专题06 做情绪情感的主人（第02期）-2022年中考道德与法治真题分项汇编（全国通用）（解析版+原卷版）

专题06 做情绪情感的主人 考点1揭开情绪的面纱 1．（2022年安徽）耶克斯•多德森定律（如图所示）揭示 A．情绪是决定成败的关键 B．情绪受多方面因素影响 C．情绪能丰富我们的生活 D．情绪影响着我们的行动 2．（2022年辽宁营口）国务院客户端联合健康中国政务新媒体平台推出了“全国心理援助热线查询服务”，帮助群众应对负面情绪和心理问题。下列方法中能帮助我们合理调节情绪的有 ①改变认知评价 ②转移注意 ③肆意宣泄 ④放松训练 A．①②③ B．①③④ C．②③④ D．①②④ 3．（2022年湖北江汉油田、潜江、天门、仙桃）语文考试时，小冲因为紧张导致许多原本会做的题目做不出来，考试结束后，他既愤怒又委屈，哭着离开了考场。之后的几天他都焦虑不安。小冲要调节好自己的情绪，可以 ①向妈妈讲述事情的经过 ②通宵思考考试不利原因 ③听音乐让自己放松下来 ④提醒自己避免情绪失控 A．①②③ B．①②④ C．①③④ D．②③④ 4．（2022年河南）不知从何时开始，针对突发事件、公共议题，互联网上会不时地出现一些不和谐现象——“一言不合就抬杠，三句不到就发火”，一些发言者锋芒毕露、理性缺失，彼此间针锋相对、共识难得。对这种现象看法正确的是 A．人生路漫漫，该喜则喜，该怒则怒 B．保持负面情绪能够在争论时占上风 C．转移注意、宣泄愤怒有利于回避矛盾 D．情绪需调节，网络沟通的前提是尊重 5．（2022年海南）临近考试，努力学习的小红感到紧张、焦虑，们她转念一想：凡事尽力就好，不必苛求自己，心情逐渐平静下来。下列调节情绪的方法与小红的做法类似的是 A． B． C． D． 6．（2022年江苏泰州）校园歌手大奖赛开赛了，即将登台的小榕有点紧张，她戴上耳机、打开自己熟悉的旋律，心情渐渐放松下来。小榕调节情绪的方法是 A．合理宣泄 B．心理暗示 C．转移注意 D．改变认知评价 7．（2022年四川眉山）情绪是我们与生俱来的生理本能，是身体对外界的自然反应，它携带着身体的需求来与我们的思想进行交流，不达目的誓不罢休。情绪这一特征要求我们 A．感受到消极情绪，应该排斥它或无视它 B．正视自己的情绪，学会合理地调节情绪 C．激发正面的情绪，避免接收负面的情绪 D．掩饰自己的情绪，不要向别人表露感受 8．（2022年湖南郴州）人生路漫漫，有喜也有悲，我们要学会合理地调节情绪。下列属于调节情绪正确的做法是 ①参加体育活动，欣赏音乐 ②在课堂上大喊大叫 ③敞开心扉，向好朋友倾诉 ④把愤怒的感受写入日记本 A．①②③ B．②③④ C．①②④ D．①③④ 9．（2022年黑龙江绥化）下列选项中，属于正面的情感体验是 A．爱的情感 B．恐惧感 C．焦虑感 D．挫败感 考点2品出情感的韵味 10．（2022年吉林）“北京冬奥．吉林荣耀”。吉林是全国各省市中唯一在冰上项目和雪上项目均取得金牌的省份。小将苏翊鸣获得金牌的消息更是振奋人心。吉林荣耀 ①激发了吉林少年骄傲自豪情感 ②带动了更多群众参与冰雪运动 ③实现了科技强省首要发展目标 ④激励了运动健儿继续奋勇拼搏 A．①②③ B．①②④ C．①③④ D．②③④ 11．（2022年广东）中国航天员王亚平在给学生的回信中写道：“每每飞临祖国上空……我的内心升腾起的除了震撼，更多的是为生在伟大祖国感到骄傲、生逢伟大时代感到幸运。”她的话引发了学生的共鸣。这说明 A．美好的情感能够传递正能量 B．只有积极情绪才会引发共鸣 C．情感总是短暂而且不稳定的 D．情绪随着年龄的增长而改变 12．（2022年黑龙江齐齐哈尔）小北参加了“学党史，传承红色基因”的宣讲活动，更加深刻领悟了伟大的建党精神和中国梦的基本内涵，立志成为新时代的追梦人。这表明 A．情感表达的方式是多种多样的 B．情感会随着环境的变化而改变 C．只有正面的情感体验对成长有益 D．美好的情感可以通过有意义的活动获得 13．（2022年湖北十堰）【情景在线】 小萍把自己的秘密告诉了好朋友，并再三嘱咐她不要告诉别人。可是没过几天，小萍发现班里好几个同学都知道了自己的秘密，小萍为此非常生气。小萍的父母知道后，与她进行了交谈，告诉她要调节好自己的情绪，好好呵护友谊，做更好的自己。 （1）小萍可以用哪些方法调节情绪？ （2）小萍该如何呵护友谊？ （3）小萍应该怎样做更好的自己？ 14．（2022年湖南湘潭）阅读材料，结合所学知识，简要回答下列问题。 “5·25我爱我”心理健康节，小红和小敏相约参加“拥抱自己温暖他人”的体验活动。 我想参加“拥抱自己”的活动，进人初中后，虽然我学习勤奋，做事认真，但我总觉得自己很土气，有时我会学着别人的样子讲话、做事，这又让我觉得很累。我想做更真实、更好的自己，我要去寻找答案。 我想参加“温暖他人”的活动。老师说我热爱生活、关心集体、友爱同