第七课 遭遇挫折 我成长 课件 2021-2022学年高一下学期心理主题班会

衡东县第五中学 李霞 第七课 战胜挫折 遭遇挫折 我成长 断臂男孩的钢琴梦 刘伟，第一季《中国达人秀》总冠军。生于1987年，10岁因触电失去双臂，12岁学习游泳，14岁获得全国冠军。19岁成绩优秀的他放弃上大学的机会，自学钢琴，用一年时间就达到相当于用手弹钢琴的专业7级。08年，与刘德华合作歌曲《天意》。其坚韧不拔、积极乐观的精神感动了全世界，成为新一代“精神偶像”。 我的人生只有两条路，要么赶紧死，要么精彩地活着 ——刘伟 学习目标 1、认识人生中难免会遇到挫折和失败，要有接受挫折的心里准备，有变挫折为动力的意识。 2、懂得“挫折是人生中的宝贵财富，了解挫折有何影响。 3、培养积极进取、不畏困难的良好意志品质，学会提高对挫折的心理承受能力。 一、什么是挫折 个体在从事有目的的活动过程中，因客观或者主观的原因而受到阻碍或干扰，致使动机不能实现、需要不能满足时的情绪体验。 你最近遭遇的挫折有哪些？感受如何？ 19、受批评或处分 20、转学或休学 24、遭父母打骂 12、亲友患急重病 13、亲友死亡 14、被盗或丢失东西 5、生活规律(饮食、休息等) 变化 8、远离家人不能团聚 11、患急重病 1、被人误会或错怪 2、受人歧视冷遇 4、与同学或好友发生纠纷 15、当众丢面子 25、家庭给你施加压力 10、与老师关系紧张 3、考试失败或成绩不理想 9、学习负担重 22、升学压力 18、预期的评选(三好学生) 落空 二、挫折的影响 消极影响：心理方面，情绪低落、悲观、消极……生理方面血压升高、心跳加快……严重时导致胃溃疡、心脑血管疾病。 积极影响：磨练锻炼人的意志。 宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来！ 全球最大的饮料公司——可口可乐公司，开张的第一年仅售出了400瓶可乐。 超级球星迈克尔.乔丹，曾被所在中学的篮球队除名。 创业奇才史玉柱曾一夜之间负债2.5亿，是无数企业家引以为戒的失败典型。 超级巨星周杰伦，自小父母离异，18岁起饱受病痛（僵直性脊柱炎）折磨。 …… 一个故事…… 一个小孩在草地上捡到一个蛹，带回家。过了几天，蛹上出现了一道小裂缝，里面的蝴蝶挣扎了好长时间，身子似乎被卡住了，一直出不来。天真的孩子看到蛹中的蝴蝶痛苦挣扎的样子十分不忍。于是，他拿起剪刀把蛹壳剪开，帮助蝴蝶脱蛹出来。然而，由于这只蝴蝶