内容正文:
第一课 青春的邀约
第一框 悄悄变化的我
6.1 国家权力机关
核心素养目标
【走进课标】
1. 了解青春期的一些基本的生理和心理常识;了解青春期特有的一些心理矛盾和心理特征
2.能从容面对青春期的生理和心理变化;正确对待自己的心理变化,自觉减少心理上的混乱与恐慌,增强自我调节能力,促进生理和心理协调发展
【核心素养】
道德修养:正确认识人的身体和心理发展变化的规律,摆脱不必要的烦恼和忧虑,正确处理自己的心理矛盾,以积极乐观的心态迎接青春期的到来。
【学习重难点】
重点:让学生体验青春期的心理和生理变化。
难点:让学生能正视自身存在的心理卫生问题,学会解决矛盾,保持心理健康。
自主导学
1、青春期生理(身体)变化的主要表现?
2、青春期生理变化带来的积极影响和消极影响?
3、如何认识和正确对待青春期的生理变化?(重点)
4、青春期矛盾心理产生的原因和主要表现?
5、为什么要正确处理青春期的矛盾心理?
6、如何正确处理青春期的矛盾心理?(重点)
畅所欲言:
春节回来的你,有变化吗?如……
春节期间的你是否走到哪儿都是吃吃吃……
胖
高
有的心理学家把人生的某个重要时期称为“心理断乳期”。你知道是哪个吗?
青春期
一、悦纳生理变化
1.什么是青春期?
青春期一般指人的发育过程中,介于儿童期和成年期之间的过渡期。它是继婴儿期后,人生第二个生长发育的高峰期。从年龄上看,青春期一般指10-18岁这个发展阶段。
【新课讲解】
身体外形的变化
1、青春期身体(生理)变化的表现?
身体迅速长高、长壮:
身高平均每年增加七至十厘米,
体重平均每年增加三至五公斤。
内部器官的完善
青春期身体(生理)变化的表现?
运动系统、
心血管系统、
消化系统、
内分泌系统、
神经系统
不断成熟。
③性机能的成熟
男孩:儿长出喉结、胡须,声音变粗;出现第一次遗精。
女孩:儿乳房突起,声调变高。经历第一次月经来潮。
2、青春期身体变化主要表现在哪些方面?
①身体外形的变化;
②内部器官的完善;
③性机能的成熟。
【新课讲解】
充满朝气的你们
尽情挥洒
热情洋溢
渴望新知
志愿服务
①积极影响:青春期的生理变化带给我们旺盛的生命力,使我们的身体充满能量。 我们拥有充沛的精力、敏捷的思维,对成长充满强烈渴望,感觉生活拥有无限可能。
3.青春期生理变化带来哪些影响?P3-P4
知识探究:P4
这些图文说明了什么?
说明:
①处于青春期的我们,往往更加关注自己的外表。
②一些正常的生理现象可能给我们带来烦恼。
消极影响:处于青春期的我们,往往更加关注自己的外表。有时,一些正常的生理现象也可能给我们带来烦恼。
(1)积极影响:(青春活力)
①青春期的生理变化带给我们旺盛的生命力,使我们的身体充满能量。
②我们拥有充沛的精力、敏捷的思维,对成长充满强烈的渴望,感觉生活拥有无限可能。 P-3-最后1段
(2)消极影响:(青春烦恼)
有时一些正常的生理现象也会带来烦恼。 P-4-第1段 第2行
3.青春期的生理变化带给有哪些影响?
我发现,班里的同学们都特爱比身高、体重等,长得高大帅气的固然沾沾自喜,而长得矮小的同学往往受人嘲笑,甚至不愿和人交往。
为什么有的人长得快有的人长得慢?
嘲笑别人的身高等外部特征正确吗?为什么?
应该怎样看待自己的生理特征?
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身体发育不同的
原因
1
遗传
2
营养
3
锻炼
4
其他
小组讨论:下列行为是否正确?为什么?你是怎样对待青春期的生理变化?
某同学觉得自己长得不漂亮
嘲笑长得胖的同学
痘痘又多了,丑死了!我没脸见人了!
我们要正视身体变化,欣然接受青春花蕾的绽放。
不因自己的生理变化而自卑,是我们对自己的尊重。
不嘲弄同伴的生理变化,是我们对同伴的尊重。
最近有一则新闻报道: 有一个高中女孩因为被同学嘲笑胖,从此开始节食减肥,每天只吃两口青菜,一年以后这个女孩瘦到60多斤,在家突然晕倒。
送到医院,医生说她有严重的营养不良与厌食症。最后也无法上学,需要在医院调养一段时间。
思考:你有什么建议给她?
青春的我们追求美。在追求形体、仪表等外在美的同时,也要提高品德和文化修养,体现青春的内在美。
4.如何对待青春期的生理变化?(p5段1-2)
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在追求形体、仪表等外在美的同时,也要提高品德和文化修养,体现青春的内在美
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不嘲弄同伴的生理变化,是我们对同伴的尊重。
我们要正视身体变化,欣然接受青春花蕾的绽放。不因自己的生理变化而自卑,是我们对自己的尊重。
一、悦纳生理变化
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