第十六课 心灵成长加油站 课件 鄂教版八年级 心理健康教育

【第十六课】 心灵成长加油站 八年级 汽车没有油了，跑不动 那人如果跑不动了呢？ 生命之旅未必总是一帆风顺，它也常常隐藏着暴风骤雨、暗礁险滩。在必要时可以寻求心理支持，接受他人的陪伴与帮助，传递一份信任与真诚。 周日 周一 周二 周三 周四 周五 周六 快乐 愉悦 平静 郁闷 焦虑 生气 难过 伤心 画出我的心情曲线 在相应的格子中画个小圈，再将它们连起来。你发现了什么？ 将你一周的心情曲线与周围的同学交换，看看有什么发现？ 咖啡杯与安全托盘 在咖啡杯上写下自己现阶段的1-3个烦恼，可以是学习上的烦恼，也可以是生活上的烦恼。在托盘上写下你可以信赖或你想求助的人。 心理老师 小组分享：当遇到 问题时，我通常向 求助。 烦恼 咖啡杯与安全托盘 心理老师 烦恼很多，但是托盘可以分担你的烦恼 烦恼 心理咨询面面观 1.去找心理老师的人都是有病的。（ ） 2.心理老师能看穿我在想什么。（ ） 3.我把烦恼告诉心理老师，他/她就一定能为我想出解决的办法。（ ） 4.我有一些很不该有的念头，心理老师如果知道了，也会认为我是个坏孩子。（ ） 5.如果我爸妈或班主任知道我去过心理咨询室，他们就能从心理老师那里知道我的秘密。（ ） 6.心理老师不会有错，我应该按他/她说的方法继续坚持下去，虽然这么做让我不太舒服。（ ） 心理咨询 √与× 心理咨询面面观 你知道你们学校心理辅导室的地点和电话吗？ 心理咨询面面观 如果你心中有困惑，会向学校的心理辅导老师寻求帮助吗？ 你知道你们学校心理辅导室的地点和电话吗？ 有哪些你信任的人可以帮助你？ 当你遇到困惑或者难题，学会求助他人。 尝试不同的求助途径—— 朋 友 心理辅导老师 获取知识—自助 长 辈 《心灵捕手》 《地球上的星星》 影片推荐 谢 谢 谢 谢 $