第01讲 悄悄变化的我 -【寒假自学课】2023年七年级道德与法治寒假精品课（部编版）

第01讲 悄悄变化的我 学习目标 1．了解青春期身体变化的主要表现。 2．认识青春期生理变化对我们的影响，学会正确看待青春期的生理变化，欣然接受青春花蕾的绽放。 3．认识青春期我们心理的矛盾和困惑，学会积极面对和正确处理青春期心理矛盾。 4．培养学生积极接纳自我，调适自我的情感，做阳光快乐的中学生。 基础知识 1．青春期我们的身体变化主要表现： （1） 的变化 （2）内部器官的完善 （3） 的成熟 2．青春期的生理变化对我们的有何影响？ （1）青春期的生理变化带给我们旺盛的生命力，使我们的身体 。 （2）拥有充沛的精力、 ，对成长充满渴望，感觉生活拥有无限可能。 3．如何正确对待正常的生理变化？ （1）我们要 的变化，欣然接受青春花蕾的绽放。 （2）不因自己的生理变化而 ，是我们对自己的尊重。 （3）不嘲弄同伴的 ，是我们对同伴的尊重。 4．怎样调节青春期的矛盾心理？ （1）参加集体活动。 （2）通过 ，学习化解烦恼的方法。 （3）通过培养兴趣爱好 。 （4学习自我调节， 5．青春期的矛盾心理的主要表现： ① 与依赖。 ②闭锁与 。 ③勇敢与 。 真题演练 1．进入青春期后，我们的运动系统和神经系统等不断成熟。这些变化属于 A．性机能的成熟 B．身体外形的变化 C．心理变化情绪 D．身体内部器官的完善 2．青春期是介于儿童和成年期之间的过渡时期。下列关于青春期的叙述，不正确的是 A．青春期到来的标志是身体的发育 B．青春期的我们身体已经完全发育成熟 C．青春期生理变化可能带来烦恼 D．在青春期男孩和女孩开始出现第二性征 3．小琳最近看到自己的皮肤经常泛出油光，还冒出了几个小痘痘，为此地非常苦恼，不敢照镜子。对此，她应该采取的措施是 A．多试几种护肤品，掌握化妆技术 B．关注同伴的变化，寻求内心平衡 C．多穿奇装异服，转移自己注意力 D．正视自己的身体变化，欣然接受 4．面对处于青春期身心的一些变化。下列做法可取的是 A．小美具备声乐特长，但在班会上面对老师同学又不敢放声歌唱 B．小华产生强烈的成人感，想完全摆脱对父母的依赖 C．小浩希望得到他人的关心和理解，却又把自己的内心封闭起来 D．小玲既有自己独到的见解，又能接纳他人合理、正确的意见 5．处于青春期的我们，一方面渴望独立自主，另一方面又非常依赖父母，希望得到父母的理解和支持。这种心理 A．反映了反抗与依赖的矛盾心理 B．给我们带来烦恼，妨碍我们健康成长 C．是自然发生的，不用理会 D．会对我们产生积极的影响，越强烈越好 6．升入初中以来，很多同学有心里话不愿意对别人讲了，可还希望有人能理解。导致他们出现这种矛盾心理变化的原因有 ①自我意识不断增强 ②认知能力得到发展 ③说话声音发生变化 ④情感世界愈加丰富 A．①②③ B．①②④ C．②③④ D．①③④ 7．小雯同学在日记中写道：“进入青春期后，我对爸爸妈妈的态度真是矛盾极了，有时觉得他们真唠叨，让人心烦，希望他们离我越远越好，有时又觉得自己很想他们，希望他们经常把关注的目光投向我。”这体现的青春期矛盾心理是 A．闭锁与开放 B．勇敢与怯懦 C．反抗与依赖 D．逆反与顺从 8．下面几位同学的话能够体现悦纳生理变化的是 A．小玉：身体跟小时候不一样了，感觉挺难为情的 B．小伟：声音变得沙哑了，难听死了 C．小红：虽然这一年我只长高了一点点，但我认为只要健康就好 D．小明：青春痘又多了几个，以至于我都不敢和朋友玩了 9．小云因爸爸妈妈偷看了她的日记就和爸爸妈妈大吵了一架，她很烦恼，于是试着把自己的想法写下来，自我暗示等，慢慢的感觉好了很多。小云处理心理矛盾的方法是 A．参加集体活动 B．求助他人 C．培养兴趣爱好转移注意 D．学习自我调节 10．针对下图所反映的问题，作为中学生，应该 ①要向心理医生咨询，及时治疗 ②要主动向父母和老师寻求帮助 ③积极提高思想品德和文化修养 ④学习自我调节，做好心理保健 A．①②③ B．①②④ C．①③④ D．②③④ 11．在初二（2）班举行的一次“直面青春期烦恼”的主题班会上，同学们结合自己进入青春期之后遇到的问题进行了讨论，下面是两位同学的发言： 小佳：我不喜欢爸爸妈妈干涉我的事情。可是，当我遇到麻烦时，还是渴望他们“出现”。 小琪：升入初中以来，我有心里话不愿意对别人讲了。其实我挺希望有人能理解我的。 （1）以上两位