内容正文:
《无臂少年用脚书写热血人生》
看了视频,你从彭超身上学到了什么?
第二节 增强生命的韧性
第九课珍视生命
十
学习目标
知识目标:
了解挫折的含义;理解生活中遇到挫折是难免的; 了解面对挫折产生不同感受和行为反应的原因;理解挫折对人生的不同影响;知道如何发掘生命的力量。
能力目标:
提高应对挫折的能力;初步培养对材料的阅读、分析能力和知识运用能力。
情感、态度与价值观:
养成乐观积极的人生态度,培养坚强的意志品质。
一、生活难免有挫折
合作与探究
父母吵架
考试成绩不理想
和同学闹矛盾
思考:你有过类似的经历吗?请与同学们分享。
生活小情景
合作与探究
思考:结合以上情景说说什么是挫折?
目标
失利
阻碍
失败
遇到一些阻碍、失利乃至失败。这些阻碍、失利和失败,就是人们常说的挫折。
合作与探究
讨论:结合漫画说说,我们能不能完全避免挫折?
生活就像心电图,一帆风顺就证明你挂了!
生活难免有挫折
合作与探究
思考:从挫折的角度谈谈,漫画说明了什么?
面对不同的挫折,不同的人会有不同的情绪感受和行为反应。
小时候和长大后
思考:看了视频,你有什么感受?
同一个人在生命的不同时期,对于挫折也会有不同的感受和行为反应。
三 只 青 蛙
合作与探究
即使遭遇同样的挫折,不同人的情绪感受和行为反应也是不同的。
思考:三只青蛙的故事告诉我们什么道理?
思考:三只青蛙的结局告诉我们什么道理?
产生不同感受和行为反应的主要原因,是人们对挫折的认识和态度不同。
知 识 小 结
人们面对挫折的不同表现及原因分别是什么?
(1)面对不同的挫折,不同的人会有不同的情绪感受和行为反应。
(2)即使遭遇同样的挫折,不同人的情绪感受和行为反应也是不同的。
(3)同一个人在生命的不同时期,对挫折也会有不同的感受和行为反应。
表
现
原
因
产生这些不同感受和行为反应的主要原因,是人们对挫折的认识和态度不同。
失败也绝不放弃
合作与探究
思考:看了视频,你什么感悟?
面对挫折,我们可能会感到失落、焦虑、难过、愤怒、不满等。产生这些负面的情绪感受是很正常的,但如果一味沉浸在负面情绪中,我们就容易消沉,甚至做出不恰当的行为。
挫折的消极影响
我们需要及时调整自己,正确看待挫折。
合作与探究
爱迪生研制电灯时,失败了很多次。当他用了一千多种材料做灯丝的时候,助手对他说:“你已经失败一千多次了,成功变得渺茫,还是放弃吧!”爱迪生却说:“到现在我的收获还不错,起码我发现有一千多钟材料不能做灯丝。”最后,经过几千次的实验,他终于成功了。
从爱迪生的故事中,你得到怎样的启示?
生活中的挫折是我们生命成长的一部分。得意时,挫折会使我们更清醒,避免盲目乐观、精神懈怠;失意时,挫折会使我们获得更加丰富的生活经验。
挫折的积极影响
知 识 小 结
挫折的影响是什么(如何理解挫折是把“双刃剑”)?
消极影响
面对挫折,我们可能会感到失落、焦虑、难过、愤怒、不满等。如果一味沉浸在负面情绪中,我们就容易消沉,甚至做出不恰当的行为。
积极影响
得意时,挫折会使我们更清醒,避免盲目乐观,精神懈怠;失意时,挫折会使我们获得更加丰富的生活经验。
我们需要认识到生活中的挫折是我们生命成长的一部分,及时调整自己,正确看待挫折。
二、发掘生命的力量
成功需要失败
请你思考
视频给我们什么启示?
我们需要发现、发掘自己的生命力量。生命都蕴含一定的承受力、自我调节和自我修复的能力。
光秃秃的树干会长出新芽
断尾的壁虎会长出新的尾巴
中华文化经典
“天行健,君子以自强不息”告诉我们什么道理?
面对挫折,发掘自身的生命力量,我们要培养自己面对困难的勇气和坚强的意志。
方法与技能
增强生命韧性的方法
1
2
3
4
5
欣赏、培养幽默感。
和自己信任的人谈一谈。
考虑并接受最糟糕的结果。
关心、帮助他人。
培养某方面的兴趣。
6
请你思考
一小孩搬石头,父亲在旁边鼓励:“孩子,只要你全力以赴,一定能搬起来!”最终孩子未能搬起石头.孩子说:“我已经尽全力了!”父亲答:“你没有拼尽全力,因为我在你旁边,你都没请求我的帮助!”
父与子
你从故事中悟出了什么道理?
发掘自身的力量并不排斥借助外力,学会与他人建立联系,向他人寻求帮助,获取他人的支持和鼓励。
知 识 小 结
怎样发掘生命的力量(如何应对挫折)”?
(1)我们每个人的生命都蕴含一定的承受力、自我调节和自我修复的能力;
(2)面对挫折,发掘自身的生命力量,我们可以逐渐培养自己面对困难的勇气和坚强的意志。
(3)发掘自身的力量并不排斥借助外力,学会