内容正文:
课题2 化学元素与人体健康
课标要求
了解人体的元素组成;了解一些元素对人体健康的重要作用
核心素养
体会科学营养知识对人体健康的重要性,能用一分为二的观点看待元素对人体健康的影响;对生活中的营养知识给予重视,接受科学的生活理念
重点
人体的主要元素组成、分类及作用;化学元素与人体健康的关系
难点
培养科学生活方式的理念和科学的生活态度
◆预习思索
1.下列物质不能为人体提供能量的是 ( C )
A.油脂 B.糖类 C.无机盐 D.蛋白质
2.午餐:馒头、红烧肉、豆腐汤、炸鸡腿,你认为这份午餐搭配中还应添加下列食品中的 ( A )
A.黄瓜 B.牛奶 C.炒鸡蛋 D.米饭
◆课时练习
知识点1 人体中的元素
完成课本第97页“讨论”。
阅读课本第97~98页,回答下列问题:
1.组成人体自身的元素约有 50 多种,依据含量多少,可分为 常量 元素和 微量 元素。
(1)常量元素:在人体中含量超过 0.01% 的元素,如 O、C、H、N、Ca 等。含量最高的元素是 O ,含量最高的金属元素是 Ca 。
(2)微量元素:在人体中含量在 0.01% 以下的元素,如 Zn、Fe、Se、I、F 等。
2.在人体中,除含量较多的O、C、H、N外,其余元素主要以 无机盐 的形式存在于水溶液中。
◆课时练习
1.海南岛是“中国西瓜之乡”,种植的西瓜,硒的含量高,色泽好、糖分高,被农业部认证为国家级“无公害农产品”和“绿色食品”。这里的“硒”指的是 ( D )
A.原子 B.单质 C.分子 D.元素
2.微量元素对人体正常代谢和健康起着重要作用,下列元素不属于微量元素的是 ( B )
A.碘 B.钠 C.铁 D.硒
3.人体中含有的微量元素对健康至关重要,下列不属于人体必需微量元素的是 ( A )
A.铅 B.锌 C.硒 D.铁
知识点2 化学元素对人体健康的影响
阅读课本第98~99页,并进行归纳。
元素
对人体的作用
摄入量过高、过低对人体健康的影响
常
量
元
素
钙
是构成人体的重要组分,钙使骨骼和牙齿具有坚硬的结构支架
缺钙,未成年人 会患佝偻病和发育不良 ;
缺钙,老年人 会发生骨质疏松
钠
存在于细胞 外 液
维持人体内的 水分
和维持体液 恒定的pH