暑假作业2021-2022学年部编版语文七年级下册

亲爱的同学们： 快乐的暑假又如期而至，预祝大家度过一个丰富多彩又有意义的夏天。假期温馨提示： 01用成长型思维看待考试结果 实力和能力是可以通过努力提升的，并不是一成不变的。考得好，说明有实力，努力是会得到证明的。考的不理想，说明还没有找到适合自己的学习方法，未来还需要继续努力！只要花费足够的时间和精力，一切皆有可能。把所有的“我不会”，都换成“我可以学！”成长比成绩更重要，无论考得好还是考得差，都可以积累经验，为后面的学习提供参考。 02弯道超车，充实自我 假期伊始，先来想一想，这个假期最想在哪方面有收获？选一个你想要实现的目标，然后做一个假期学习计划。设定短期、中期和长期目标，避免把事情都耽搁到最后一分钟。每日安排固定时间进行学习，养成习惯后慢慢地就会发现，效率会提高，而且越做越轻松。要做的事情分好级别，分成“重要且紧急”、“重要但不紧急”、“紧急但不重要”、“不重要也不紧急”四类，依次完成，这样就会比较有效率而不疲劳。当按着规划一步步前行，离心中的目标越来越近时，你会获得成就感和内心的满足与安稳。 03规律作息，适当锻炼 良好的身体素质与健康的心理状态是相辅相成的。假期意味着舒适与放松，但不要过度依赖手机等电子设备，刷手机至深夜只会增加假期的疲惫感，弱化假期的幸福感。尝试规律地安排自己的生活，比如在固定的时间起床、用餐、小憩、娱乐，学习。做力所能及的家务劳动。减少室外的聚集性活动，可以进行室内运动，适度设计锻炼计划，运动前热身，运动后拉伸。 04用心探寻，拓展丰富爱好 利用假期时间，探寻自己喜欢的新事物，阅读有益的推荐书籍、观看纪录片、影视资料，丰富假期生活。 巩固复习第一单元： 1. 请把第一单元课后“读读写写”每个词写一行。 _____________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________