第三章 防患未然——溺水救助常识-防溺水家长手册

第三章 防患未然———溺水救助常识 一、溺水基本常识 1.溺水的概念 溺水又称淹溺,是指人淹没于水中,由于水被吸入肺 内(湿淹溺,占90%)或喉挛(干淹溺,占10%)所致窒息。 2.溺水的种类 溺水分为故意性、非故意性和意图不确定三类。故意 溺水包括用淹溺和沉没方式故意自害或用淹溺和沉没方 式加害他人;非故意性溺水包括意外淹溺和沉没以及自然 灾害和水上运输事故导致的淹溺;意图不确定溺水是指不 能判定为故意性溺水和非故意性溺水的溺水行为。 3.溺水致死的原因 溺水致死的原因主要是气管内吸入大量水分阻碍呼 吸,或因喉头强烈痉挛引起呼吸道关闭、窒息死亡。另外, 溺水致死的原因还包括: (1)大量水藻、草类、泥沙进入口鼻、气管和肺,阻塞呼 吸道而窒息。 (2)惊恐、寒冷使喉头痉挛、呼吸道梗阻而窒息。 (3)淡水淹溺:大量水分进入血液,血液被稀释,出现 ·31· 第三章 防患未然———溺水救助常识 15 溶血、血钾升高导致心室颤动、心跳停止。 (4)海水淹溺:高钠引起血渗透压升高,造成严重肺水 肿,导致心力衰竭而死亡。 4.溺水的症状 从人体外部特征判断,溺水者面部通常青紫、肿胀、双 眼充血,口腔、鼻孔和气管充满血性泡沫;肢体湿冷、上腹 胀满、烦躁不安或神志不清、呼吸不规则、脉细弱,甚至抽 搐或呼吸、心跳停止;肺腔一般有积水,内有泥沙或其他水 中的杂质。从医学检查判断。溺水者的肺部罗音、心音弱 而不整,淡水淹溺者有血液稀释和溶血的表现,海水淹溺 者有血液浓缩和高血钾的表现,严重者会因心跳、呼吸停 止而死亡。 5.溺水死亡原因的判定 造成溺水死亡的原因通常是在溺水过程中吸入大量 的水,导致窒息而死亡。此外,由于吸入的水是周围环境 中的水,在水中生长的硅藻也必然一同被吸入肺中,最后 留存在肺部以及周围的体液环境中,用硅藻检验技术检验 时,呈现硅藻检验阳性反应。 6.中小学生溺水高危行为 近年来,导致中小学生发生溺水事件的高危行为大致 可以归纳为:不熟悉水性,私自下水游泳;擅自与他人结伴 游泳;水中嬉戏;在江、河边捉鱼、捕虾;在无家长或教师带 ·41· 第三章 防患未然———溺水救助常识 16 领的情况下游泳;到无安全设施、无救援人员的水域游泳; 到不熟悉的水域游泳。 7.对溺水者要及时抢救 溺水者往往需要及时抢救,只有及时抢救才能把溺水 带来的危害降到最低,所以有必要了解溺水对人体的伤害 过程,提高人们对于溺水后抢救时机的把握。人发生溺水 2分钟后便会失去意识;4~6分钟后神经系统便遭受不可 逆的损伤;时间再长,就会对人体造成更深的伤害甚至导 致死亡。因此,必须充分把握溺水初期的最佳抢救时间。 未成年人溺水的后果包括死亡和神经系统严重损害 所导致的残疾。溺水后应尽早开始基础生命支持,尤其要 在溺水5分钟内实施心肺复苏,恢复有效呼吸循环是成功 复苏、降低死亡率和减轻严重神经系统后遗症的最有效 方法。 二、游泳安全常识 1.游泳前的准备工作 (1)热身运动:应该热身10~15分钟,活动关节以及 各部位肌肉.防止入水过冷而抽筋;游泳前进行温水沐浴 后再入水,就不会感觉很冷。温水沐浴(水温在30℃~ 40℃)能够带走身体皮肤的部分热量,这样会使人的体温 接近水池中水的温度(一般为27℃)。 (2)游泳前的物质准备:游泳只需要很少的装备,必需 ·51· 第三章 防患未然———溺水救助常识 17 品包括游泳装、游泳镜、游泳帽和毛巾。根据自己的游泳 水平还可以选择一些其他装备,如游泳圈、浮板、脚蹼、腰 板等。 2.游泳前物质准备的具体细节 (1)游泳装:游泳装是最重要的、最基本的装备。游泳 装可分为竞赛泳装和时尚泳装。竞赛泳装在水中的阻力 较少,如鲨鱼皮,据称其阻力比人体皮肤阻力还小,当然价 格也很昂贵;时尚泳装的样式和颜色往往紧追潮流。不管 选择什么泳装,最重要的是一定要合体舒适.要紧紧包裹 身体。 (2)游泳镜:游泳池的水里一般都含有用来消毒的氯, 以及少量的微生物,如果不戴游泳镜,眼睛会受到刺激而 有不适的感觉,甚至会造成感染。挑选游泳镜时应主要考 虑游泳镜的光学性能、舒适度、密封度以及防雾性能是否 符合标准。 (3)游泳帽:游泳帽可以防止头发挡住眼睛、鼻子和耳 朵,保护头发不受氯的侵蚀,还能与游泳装搭配。为了保 持池水的清洁卫生,许多游泳池规定游泳者必须佩戴游泳 帽,目的是防止脱落的毛发堵塞下水道或吸尘设备。 (4)浮体物品:初学游泳者,最好自备一些浮体物品, 如救生圈(衣)、泡沫塑料、浮板、打水板等。但自备这些物 品时,要时时检查救生圈(衣)有无漏气,以防发生事故。 ·61· 第三章 防患未然———溺水救助常识 18 (5)浴巾和拖鞋:浴巾和拖鞋是游泳者必备的用品。 在游泳的间歇或游完上岸后,用毛巾擦干身