内容正文:
导入新课
铿锵玫瑰
中国女足
增强生命的韧性
教学目标: 1..了解挫折的含义,懂得生活难免有挫折。
2.懂得挫折具有两面性,正确对待挫折。
3.了解生命是有韧性的,学会发掘生命的力量。
教学重难点: 1、正确对待挫折。
2、学会发掘生命的力量。
一、生活难免有挫折
01
1、你曾经遇到过哪些“不愉快”的事?
小调查
挫折感
挫折的含义:生活中的阻碍、失利和失败,就是人们常说的挫折。
探究一:
数学考试不及格……
(1)你的情绪感受是什么?
(2)你的行为反应是什么?
当不同的人面对同样的挫折时
探究一:
小学一年级:当2X+1=5,X=?
初中生:当2X+1=5,X=?
同一个人在不同时期面对挫折
产生这些不同感受和行为反应的主要原因,是人们对挫折的认识和态度不同。
why
挫折情境、 挫折认知、 挫折反应
考试失利
我完了
考试是检验
一蹶不振
愈挫愈勇
关键因素
消极影响
积极影响
及时调整自己,正确对待挫折
不恰当的行为
正面积极的行为
课堂笔记一:
1、挫折的含义:生活中的阻碍、失利和失败,就是人们常说的挫折。
2.如何正确对待挫折?P106—107
(1)人们对挫折的认识和态度不同。
(2)我们需要及时调整自己,正确对待挫折。
(3)生活中的挫折是我们生命成长的一部分。得意时,挫折会使我们更清醒,避免盲目乐观、精神懈怠;失意时,挫折会使我们获得更加丰富的生活经验。
二、发掘生命的力量
02
尼克·胡哲1982年出生于澳大利亚的墨尔本,他天生没有四肢,但勇于面对身体残障,用他的感恩、智慧以及仅左脚掌及相连的两个趾头,活出了生命的奇迹。
探究二:
①我们需要发现、发掘自己的生命力量。我们每个人的生命都蕴含一定的承受力、自我调节和自我修复的能力。
11
汶川地震幸存女孩踩着小钢腿登上上海时装周T台
2008年,11岁的牛钰在地震废墟下埋了三天三夜,好不容易等来救援,保住了性命,却永远失去了右腿......
为保住双腿,她做了30次手术之多。失去右腿的牛钰一度受尽折磨,悲伤、失落、抱怨过,但她对自己说:“活下来多不容易啊,你更想要活成自己喜欢的样子。”
从“受害者”到“幸存者”,牛钰为什么能实现这种转变?
探究三:
②面对挫折,发掘自身生命力量,我们可以逐渐培养自己面对困难的勇气和坚强的意志。
方法与技能
欣赏、培养幽默感
和自己信任