负重跑（教案）人教版体育二年级下册

水平一 二年级第二学期《跑与游戏》单元第五课时

跑：负重跑   游戏：搬运接力 教学设计

 

一、指导思想

本课以发展学生奔跑能力和速度为基础，向社会化、生活化方向延伸和拓展，有助于提高学生的生活技能。利用学生身边的学习用品书本、书包植入各种生活化的模拟小场景进行负重跑的活动与练习，学生能够做到在负重奔跑时保持身体姿势平衡、不摔倒，提高负重奔跑的能力，树立安全意识，培养合作能力，学生学会在生活中安全合理的运用负重奔跑的方法。

二、教材分析

本课选自江苏省小学体育教师备课用书《科学的预设 艺术的生成》水平一、二年级第二学期《跑与游戏》单元第五学时。负重跑是学生在多种负重练习形式中，要做到上下肢协调用力，保持好身体的平衡，提高负重奔跑的能力。进而全面发展学生体能，促进学生运动能力的提高。

三、学情分析

本节课的授课对象是二年级的学生，活泼好动，注意力容易分散，在负重跑中，学生难以跑的轻松、跑的自然，为了解决这个问题，使课堂变得生动有趣，帮助学生克服畏难情绪，本课利用学生熟悉的书本书包为负重跑的器材，植入各种生活化的场景，如发新书、肩带断了、提带断了、上学安全不迟到、好友外出参赛等进行游戏和比赛，带领学生进行多种形式的负重跑活动，并且教会学生在生活中遇到问题合理的运用负重奔跑的方法，在自然和谐的课堂氛围中有效的提高学生负重奔跑的能力，获得敢于面对困难挑成功的体验。

四、学习目标

1、学生知道“搬运接力”游戏的方法、规则和意义。

2、学生通过自我体验，掌握搬运奔跑传接的技能，提高负重奔跑的能力。

3、学生能够遵守游戏规则，以认真负责和相互合作的态度进行游戏。

五、重点难点

重点：保持身体平衡。

难点：在生活中安全合理运用负重奔跑的方法。

六、教法和学法

教法：启发诱导、体验探索 、游戏拓展 、合作练习等教学方法。

学法：观察、思考、体验，自学、合作学习。

七、教学流程

空书包热身——领三本新书——负重一个书包——负重两个书包——负重四个书包，练习过程中，利用儿歌教学法和游戏比赛的方法来激励学生。

八、教学要求

1.根据二年级学生的特点，学练过程中采用儿歌、音乐、模拟生活化场景的游戏等形式，多元化多角度的激发学生练习的兴趣，善于合作，体现团队精神。

2.练习过程中注意组与组之间的距离，要求学生遵守练习秩序，避免冲撞。

3.变化跑的形式和难度，在游戏比赛中自然而然的承受运动负荷。

九、教学亮点

1.本课利用学生身边常用的书本书包作为负重跑的器材，可以让学生在生活中得到体验，课堂教学具有真实感。

2.采用非常贴近生活的设计环节进行教学，如：发新书、书包肩带坏了、提带断了、上学安全不迟到、好友外出参赛等，由浅入深，由易到难，不断地让学生在各种方式的负重奔跑中体会如何保持身体平衡，注意安全，学生学练兴趣高涨。

 

水平一 二年级 第二学期《跑与游戏》单元第五课时

跑：负重跑 游戏：搬运接力 实践课教案

课时:5/5   水平段:一   年级:二   学生人数:自然班     授课教师：   时间：2021.5.27 

学习目标	1.学生知道“搬运接力”的游戏方法、规则和意义。 2.学生通过自我体验，掌握搬运奔跑传接的技能，提高负重奔跑的能力。 3.学生能够遵守游戏规则，以认真负责和相互合作的态度进行游戏
教学内容	1.跑：负重跑 2.游戏：搬运接力
重点 难点	重点：保持身体平衡 难点：在生活中安全合理运用负重奔跑的方法
安全预设	课前检查场地是否平坦，有无坚硬物品、石子等，让学生将发卡、眼镜、脖子上、衣兜里的物品放在活动区域外，做好脚、膝、踝等关节的活动，避免运动损伤。
教学过程	活动内容	教师活动	学生活动	组织队形 安全要求	运动负荷
					次数	时间	强度
开始 部分 ︵ 约 6 分 钟 ︶	一、课堂常规   二、课题内容导入，书包热身操	教师整队、问好、互动。 2.教师带领学生复习队列、在音乐伴奏下进行走、跑、跳的专门性书包热身操。	1.四列横队集合，问好，互动。 2.安全距离进行热身活动，精神饱满、队伍整齐。	要求：安全距离、形象模仿。	1次     1次	3’	小     中
	设计意图：1.本课利用书包进行负重跑练习的器材，从热身开始，一物多用，设计书包热身操， 为学习主教材服务。
基本 部分 ︵ 约 30 分 钟 ︶	三、领新书： 一侧手臂夹书，另一侧摆臂，保持平衡协调、不掉书。	1.启发导入，领新书。组织学生徒手往返跑。 2.请学生试做领书的方法后教师评价并示范，组织学生体验。	1.记住领书路线，避免冲撞。 2.学生体验，跑的动作平衡协调，不掉书。	要求：记住路线、遵守练习秩序。 动作平衡协调，不掉书。	1次   1次	1’   1’	中   中
	设计意图：领新书是校园生活中最常见的场景，这个环节让学生记住本课练习和游戏的路线和秩序，从三本大书小的负重练习开始带领学生体验保持平衡的方法。
	四、负重一个书包 背书包动作要领：调整肩带不乱晃。 提书包动作要领：靠近腰，空手摆臂不摔倒。 抱书包动作要领：注意脚下与安全。	1.教师引导进行原地负重练习。 2.组织学生体验背书包原地走和慢跑。 3.组织学生体验原地提书包走和慢跑。 4.组织学生原地抱书包走和慢跑。 5.组织学生进行模拟小游戏：上学安全不迟到	1.积极练习原地负重动作。 2.背儿歌，调整肩带，认真学练。 3.背儿歌，靠近腰，保持平衡。 4.跟老师背儿歌，注意脚下安全 5.遵守游戏规则，安全不摔倒，大声喊报告。		1次   1次   1次   1次     2次	1’   1’   1’   2’ ︱3’	中   中   中   中     大