第4单元 第九课 第2课时 增强生命的韧性-（教案）2022秋七年级上册初一道德与法治【木牍教育·课时A计划】部编版（安徽）

第2课时　增强生命的韧性 ◇教学目标◇ 1.认识到挫折是我们生命成长的一部分,体会挫折面前生命的韧性,培养学生勇于面对困难的勇气和坚强的意志,发掘生命的力量。 2.学会调控自己的情绪,能够自我调适、自我控制,正确对待挫折。增强承受挫折的能力,能够发掘自身的生命力量。 3.了解挫折的含义,知道如何正确对待挫折。知道生命是有韧性的,学会发掘生命的力量。 ◇教学重难点◇ 【教学重点】 正确认识和对待挫折。 【教学难点】 发掘生命的力量。 ◇教学过程◇ 【导入新课】 欣赏歌曲《真心英雄》,思考: 歌词:把握生命里的每一分钟/全力以赴我们心中的梦/不经历风雨怎么见彩虹/没有人能随随便便成功/把握生命里每一次感动/和心爱的朋友热情相拥/让真心的话和开心的泪/在你我的心里流动…… (1)歌曲中给人印象最深的歌词是哪一句? 提示:不经历风雨,怎么见彩虹,没有人能随随便便成功。 (2)歌词中的“风雨”指的是什么?“彩虹”指的是什么? 提示:“风雨”指的是挫折,“彩虹”指的是成功。 教师过渡:同学们,人生难免会遇到挫折,我们只有学会战胜挫折,才能增强生命的韧性。今天,我们就来一起学习《增强生命的韧性》 【新课讲授】 一、生活难免有挫折 1.观察漫画,思考: (1)你有过类似的“不愉快”吗? 提示:学生根据自己的实际回答,或列举其他例子。 (2)造成这些“不愉快”的原因是什么呢? 提示:外部因素和内部因素。 【教师小结】生活的道路并不总是平坦的,在我们怀揣美好的愿望、目标和期待去努力的过程中,难免会遇到一些阻碍、失利乃至失败。这些阻碍、失利和失败,就是人们常说的挫折。 2.阅读教材P105“探究与分享”,思考: (1)你认为哪些是挫折,哪些不是挫折?为什么? 提示:根据挫折的含义回答。 (2)说说你曾经遇到的挫折,看看你认为的挫折,在其他同学眼里是否也是挫折。 提示:每个人对挫折的认识不同,有些可能对自己来说是挫折,但在别人眼里根本不算什么,可让学生据实回答。 【教师小结】面对不同的挫折,不同的人会有不同的情绪感受和行为反应;即使遭遇同样的挫折,不同人的情绪感受和行为反应也是不同的;同一个人在生命的不同时期,对于挫折也会有不同的感受和行为反应。产生这些不同感受和行为反应的主要原因,是人们对挫折的认识和态度不同。 3.阅读教材P106“探究与分享”,思考: (1)请选择你面对挫折时的感受(可以多选)。 提示:可根据自己实际情况选择,如惊慌、无助、烦恼、焦虑、紧张、沮丧…… (2)面对挫折时,你会采取哪些行动? 提示:面对挫折,我会及时调整自己,愈挫愈勇,挫而不折,勇敢战胜挫折;也可能会采取不恰当行为;等等。 【教师小结】面对挫折,我们可能会感到失落、焦虑、难过、愤怒、不满等。产生这些负面的情绪感受是很正常的,但如果一味沉浸在负面情绪中,我们就容易消沉,甚至做出不恰当的行为。我们需要及时调整自己,正确对待挫折。 4.阅读教材P107下面的“探究与分享”,思考: 从爱迪生的故事中,你得到怎样的启示? 提示:生活中的挫折是我们生命成长的一部分。面对挫折,我们不能一味消沉,而要及时调整自己,正确对待挫折,并能愈挫愈勇,战胜挫折。 【教师小结】生活中的挫折是我们生命成长的一部分。得意时,挫折会使我们更清醒,避免盲目乐观、精神懈怠;失意时,挫折会使我们获得更加丰富的生活经验。 教师过渡:挫折是上帝送来的礼物,失败的人在每次挫折中只找到借口,成功的人在每次挫折中都看到机会。让我们发掘生命的力量,让生命中的挫折转变成你的动力! 二、发掘生命的力量 1.观察图片,思考: (1)从上面四幅图片中你感悟到了什么? 提示:生命的力量。 (2)你受到什么启示? 提示:要发现、发掘自己的生命力量。 【教师小结】我们每个人的生命都蕴含一定的承受力、自我调节和自我修复的能力。我们需要发现、发掘自己的生命力量。 2.阅读教材P108“阅读感悟”及“探究与分享”,思考: (1)学生分享“阅读感悟”的故事,并谈谈自己的感悟。 提示:直面挫折,发掘生命的力量。 (2)结合自己遇到的挫折,通过自我反思完成“探究与分享”的活动。 提示:可结合自身实际情况谈谈,言之有理即可。 【教师小结】面对挫折,发掘自身的生命力量,我们可以逐渐培养自己面对困难的勇气和坚强的意志。 3.阅读教材P109“方法与技能”,思考: (1)学生分享,掌握增强生命韧性的方法。 提示:欣赏、培养幽默感;和自己信任的人谈一谈,考虑并接受最糟糕的结果;关心、帮助他人;培养某方面的兴趣。 (2)你还有哪些增强生命韧性的方法? 提示:向他人寻求帮助等。 【教师小结】发掘自身的力量并不排斥借助外力。作为新一代的中国少年,我们在坚持目标和不断努力的道路上,学会与他人建立联系,向他人寻求帮助,获得他人的支持和鼓励,有助于增强我们的生