带来烦恼。
我发现,班里的同学们都特爱比身高、体重等,长得高大帅气的固然沾沾自喜,而长得矮小的同学往往受人嘲笑,甚至不愿和人交往。
为什么有的人长得快有的人长得慢?
嘲笑别人的身高等外部特征正确吗?为什么?
应该怎样看待自己的生理特征?
01
02
03
青春期的苦恼:
别人都更成熟了,我却没有什么变化,好高兴/苦恼……
别的同学都没什么变化,我却先开始,好高兴/苦恼……
教材P4探究与分享
同学们有同样的经历或感受吗?
身体发育不同的
原因
1
遗传
2
营养
3
锻炼
4
其他
①我的身材不如别人
②我不想出门了,脸上涨了痘痘,难看死了。
④我不敢在公共场合说话了,同学嘲笑我的声音可难听了。
结合漫画,谈谈我们应如何正确对待这些烦恼?
③体重又涨了,我不能再吃饭了,我要减肥!
③体重又涨了,我不能再吃饭了,我要减肥!
问题探究
如何看待生理变化
怎么做
为什么
是什么
这是一种正常现象。
受遗传、营养、锻炼等因素的影响,我们身体的发育情况各不相同。
我们要正视身体的变化,欣然接受青春花蕾的绽放。
不因自己的生理变化而自卑,是我们对自己的尊重;不嘲弄同伴的生理变化,是我们对同伴的尊重。
追求形体、仪表等外在美的同时也要提高品德和