内容正文:
第一讲 身边的有机物
一、知识点
食物中的淀粉、脂肪、蛋白质都是含碳的有机物。
1、糖类
谷物都含有的淀粉、蔬菜中含有的纤维素以及蔗糖、葡萄糖等物质统称为糖类。糖由C、H、O三种元素组成,H、O原子数的比例一般为2 : 1,如葡萄糖(C6H12O6)、蔗糖(C12H22O11)、因此,习惯上又称糖类为碳水化合物。
①淀粉
淀粉是绿色植物进行光合作用的产物。常用(C6H10O5)的式子来表示淀粉的化学组成。它在笑话过程中经人体酶的作用跟水发生一系列反应,断裂成许许多多个仅含有24个原子的葡萄糖分子(C6H12O6)。
淀粉在多种酶的作用下与水反应分解成易被人体吸收的葡萄糖,而纤维素因人体中没有相应的酶使之分解,因此不能被人体吸收,但能促进大肠蠕动,帮助排便,有益健康。
淀粉与碘作用呈现蓝色,故可以用碘液或碘酒检验食物中是否含有淀粉。
②葡萄糖
葡萄糖的化学式是C6H12O6,它是白色晶体,有甜味,能溶于水。人体所需要能量的一半以上来自糖类的氧化。在人体组织里,葡萄糖在酶的作用下经缓慢氧化转变成二氧化碳和水。逐步释放能维持人体体温、肌肉与骨骼运动以及神经纤维传递信息等生命活动所需要的能量。
向新制的氢氧化铜中加入葡萄糖溶液加热至沸腾,生成砖红色的Cu2O沉淀,利用该反应可检验葡萄糖的存在。
2、油脂
脂肪在细胞中是贮能物质,其氧化产生的能量约为等质量糖氧化产生能量的两倍。
①油脂的分布
常温下,植物性脂肪呈液态,称为油,如花生油、豆油、芝麻油等;动物性脂肪呈固态,称为脂,如猪油、牛油、奶油等;植物性脂肪和动物性脂肪统称为脂肪。
②油脂与健康
油脂是重要的营养物质,是食物的一个基本构成部分,摄入过多的油脂容易诱发心脑血管疾病,会导致肥胖症,还将诱发高血压、糖尿病。
3、蛋白质
①蛋白质的存在和功能:蛋白质不仅构成人体的皮肤、肌肉、毛发、血液等,而且参与几乎所有的生命活动,例如绝大多数的酶都以蛋白质为主要成分。
②蛋白质的组成:蛋白质分子很大,结构很复杂,都由20种基本(天然)氨基酸按照一定顺序连接而成,其中8种氨基酸需要从食物种摄取。氨基酸由C、H、O、N等元素组成。
③蛋白质在人体内的转化:食物中的蛋白质分为动物性蛋白质和植物性蛋白质。动物性蛋白质来源于廋肉、嘉家禽、蛋类、鱼、虾、乳类等;植物性蛋白质来源于豆类、豆制品、硬壳果等。食物中的蛋白质转化为氨基酸后,氨基酸可重新结合成人体需要的各种蛋白质,也可以分解成含氮的尿素、尿酸等物质排出体外。
④蛋白质的性质:蛋白质分子受到某些物理因素(高温、紫外线、超声波、高电压等)和化学因素(酸、碱、有机物、重金属盐等)的影响时,结构就会被破坏,失去生理活性(蛋白质变性)。
4、维生素
在人类生命活动中,需要一类需求量甚微但是十分重要的物质-----维生素。
①分类:维生素分为两大类:一类是水溶性的,如维生素B、维生素C;一类是脂溶性的,如维生素A、D、E、K等。脂肪能帮助人体消化和吸收脂溶性维生素。
②作用:维生素都是组成和结构较为复杂的有机物。大多数维生素人体不能合成,需要从食物摄取。维生素不是构成机体组织和细胞的组成成分。也不会产生能量,它的作用主要是参与集体代谢的调节。
维生素严重缺乏可导致许多疾病,例如缺少维生素D会导致佝偻病,缺少维生素C会导致坏血病,缺少维生素A可引发夜盲症,缺少维生素B1可能出现脚气病。但维生素服用过量不仅无益,甚至有害。
二、精选练习题
【典例】
1.饼干口感独特、舒适爽口,深受同学们喜爱,某同学准备用饼干作午餐,请回答:
(1)饼干的营养素中富含蛋白质的是 ,富含糖类的是 (填序号);
①新鲜鸡蛋
②精选小麦粉
③优质奶粉
④优质花生油
(2)从摄入营养素均衡的角度分析,他还应该补充 等营养成分。
2.如表是某牛奶营养成分表,根据此表回答下列问题:
项目
每100mL
营养素参考值
蛋白质
3.8g
6%
脂肪
3.6g
6%
碳水化合物
6.4g
2%
钠
62mg
3%
钙
120mg
15%
(1)该牛奶属于 (选填“纯净物”或“混合物”);
(2)该牛奶中能为人体提供能量的有碳水化合物,脂肪和 ;
(3)该牛奶能为人体补充钙元素,可以预防幼儿及青少年患 和发育不良。
A.佝偻病
B.甲状腺肿大
【变式训练】
1.宜宾“蜀南竹海”名闻天下,下列物质在竹子中含量最多的是( )
A.油脂 B.纤维素 C.无机盐 D.维生素
2.中国人的饭碗要牢牢端在自己的手上。近期,中国科学家用化学方法成功将二氧化碳转化为淀粉。下列说法错误的是( )
A.淀粉属于糖类
B.淀粉分子中含有CO2
C.米饭、馒