内容正文:
第四单元 生命的思考
第九课 珍视生命
守护生命
1.如何爱护身体?(怎么做)
2.精神与物质的关系。(是什么)
3.为什么要养护精神?(为什么)
重难点
世界卫生组织指出,人的健康与长寿15%取决于遗传,10%取决于社会条件,8%取决于医疗条件,7%取决于自然环境,而60%取决于其生活方式。选择健康的生活方式对于每一个人来说都至关重要。
爱护身体
分 析
1.守护生命首先要关注自己的身体。
关心身体的状况,养成健康的生活方式,是一种对生命负责任的态度。
合理的饮食
充足的睡眠
适量的运动
良好的卫生习惯
爱护身体
分 析
一封求救信
这些天,我烦躁不安,十分苦恼。我已经很拼命地在学习了,可成绩就是上不去。在家里,父母整日追问成绩,我感受不到家的温暖和父母的爱。在学校,有同学嘲笑我说:“再用功,也是瞎子点灯——白费蜡。”我知道生命的价值高于一切,可这些挫折,让我有了轻生的念头。
思考:1.他产生轻生念头的内在原因是什么?
2.为帮助他走出困境,你会向他说些什么?
爱护身体
分 析
2.关注自己的内在感受。
当某些内心需要,如爱、被承认、被接纳、尊严、自由等得不到满足时,有的人经不住一时的挫折,容易做出过激的行为,甚至伤害自己的身体。成长中的我们,不能不珍视自己的肉体生命。
爱护身体
分 析
当某些内心需要得不到满足时,可以通过一些具体方法调节:
(1)听音乐,打球,跑步,在适当场合哭一场,歌唱等。
(2)找家人或朋友一起玩、谈谈心。
(3)培养良好的兴趣爱好,如运动、看书……
知识拓展
爱护身体
分 析
全国每年约有1.6万名中小学生非正常死亡,这个数字还在以每年7%~10%的速度增长。平均每天有44名学生死于食物中毒、溺水、交通或安全事故,其中,除去那些不可预见的自然灾害和人力不可抗拒的重大事故以外,约有80%的非正常死亡。专家惊呼:意外伤害正在成为我国青少年的第一杀手!
这些数据给我们怎样的警示?
爱护身体
分 析
3.在生活中,我们会面对一些客观存在的、非人力可抗拒的自然灾害,或一些人为灾难。我们需要增强安全意识、自我保护意识,提高安全防范能力,掌握一些基本的自救自护方法。
爱护身体
分 析
爱护身体
分 析
1.房屋着火怎么办?
2.有人溺水怎么办?
3.发