内容正文:
第二单元《做情绪情感的主人》测试题
一、单选题
1.小明上楼梯时手中抱着一大摞书本,不小心掉了一本。一位不认识的同学弯腰捡起来递给他,并冲他微笑说:“小心点!”小明心里很温暖。这表明,美好的情感( )
①是在社会交往、互动中自然引发的
②只有在欣赏艺术作品中才能产生
③来源于对生活中积极的、美的感受
④对一个人的成长起决定作用
A.①③ B.②③ C.②④ D.③④
2.东京残奥会上,卢冬在领奖时,为了和身旁的轮椅运动员保持相同高度,主动蹲下合影以示尊重,被网友称赞“心中有大爱”;轮椅击剑运动员边静结束比赛后,主动推轮椅帮对方选手退场,她说:“场上,我们是对手;场下,我们是朋友。”残奥会上,中国运动员的行为( )
①用自己的热情和行动感染了赛场 ②在关爱他人中传递生命的正能量
③在社会交往和互动中传达了善良 ④说明负面情感能充盈我们的生命
A.①②③ B.①②④ C.①③④ D.②③④
3.“你眉头开了/所以我笑了/你眼睛红了/我的天灰了,你快乐于是我快乐”,这诠释了( )
A.学会合理宣泄,成为情绪的主人 B.人与人之间的情绪会相互感染
C.人的情绪受多方面因素的影响 D.情绪影响着我们的观念和行动
4.经中国政府不懈努力,被加拿大非法拘押1028天的孟晚舟最终顺利回到祖国;乌克兰战争爆发之后,中国迅速展开并圆满完成了撤侨行动。网友们纷纷为祖国点赞:“生在华夏,何其有幸!”“此生无悔入华夏!”下列诗句与这些点赞语所流露的情感相一致的是( )
①同是天涯沦落人,相逢何必曾相识
②僵卧孤村不自哀,尚思为国戍轮台
③苟利国家生死以,岂因祸福避趋之
④先天下之忧而忧,后天下之乐而乐
A.①②③ B.②③④ C.①②④ D.①③④
5.此时正在考试的你,或许紧张,或许焦虑,不妨尝试做几个深呼吸来调整状态,沉着应考。这一调节情绪的方法是( )
A.转移注意 B.合理宣泄 C.改变认知评价 D.放松训练
6.小文同学总结了相关的情绪知识。其中,你认可的有( )
①情绪是一种综合表现出来的生理和心理状态,包括内在体验,外显表情和生理激活三种成分
②在生活中,我们通过表情、声调和动作等表达情绪,传递有时语言所不能表达的信息
③青春期的情绪变化无常,这是正常的现象,可以顺其自然,无需太在意
④青春期的情绪特点体现了青春的活力,它会带给我们不同的感受
A.1个 B.2个 C.3个 D.4个
7.在2021年自由式滑雪世界锦标赛女子坡面障碍技巧决赛中,带伤参赛的中国选手谷爱凌勇夺冠军。 赛后她说:“我看到了自己能够战胜压力和自我怀疑的情绪,这是最重要的,让我更有信心。”这说明( )
①情绪作用非常神奇,影响人的观念和行动
②情绪有复杂性,他人帮助能战胜负面情绪
③学会合理调节情绪,能更好地适应环境
④积极面对负面情绪,有助于克服困难
A.①②③ B.①②④ C.①③④ D.②③④
8.下列古诗句与“人生自古谁无死,留取丹心照汗青”所表达的情感一致的是( )
A.黄沙百战穿金甲,不破楼兰终不还
B.两情若是久长时,又岂在朝朝暮暮
C.谁知盘中餐,粒粒皆辛苦
D.慈母手中线,游子身上衣
9.下面表格列举了米娜一天的情绪变化,请你找出分析不正确的一个选项( )
米娜的一天
情绪类型
产生原因
A
米娜发现自己长青春痘,感到有些郁闷
哀
个人的生理周期
B
同学夸米娜的衣服很漂亮,她感到高兴
喜
周围的舆论氛围
C
看到英语测试分数很低,害怕被父母教训
惧
对某件事的预期
D
同桌向米娜炫耀英语成绩,嘲笑米娜的英语不如她
怒
自然环境的变化
A.A B.B C.C D.D
10.人的情绪是复杂多样的,常见的基本情绪有喜、怒、哀、惧等。下列词语中反映“惧”的情绪的是( )
A.开心、欣喜、扬眉吐气 B.害怕、心悸、不寒而栗
C.哀伤、悲哀、伤心不已 D.气愤、盛怒、愤愤不平
11.临近考试,很多同学会感到紧张、焦虑。对这种情绪,我们应该学会主动调节,你认为以下的调节方法可取的是( )
①小李坚持每天到操场跑
②小黄坚持每天写日记,记录自己的心情
③小张用上课看漫画书的方式来缓解学习的紧张、枯燥
④小赵每晚复习知识到深夜
A.②③ B.②④ C.③④ D.①②
12.“青年者,人生之王,人生之春,人生之华也。”青春是生命旅途中一个崭新的起点,是人生画卷中最华美的篇章。面对青春的邀约,我们应( )
A.悦纳生理变化,直面心理矛盾,消除批判精神 B.正确对待情感,减少男女交往,理智对待爱情
C.合理调节情绪,保持积极心态,拒绝负面情绪 D.规划青春路径,坚持自信自强,坚守青春有格
13.中国航天员王亚平在给学生的回信中写道:“每每飞临祖国上空……我的内心