内容正文:
环节一:情境导入 自主感悟
思考:面对青春的 邀约,你准备好了吗?
学习目标
1.通过视频、情境材料等探究活动,分析青春期身体、生理、心理的变化,知道如何悦纳青春期的生理变化,认识青春期心理变化带给我们的矛盾和困惑。
2.通过分享交流、情境分析等活动,全面认识青春期生理变化带来的影响 ,认识身体变化的差异性,用多种方法调控青春期的心理矛盾 。
3.通过在认识青春期生理变化的基础上,悦纳自己的生理变化,通过调控心理矛盾,感受青春的美好,增强热爱生活的意识 。
环节二:师生互动 合作探究
一:悦纳生理变化
自学导航:
1.青春期是指什么?(P3)2.进入青春期后,同学们有哪些成长的烦恼呢?(P3)3. 进入青春期,我们身体的发育不同的原因和表现?(P5)
4. 青春期我们的身体有哪些变化?5.如何正确对待正常的生理变化?(如何悦纳自己的生理变化?)·6.追求外在美与内在美的统一。(青春的我们如何追求美?)
7.青春期给我们带来的积极作用和消极作用是什么?(青春期对我们的成长起到了怎样的作用?)
温馨提示:青春期的身体(生理方面)有哪些变化?(p3)
身体变化的主要表现(生理变化化)
①身体外形的变化
②内部器官的完善
③性机能的成熟
身体迅速长高、长壮。
运动系统、心血管系统、消化系统、内分泌系统和神经系统不断成熟。
性器官发育和成熟。
青春期
儿童期
生理变化
心理变化
青春期一般指人的发育过程中,介于儿童期和成年期之间的过渡期。它是人生第二个生长发育的高峰期,一般指10~19岁。
青春期给我们带来的积极作用和消极作用是什么? (p3-4)
积极作用:①青春期的生理变化带给我们旺盛的生命力,使我们的身体充满能量。②我们拥有充沛的精力、敏捷的思维,对成长充满强烈渴望,感觉生活拥有无限可能。
青春期生理变化的消极影响
初中开始我的脸上就长了很多痘痘,这让我特别自卑。
好想喊出来,我不叫小矮子,我有自己的名字的!
消极影响:
处于青春期的我们,往往更加关注自己的外表。有时,一些正常的生理现象也可能给我们带来烦恼。
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我发现,班里的同学们都特爱比身高、体重等,长得高大帅气的固然沾沾自喜,而长得矮小的同学往往受人嘲笑,甚至不愿和人交往。
为什么有的人长得快有的人长得慢?
嘲笑别人的身高等外部特征正确吗?为什么?
应该怎样看待自己的生理特征?
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青春期的苦恼:
别人都更成熟了,我却没有什么变化,好高兴/苦恼……
别的同学都没什么变化,我却先开始,好高兴/苦恼……
教材P4探究与分享
同学们有同样的经历或感受吗?
处于青春期的我们,往往更加关注自己的外表。有时,
(2)消极影响:一些正常的生理现象也可能给我们带来烦恼。
如何看待生理变化
怎么做
为什么
是什么
这是一种正常现象。
受遗传、营养、锻炼等因素的影响,我们身体的发育情况各不相同。
我们要正视身体的变化,欣然接受青春花蕾的绽放。
不因自己的生理变化而自卑,是我们对自己的尊重;不嘲弄同伴的生理变化,是我们对同伴的尊重。
追求形体、仪表等外在美的同时也要提高品德和文化修养,体现青春的内在美。
3.怎样看待青春期的生理变化?
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生理方面:
①我们要正视身体的变化,欣然接受青春花蕾的绽放。
不因自己的生理变化而自卑,是我们对自己的尊重;不嘲弄同伴的生理变化,是我们对同伴的尊重。
②我们要在追求形体、仪表等外在美的同时,也要提高品德和文化修养,体现青春的内在美。
3.怎样正确对待青春期的变化?(第5页)
笔记落实
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二
直面矛盾心理
学习导航:
1,进入青春期,我们心理变化的原因是什么?(青春期矛盾心理产生的原因)(P5)
2、青春期矛盾心理的主要表现?(P6相关链接)
3、为什么要正确处理青春期的矛盾心理?(P6)
4、★如何正确处理青春期的矛盾心理?(P6)
5、对于青春期的矛盾心理,自我调节的方法有哪些?(P7方法与技能)
我不喜欢爸爸妈妈干涉我的事情。可是,当我遇到麻烦时,还是渴望他们“出现”!
思考:这属于矛盾心理的哪种表现呢?
反抗与依赖
青春期矛盾心理的主要表现:
这纠结的人生啊
升入初中以来,我有心里话不愿意对别人讲了。其实我挺希望有人能理解我!
思考:这属于矛盾心理的哪种表现呢?
闭锁与开放
这纠结的人生啊
青春期矛盾心理的主要表现:
我今年在全区中小学击剑比赛中获得奖牌,班长让我在班会上给大家表演,我却不敢!
思考:这属于矛盾心理的哪种表现呢?
勇敢与怯懦
反抗与依赖
闭锁与开放
勇敢与怯懦
5.青春期矛盾心理的主要表现:
这纠结的人生啊
我变了......
伴随着生理发育,我们的认知能力得到发展,自我意识不断增强,情感世界愈加丰富……这些变化让我们感到新奇,