内容正文:
专题06 做情绪情感的主人(原卷版)
1.(2022•安徽)耶克斯•多德森定律(如图所示)揭示( )
A.情绪是决定成败的关键B.情绪受多方面因素影响
C.情绪能丰富我们的生活D.情绪影响着我们的行动
【品味家书 传承精神】
2.(2020•安徽)家书抵万金。在中华民族历史的长河中,无数的家书演绎着真情大义,成为中华文化一道亮丽的风景线……
家书一(节选)
我最亲爱的孩子啊!母亲不用千言万语来教育你,就用实行来教育你。在你长大成人之后,希望不要忘记你的母亲是为国而牺牲的!
--赵一曼(抗日烈士)
家书二(节选)
作为一名医生,一名共产党员,支援前线是我的责任和义务,您不会怪我吧?同为父亲,我的不舍与眷恋和您一样,但没有国泰民安,哪有家庭幸福。
--洪余德(援鄂抗疫医疗队队员)
(1)沧海桑田,岁月抹不去情感的共鸣。阅读上述家书,你从中获得怎样的情感正能量?
3.(2018•安徽)欣欣明天要代表学校参加演讲比赛,她在家紧张得站也不是,坐也不是。看完一段喜剧小品后,她渐渐平静下来了。欣欣这种调节情绪的方法是( )
A.合理宣泄
B.放松训练
C.改变认知评价
D.转移注意力
一、选择题
1.(2022·淮北一中七年级期末)下面表格列举了米娜一天的情绪变化,请你找出分析不正确的一个选项( )
米娜的一天
情绪类型
产生原因
A
米娜发现自己长青春痘,感到有些郁闷
哀
个人的生理周期
B
同学夸米娜的衣服很漂亮,她感到高兴
喜
周围的舆论氛围
C
看到英语测试分数很低,害怕被父母教训
惧
对某件事的预期
D
同桌向米娜炫耀英语成绩,嘲笑米娜的英语不如她
怒
自然环境的变化
A.A B.B C.C D.D
2.(2022·芜湖市第二中学模拟预测)除了常见的喜、怒、哀、惧等基本情绪,人还有害羞、焦虑、厌恶和内疚等复杂情绪。这些情绪( )
①丰富了我们的生活
②是基本的精神需求
③影响着我们的行动
④表达着我们的愿望
A.①② B.①③ C.②④ D.③④
3.(2022·安徽合肥·七年级期末)2022年,我国个别地区由于疫情的持续,居家健康观测时间的增加,加上缺少运动、食欲不振等因素,不少居民情绪不安,进而出现疑虑、焦躁。这说明( )
①情绪受多方面因素的影响
②要学会做情绪的主人
③负面情绪能激励我们获得成功
④情绪随时间的推移会越来越糟
A.①③ B.①② C.③④ D.②④
4.(2022·安徽·模拟预测)吴女士预约了新冠病毒疫苗接种,因为怕打针,感到紧张、焦虑。这时,打过针的同事告诉她打针不疼,广播里也播放着:“我们一起打疫苗,一起……”的歌曲,吴女士紧张的情绪缓和很多。影响吴女士情绪的主要因素是( )
A.对事情的预期
B.个人的生理周期
C.周围的舆论氛围
D.自然环境的变化
5.(2022·淮南一模)为消除内涝灾害可能给市民造成的不良心理影响,调节因遭受损失带来的负面情绪,郑州市专业心理志愿者团队开通了“7·20郑州洪灾心理援助24小时热线”。对此,下列观点正确的是( )
A.负面情绪只有立即宣泄出来才能有效调节
B.调节情绪必须靠专业人士的帮助
C.负面情绪的出现会严重危害我们的健康
D.我们要学会合理地调节情绪,做情绪的主人
6.(2022·六安七年级期末)《黄帝内经》中有“喜伤心、怒伤肝、忧伤肺、恐伤肾,思伤脾”的记载,可见( )
A.人与人之间的情绪会相互感染 B.喜怒哀乐是人之常情无关健康
C.情绪与人的身心健康密切相关 D.同一情绪对不同人的影响相同
7.(2022·淮北一中七年级阶段练习)孟孟在阅读鲁迅先生的散文集《朝花夕拾》时,长时间陶醉于自己的思考和遐想中。这体现出情绪的( )
A.反映强烈 B.波动性 C.表现性 D.细腻性
8.(2022·东至县庆丰初级中学七年级期中)许多中学生感觉到进入青春期后情绪特别容易波动,有时心花怒放、阳光灿烂,有时愁眉苦脸,有时暴跳如雷。这说明( )
A.人的情绪复杂多变,是不可捉摸的
B.中学生的情绪大多丰富而强烈,很不稳定
C.中学生的情绪经常处于失常状态
D.中学生情绪不稳定,犯错误也无可厚非
9.(2022·池州七年级期末)下图漫画表明人与人之间的情绪( )
A.复杂多样
B.会相互传染
C.受多方面因素影响
D.情绪需要调节
10.(2022·阜阳七年级期末)在日常生活中,我们要学会正确表达情绪,是因为情绪表达( )
①影响身心健康 ②决定自己命运 ③关乎人际交往 ④必然产生