福建省晋江第一中学、华侨中学、中远、紫帽中学2021-2022学年七年级下学期期末质量检测体育与健康试题

吴银 婉 2022年春季七年级期末质量检测 体育与健康试题 婉 (满分4分 考试时间：10分钟) 一、选择题（每小题0.25分，共16题） 1.奥林匹克运动会的五环标志象征着五大洲的团结， 象征着全世界的运动员以公正、坦率的比赛和友好的 精神在奥林匹克运动会上相聚。五环标示中黄色圆环代表的是（ 〉。 D.美洲 林 A.欧洲 B.亚洲 C.非洲 2.以下不属于发生运动损伤的主观原因是( C.准备活动不充分 D.天气恶劣 庙{ A.注意力不集中 B.情绪低落 3.“远离车辆密集道路，在人行道上按序通行”属于预防意外伤害中的( )。 A.加强安全意识原则 B.善于发现隐患原则 思 C.加强冷静判断原则 D.主动消除隐患原则 4,体能包括与健康有关的体能和与运动有关的体能，下列选项中与运动有关的体能是（) A.心肺耐力 B.肌肉力量 C.速度 D.柔韧性 5.在体育活动中，通过参加运动负荷较大，具有挑战性的体育项目， 能锤炼挫折能力，锻炼意志品质的 ()。 C.自制性 D.果断性 A.自觉性 B.坚韧性 6.当你发现家里发生煤气泄漏，有人昏迷时首先应该（ )。 A.打开门窗通风B.拨打110、120求救 C.关掉煤气 D.迅速离开现场 7.靶心率是指锻炼时采用强度所对应的心率范围，适宜的靶心率为最大心率乘以( )。 B.60-75% C.65-80% D.70-85% A.55-70% 8.排球比赛中，为使球过网，每方最多击球()。 A.1次 B.2次 C.3次 D.4次 9.运动时用运动心率来监测运动负荷，测量运动心率时，一般测量（)。 A.运动停止后即刻10秒 B.运动开始前10秒 C.运动停止后即刻60秒 D.运动开始前60秒 10.实施胸外按压时，正确的按压部位是在胸骨中下( )。 A.1/2处 B.1/3处 C.1/4处 D.1/5处 11.初中生每天合理的睡眠时间应达到( )。 A.10小时 B.9小时 C.8小时 D.7小时 12.在体育运动过程中不慎擦伤，可以用来清洗创口的是( )。 D.以上都是 A.矿泉水 B.生理盐水 C.自来水 13.下列食物中容易引起食物中毒的是( )。 A.发芽的土豆 B.发芽的黄豆 C.冷冻的鱼 D.发酵的面粉 14.人在情绪低沉时进行快速动作练习，过度兴奋时进行慢节奏伸展动作练习，这种调节情绪的方法是 ()。 A.呼吸调节法 B.表象调节法 C.宣泄调节法 D.活动调节法 15.第一位获得冬奥会金牌的中国运动员是()。 A.杨扬 B.王濛 C.张虹 D.叶乔波 16.标准篮球场地长、宽分别是()。 A.26米、15米 B.25米、16米 C.28米、15米 D.28米、16米