内容正文:
视频:世界杯开幕式上的“半身男孩”
9.2增强
生命的韧性
第九课 珍视生命 第二框
生活难免有挫折
Part 1
视频:感动中国2021年度人物——江梦南
江梦南成长中遇到了哪些阻碍?
成长中你遇到过哪些“不如意”的事?
小采访:
你有过以下的经历吗?
上课听不懂
和老师有矛盾
被同学嘲笑
比赛失败
6
BY YUSHEN
生活不可能是一帆风顺的。总是有挫折与坎坷有起伏与波澜。就像一幅心电图一样。有高潮与低谷。
生活就像心电图——
一帆风顺就证明你挂了……
人生难免有挫折
失 败
生活道路上遇到的阻碍、失利和失败,就是人们常说的挫折。
1、什么是挫折?(含义)
笔记区
两个人想要通过茫茫的戈壁到沙漠的另一边开拓新生活。他们知道沙漠的中间有一座旧城遗址,旧城遗址的后人在旧城旁边的两条路上,分别放着两杯清水,专门给穿越沙漠的人救命用。两人分别冒着火辣辣的太阳,历经艰辛、艰苦跋涉,沿不同的道路分别走进了旧城。
第一个人到旧城的时候,自带的水已经喝完了,他找到了传说中补充救命水的水杯。他发现只有半杯水的时候,就开始了抱怨、诅咒,恨前边走过的人怎么喝了杯子里的半杯水,这时又刮来一阵强风,将沙粒洒落在了水中,当他还在抱怨无法饮用时,一阵狂风把他手中的水杯刮走了,于是他很快就死在了沙漠里。
第二个人到旧城的时,自带的水也已经喝完了,并且筋疲力。经过努力,他也找到了那个水杯,同样也是半杯水!他感谢上天的恩赐,端起水杯一饮而尽,满怀希望的进出了沙漠。
人们对挫折的认识和态度不同,会产生不同情绪感受和行为反应。
半杯水的寓言
BY YUSHEN
(1)表现:①面对不同的挫折,不同的人会有不同的情绪感受和行为反应;
②即使遭遇同样的挫折,不同人的情绪感受和行为反应也是不同的;
③同一个人在生命的不同时期,对挫折也会有不同的感受和行为反应。
(2)原因:产生这些不同的主要原因,在于人们对挫折的认识和态度不同。
2.面对挫折的不同表现及其原因?
笔记区
正方:
挫折是好事!
反方:
挫折是坏事!
七嘴八舌:对于关挫折,你的看法是什么?
①面对挫折,我们可能会感到失落、焦虑、难过等。
②产生这些负面的情绪感受是很正常的,但如果一昧沉浸在负面情绪中,我们就容易消沉,甚至做出不恰当的行为。
3.挫折有哪些消极影响?
笔记区
①生活中的挫折是我们生命成长的一部分。
②得意时,挫折会使我们更清醒,避免盲目乐观、精神懈怠;
③失意时,挫折会使我们获得更加丰富的生活经验。
4.挫折有哪些积极影响?
笔记区
生活中的挫折是我们生命成长的一部分。
我们要及时调整自己,正确对待挫折。
坐以待毙是不会有出路的
正确对待挫折
发掘生命的力量
Part 2
“文革”期间他的父亲被打倒,他则被打成反动学生,受过批斗、挨过饥饿、遭到歧视。
不到16岁就去陕北农村插队,种地、拉煤、挑粪……吃尽苦头,一干就是7年;
后来恢复高考,却因为父亲身份不能报考大学,几经周折,才得以解决,他白天干活,晚上熬夜学习,终于考进清华大学;
现当选为国家主席,国家军委主席。
猜一猜:TA是谁?
经历了三次高考才考上大学,两次求职因为外貌被拒;
在翻译社上班时靠卖袜子补贴生活;
连续4次创业均失败;
1999年,创立了阿里巴巴,创业期间最窘迫时银行里只有200元
猜一猜:TA是谁?
马云
口吃的小镇青年
与特朗普的出身阶层不同,是草根出身
而立之年遭丧妻之痛。
勇闯鬼门关:癌症手术成功
46岁长子2015年因癌症去世
78岁当选美国总统
拜登
猜一猜:TA是谁?
光秃秃的树干会长出新芽
断尾的壁虎会长出新的尾巴
5、怎样发掘生命的力量,战胜挫折?
①发现、发掘生命的承受力、自我调节和自我修复的能力。
假如你一生下来就没有四肢,你还想活在这个世界上吗?你觉得你的生活会过得如何?
小采访:
在父母不懈的帮助下,加尼姆·阿尔·穆夫塔学会了用手四处走动,而他也没有向自己的命运屈服。他认为,自己应该利用一切自己所拥有的东西,而不是执拗于自己没有的。最好的证明就是用运动来发起挑战,穆夫塔积极乐观地参加各项运动,潜水、滑板以及攀岩,无所不能,他说要看到自己的极限。在社交媒体上,穆夫塔拥有超过300万的粉丝,他经常晒出自己潜水的照片,同时作为世界杯官方形象大使,